Автор | Сообщение |
Маруся
|
| старпом
|
Пост N: 1467
|
|
Отправлено: 28.11.07 15:56. Заголовок: Про похудение-4 (ребята, давайте жить дружно!!!!)
|
|
Профиль
Ответить
|
Ответов - 443
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
All
[только новые]
|
|
Taty
|
| постоянный участник
|
Пост N: 887
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 18.02.08 13:44. Заголовок: inanna Я вот тоже н..
inanna Я вот тоже не верила, но знаю уже не одну девушку, которая с ней худела. Главное придерживаться той системы, которая выдается в комплекте с иглой. А игла по большому счету это стимул не срываться т.к. деньги заплачены и контроль у доктора обязательно каждые полтора месяца:)
|
|
Профиль
Ответить
|
Наталья Бельба
|
| |
Пост N: 4527
|
|
Отправлено: 18.02.08 13:58. Заголовок: с иглой после перво..
с иглой после первого месяца сбросила 4 кг - придерживалась жестко, хоть без фруктов НЕ МОГУУУУУУУУУУУ НИКАК, следующий месяц дал еще минус 2 кг, и следующий еще 2 кг. Плюс доктор делал каждый раз обертывания после иголок по всему телу - типа, чтобы кожа вела себя красиво. он все время удивлялся МИЗЕРНОСТИ ЭФФЕКТА, после меня ходил сурьезный ДЯДЯ, схуднувший почти 80 кг за два с половиной года, ходил на иглоукалывания для кожи - подтягивал НО ПОТОМ Я СРЕЗАЛАСЬ, ОФОНАРЕВ ОТ МЯСА и дорвалась до ФРУКТОВ - все мое опять со мной, хотя параллельно - БОНУСОМ, мне доктор НОГУ ПОПРАВИЛ бесплатно и она работает, вот
|
|
Профиль
Ответить
|
inanna
|
| Ехидна, змеиного царя дочерь
|
Пост N: 1557
|
|
Отправлено: 18.02.08 14:02. Заголовок: Taty пишет: знаю уж..
|
|
Профиль
Ответить
|
Taty
|
| постоянный участник
|
Пост N: 888
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 18.02.08 14:11. Заголовок: inanna 3 года назад ..
inanna 3 года назад этого всего не было, была только она и ее рецепты блюд и масок для кожи, но ничего не стоит на месте, девушка оказалась предприимчивой и начала зарабатывать деньги, впринципе молодец, хотя история от торговли уже не воспринимается как истина, а воспринимается как маркетинговый ход.
|
|
Профиль
Ответить
|
Shutka
|
| |
Пост N: 343
Откуда: Планета Суши
|
|
Отправлено: 18.02.08 14:20. Заголовок: про 120 кг и 56 разм..
про 120 кг и 56 размер - смотря за счет чего вес, я тоже влезаю в 56-58 рос. размер (скорее за счет эластана в одежде). а если поднакаченнее, то и без чудес
|
|
Профиль
Ответить
|
Lucky
|
| |
Пост N: 98
Откуда: Россия, МО
|
|
Отправлено: 18.02.08 20:40. Заголовок: inanna На такой диет..
inanna цитата: | На такой диетке , какая прилагается к игле, и бесплатно отощаешь за милую душу |
| А что за диетка? может есть смысл без иголки попробовать? хотя бы частично...
|
|
Профиль
Ответить
|
Наталья Бельба
|
| |
Пост N: 4529
|
|
Отправлено: 18.02.08 21:36. Заголовок: обычная белково-жир..
обычная белково-жировая диета НИКАКИХ ФРУКТОВ и ГАРНИРОВ ( каши, макароны, картошка), никакой выпечки и сахара с заменителями много мяса, некоторые овощи и даже сметана, сыр , майонез можно ОЧЕНЬ СЫТНО
|
|
Профиль
Ответить
|
inanna
|
| Ехидна, змеиного царя дочерь
|
Пост N: 1564
|
|
Отправлено: 18.02.08 23:56. Заголовок: Наталья Бельба пишет..
Наталья Бельба пишет: цитата: | обычная белково-жировая диета |
| Аха, помниццо, я с нее сразу чуть не сблевала, как истинная фанатка фруктов, овощей, криспов и тыры-пыры... И сразу поняла, што деньги пущены на ветер вместе с иголкой (та до сих пор хде-то в бамажке валяеццо - туда ей и дорога, фррр! )... Диетка - СМЕРТЬ ПЕЧЕНКАМ, ИМХО!
|
|
Профиль
Ответить
|
KarinaYuliya
|
| |
Пост N: 6
Откуда: Россия, Москва, Выхино, Люберцы
|
|
Отправлено: 20.02.08 15:11. Заголовок: Привет! Вступаю в Кл..
Привет! Вступаю в Клуб Худеющих! Борюсь уже почти год...Результат есть - минус 25 кило. Было 135, теперь 110. Правда, летом было даже 92, но за осень и праздники набрала много назад. Хотела вот про серьгу эту сказать - Она действует Толкьо Психолгически! Т.е. это Внушение. Елси человек знает, что от неё худеют, он дейтсвительно похудеет. Вера творит чудеса. Это по телевизору врач говорил из клиники, где втставляют серьгу в Москве. НА меня она 100% на подействует, т.к. я знаю Как она работает. Вообщем - весь наш вес в Голове. Психлоги говорят - полный человек отч его-то в жизни Спрятался. Если худеть с психологами, то вес не возвращается, т.к. там нет диет и т.д. Хотя Правиьно и Здоровое питание никому не помешает. ТАм выискивают Причину лишнего веса, если это не физическая болячка и её и лечат. Мне всё это не по карману. Поэтому борюсь своим трудом. Сложно очень - набрать было легче! Уже не верится когда-то во мне было 60 Кг! Хотя в детстве была булкой - мам уж постаралась раскормить и заложить мне эту пакость с весом. Завтра я снова в бой! Попробую на этих супчиках посидеть - вроде и желудок набить можно и калорийность низкая. Должно подействовать. А то вот уже почти 2 месяца, как вес завис и ни туды и ни сюды.
|
|
Профиль
Ответить
|
Подарочег
|
| ПОДАРОК СУДЬБЫ
|
Пост N: 382
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 20.02.08 15:44. Заголовок: KarinaYuliya пишет: ..
KarinaYuliya пишет: цитата: | Попробую на этих супчиках посидеть |
| Ты про какие супчики???
|
|
Профиль
Ответить
|
KarinaYuliya
|
| |
Пост N: 9
Откуда: Россия, Москва, Выхино, Люберцы
|
|
Отправлено: 20.02.08 16:02. Заголовок: Про Бонский. :sm27: ..
Про Бонский. А вообще есть ещё хорошие очищающие луковые супы. Я скорее всего на диетку 24 числа, после праздника, чего-то не подумала. Придётся мушчин моих угощать.
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Подарочег
|
| ПОДАРОК СУДЬБЫ
|
Пост N: 384
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 20.02.08 16:26. Заголовок: KarinaYuliya Cмотри ..
KarinaYuliya Cмотри аккуратнее с ним! Вон Ириску всю вывернуло от него! Хотя мне ничего так...но на вторую неделю не смогла решиться...но зато сильно все сократила(соль ваще не кладу никуда после этой отравы-супчиГа)..И есть не хочется почти...Вобщем меня он как то простимулировал к сокращению объемов еды..Чего и тебе желаю!
|
|
Профиль
Ответить
|
ida
|
| постоянный участник
|
Пост N: 6
|
|
Отправлено: 20.02.08 20:59. Заголовок: Девчонки, привет!!! ..
Девчонки, привет!!! Рассказываю про Меридиа:пила эти таблеточки 1 месяц минус 6 кг, есть не хочется и т.д. и т.п. Сразу много пить не смогла из-за финансовых соображений(это было несколько лет назад) Через какое-то время пробовала еще раз-эффекта ноль)) Предложила подруге-аналогично! Больше не пробовала, хотя их раньше продавали без рецепта!
|
|
Профиль
Ответить
|
KarinaYuliya
|
| |
Пост N: 16
Откуда: Россия, Москва, Выхино, Люберцы
|
|
Отправлено: 21.02.08 08:18. Заголовок: Подарочег Я не дума..
Подарочег Я не думаю, чно на меня эти супы так же подействуют - слишком всеядна! Вот без соли сложно. Но уже много лет как приучилась к недосолу, уже хорошо. ТАк вот если эти супчики чуток подсолить - то вообще пойдут на Ура! Тем более ни от каких продуктов я не отказываюсь и лопать буду с хлебом. Правда хлеба 1 тоненький кусочек. А с ограничением продуктов - пробовала тыщи раз - обязательный срыв вскоре. Поэтому лучше ограничиваться иначе, чем не есть хлеб, картошку, бананы и т..д, как это все советуют. Вот чего хотела добавить про пилюли разыне. Не стоит их вообще принимать! Действия мало, или вообще нет, а давление на печень очень серьёзное! Просто ваш лишний вес намного безопасней проблем с печенью. Любыех эти химически препараты - яд для печень и почек. А поговорку - лкарства одно лечат, другое калечат - думаю, все знают. Давайте всё Мозгом работать и ограничивать себе питание, а не таблетками.
|
|
Профиль
Ответить
|
Подарочег
|
| ПОДАРОК СУДЬБЫ
|
Пост N: 393
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 21.02.08 11:36. Заголовок: KarinaYuliya НЕ! Тут..
KarinaYuliya НЕ! Тут самая фишка в том, что нужно все делать как написано! хотябы эту первую неделю! Тока суп и то, что написано можно есть в определенные дни! Просто поверь мне! Отеков сошло кило 6! Увидев через три дня утром свои не отекшие ножки я им удивилась и произнесла такую фразу:"Ножки мои! Ах вот вы какие на самом деле!!!!!". А вот в последующие недели держаться как ты говоришь! К супу прибавила и всякие разности! Очень правда ограничено! [more]`Что можно есть еще Суп не прибавляет калорий, поэтому вы можете есть его столько, сколько захотите. Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять другими компонентами. • Первый день Ешьте суп и любые фрукты, кроме бананов. Пейте чай или кофе без сахара и молока, клюквенный сок и воду. • Второй день Ешьте суп, а также сырые, свежие или консервированные овощи и зелень. Исключите только сушеные бобовые, зеленый горошек и кукурузу. Во время обеда можете съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте фруктов. Пейте только воду. • Третий день Ешьте суп, фрукты и овощи (исключая печеную картошку, бананы и бобовые), пейте воду. За три дня вы должны потерять от 2 до 3 кг. • Четвертый день Ешьте суп, фрукты и овощи, включая бананы (не более 3 шт.), пейте снятое молоко и воду. • Пятый день Ешьте суп, говядину (300— 600 г в день) и помидоры (свежие или консервированные). Выпейте 6—8 стаканов воды. • Шестой день Ешьте говядину, овощи (особенно листовые) и суп, пейте воду. Не ешьте печеную картошку. • Седьмой день Ешьте коричневый рис, неподслащенный фруктовый сок, овощи и суп. Можете добавить в суп или овощи любые пряности. Пейте только воду. К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 5 до 9 кг.
|
|
Профиль
Ответить
|
inanna
|
| Ехидна, змеиного царя дочерь
|
Пост N: 1598
|
|
Отправлено: 21.02.08 12:32. Заголовок: Подарочег Сильно и ..
Подарочег Сильно и давно подозреваю, что моя диетка, но чё-то не рискую на нее подсесть на ГВ, да дома перед холодильником...
|
|
Профиль
Ответить
|
Подарочег
|
| ПОДАРОК СУДЬБЫ
|
Пост N: 394
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 21.02.08 13:00. Заголовок: inanna Знаешь, это к..
inanna Знаешь, это как небольшой толчок к уменьшению вообще любого объема пищи у мну получилось...Эта неделя ентого супчиГа сподвигла меня на ограничение продуктов вообче! Я во всяком случае довольна и не плохо ее выдержала (кста..отеки не вернулись почти...если тока немного..). Так что советую попробовать! Удачи!
|
|
Профиль
Ответить
|
Ирина
|
| |
Пост N: 203
|
|
Отправлено: 21.02.08 13:44. Заголовок: Хочу поделиться свои..
Хочу поделиться своим небольшим и пока (очень надеюсь, что пока) еще очень скромным опытом. Чуть больше месяца назад одна из форумчанок, в ответ на мою просьбу поделиться опытом похудания, разместила ссылку. Прочитанное там мне понравилось, решила попробовать, разумеется, не веря ни в какой результат, т.к. ранее все попытки похудеть, заканчивались одинаково, начатая утром диета завершалась ближе к вечеру. Одинаковый вес держался больше 15 лет. Ела я конечно несколько больше своих 52-54 килограммовых дочек, но по сравнению с героинями передач программы «Ты то, что ты ешь» значительно меньше. Тех продуктов, что они съедали за неделю, например колбасы, мне бы хватило на год, 12 батонов - года на 3, а пяти банок сгущенки на всю жизнь. Последние несколько лет я почти не ела мучное и сладости, но вес оставался неизменным. Тем не менее, надежда оставалась. Читала море литературы. У всех диетологов мнения крайне противоречивы. Больше других понравился Монтиньяк. Купила весы, сначала напольные, через две недели кухонные, завела дневник, начала считать калории. Просто считать, ничего не запрещая. И постепенно заметила, что все высококалорийное постепенно уходит из моего рациона. Ушел хлеб, а я очень любила бородинский, ушла картошка, бананы, давно не появлялись колбаса с сосисками, почти ушли, но в незначительных количествах иногда возвращаются пастила, шоколад. Готовлю больше на пароварке и в духовке. Никакого чувства голода, если что-то захочу обязательно съем, и съем столько, сколько захочу. Потому что это не диета, а мой теперешний образ жизни. Если в начале подсчетов калорийность моего рациона колебалась в рамках от 1500 до 2000, то сейчас от 1200 до 1400 ккал. Вес очень неравномерно, с колебаниями, но все же начал снижаться. Сейчас юбка, купленная вместе с пиджаком лет 8 назад, чудом не выброшенная, потому что никогда не застегивалась, моя любимая. До сих пор меня одолевают сомнения, будет ли вес снижаться дальше. Но читаю «дневники худеющих дам» и у всех похожие проблемы, они тоже сомневаются, срываются и возвращаются, и те, кто вернулся, добиваются результатов: 70кг, 40, 30 и т.д. и размещают свои фото, до и после. И у меня появляется надежда, т.к. похудеть мне необходимо из-за проблем со здоровьем. KROL2, спасибо Вам большое, обязательно обращусь к вам лично, в ваш дневник, когда добьюсь немного большего.
|
|
Профиль
Ответить
|
Подарочег
|
| ПОДАРОК СУДЬБЫ
|
Пост N: 396
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 21.02.08 14:31. Заголовок: ИринаКакая же ты умн..
ИринаКакая же ты умничка! Молодчинка!
|
|
Профиль
Ответить
|
yayaya
|
| |
Пост N: 40
|
|
Отправлено: 21.02.08 14:58. Заголовок: =и растолстела почти..
цитата: | =и растолстела почти до 120 кг. Я носила 56-й размер!!!!!! = |
| Мне кажется тут что - то не так : 56р- это 85-90кг
|
|
Профиль
Ответить
|
inanna
|
| Ехидна, змеиного царя дочерь
|
Пост N: 1602
|
|
Отправлено: 21.02.08 14:59. Заголовок: yayaya пишет: 56р- ..
yayaya пишет: ППКС, мой вариант!
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Ирчи
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1522
Откуда: от верблюда
Замечания:
|
|
Отправлено: 21.02.08 15:00. Заголовок: yayaya :sm13: я при..
yayaya я при таком весе носила 52
|
|
Профиль
Ответить
|
inanna
|
| Ехидна, змеиного царя дочерь
|
Пост N: 1605
|
|
Отправлено: 21.02.08 15:15. Заголовок: 2х2=4, Волга впадает в Каспийское море, а воз и ныне там...:)))...
|
|
Профиль
Ответить
|
Taty
|
| постоянный участник
|
Пост N: 905
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 21.02.08 15:17. Заголовок: yayaya пишет: Мне к..
yayaya пишет: цитата: | Мне кажется тут что - то не так : 56р- это 85-90кг |
| У всех поразному, у меня при 90-95 размер 52-54 при росте 178см.
|
|
Профиль
Ответить
|
Наталья Бельба
|
| |
Пост N: 4546
|
|
Отправлено: 21.02.08 15:40. Заголовок: ага, этот подлый ор..
ага, этот подлый организм очень быстро ко всему привыкает и опять замедляет метаболизм - застрелиться ШТО ЛИ - для поднятия метаболизма
|
|
Профиль
Ответить
|
inanna
|
| Ехидна, змеиного царя дочерь
|
Пост N: 1606
|
|
Отправлено: 21.02.08 15:51. Заголовок: Taty пишет: Мне каж..
Taty пишет: цитата: | Мне кажется тут что - то не так : 56р- это 85-90кг У всех поразному |
| По-разному, но не на 30 же ж кил?! ИМХО, девушка все-таки чтой-то путает - либо скромничает с размером, либо приукрашивает вес...
|
|
Профиль
Ответить
|
inanna
|
| Ехидна, змеиного царя дочерь
|
Пост N: 1607
|
|
Отправлено: 21.02.08 15:53. Заголовок: Вдарим по черному хумору %()?...
Наталья Бельба пишет: цитата: | ага, этот подлый организм очень быстро ко всему привыкает и опять замедляет метаболизм - застрелиться ШТО ЛИ - для поднятия метаболизма |
| Неее, застрелиццо - это для закрытия ваще наххх темы метаболизма и всех других до кучи
|
|
Профиль
Ответить
|
Shade
|
| постоянный участник
|
Пост N: 2091
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 21.02.08 16:07. Заголовок: Taty Да ты вообще ..
Taty Да ты вообще королева. А взвешиваешься с пристяжной гирей. Ты выглядишь, как я совершенно!
|
|
Профиль
Ответить
|
Веснушка
|
| |
Пост N: 691
Info: Йа креведко
Откуда: Россия, Краснодар
Фото:
|
|
Отправлено: 21.02.08 17:05. Заголовок: yayaya пишет: Мне к..
yayaya пишет: цитата: | Мне кажется тут что - то не так : 56р- это 85-90кг |
| у меня сейчас низ 56-58(зависит от фасона), 112 кг. 85 кг - это 52-54 (так же от фасона) К маю планирую втиснуться обратно в 52ой :) Ибо нефиг жрать! :)))
|
|
Профиль
Ответить
|
KROL2
|
| |
Пост N: 29
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 21.02.08 19:15. Заголовок: Я так рада Вашим усп..
|
|
Профиль
Ответить
|
inanna
|
| Ехидна, змеиного царя дочерь
|
Пост N: 1615
|
|
Отправлено: 21.02.08 20:34. Заголовок: KROL2 пишет: сейчас..
KROL2 пишет: цитата: | сейчас форумы на Гавани не работают, хакеры убили.:(:( |
| Ого! Они уже и хакеров достали своим воинствующим худением??
|
|
Профиль
Ответить
|
|
наоми
|
| постоянный участник
|
Пост N: 308
Откуда: Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 21.02.08 21:25. Заголовок: Taty пишет: Мне каж..
Taty пишет: цитата: | Мне кажется тут что - то не так : 56р- это 85-90кг У всех поразному |
| у меня где-то 80 кг,рост 167.Размер 50,если бы не грудь влезала в 48.
|
|
Профиль
Ответить
|
KROL2
|
| |
Пост N: 30
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 22.02.08 19:47. Заголовок: inanna В гаванях не..
inanna В гаванях не только безумные сумасшедшие худелки сидели. Там достаточно здравомыслящих вменяемых людей. А на голову ударенные везде встречаются.
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Отправлено: 24.02.08 22:22. Заголовок: Девочки, а кто-нибуд..
Девочки, а кто-нибудь пробовал систему очищения организма "Коло-вада" ? Очень заинтересовала...
|
|
Профиль
Ответить
|
ИРисКа
|
| постоянный участник
|
Пост N: 750
Откуда: РоССиЯ, МоСкВа
|
|
Отправлено: 24.02.08 22:27. Заголовок: У, какие слова... Я..
У, какие слова... Я таких словов то и не слышала... А чё энто?
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Отправлено: 24.02.08 22:30. Заголовок: Это вот: http://www...
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Отправлено: 24.02.08 22:32. Заголовок: Вот еще об этом... h..
|
|
Профиль
Ответить
|
vladi
|
| постоянный участник
|
Пост N: 431
|
|
Отправлено: 25.02.08 01:50. Заголовок: я пробовала 2 года н..
я пробовала 2 года назад, привело, пардон к таким запорам. До сих пор не могу забыть. В остальном особого эффекта не заметила.
|
|
Профиль
Ответить
|
пампушечка
|
| |
Пост N: 174
Откуда: Московская область г Пушкино
|
|
Отправлено: 25.02.08 10:27. Заголовок: Marivy пишет: Девоч..
Marivy пишет: цитата: | Девочки, а кто-нибудь пробовал систему очищения организма "Коло-вада" ? Очень заинтересовала... |
| каждый раз как читаю про очищение организма, вспоминаю слова терапевта. осмотрела меня и дала рекомендации, как и чем заниматься (а заниматься, к сожалению уже есть чем. я не всегда была полной, и ожирение привело к негативным последствиям). я её спросила:"Пососетуйте программу очищения организма, печени..." она меня перебила и довольно грубо ответила: "Организм - не помойка, и чистить там нечего..." видимо, достали тетку разными чистками...
|
|
Профиль
Ответить
|
Дама Мадама
|
| |
Пост N: 383
Откуда: Тут, Екатеринбург
|
|
Отправлено: 25.02.08 11:11. Заголовок: пампушечка , я всег..
пампушечка , я всегда думала, что, так называемые, " чистки" (печени, почек и д.т. , хорошо хоть сердце чистить не додумались!) - это полная ерунда.
|
|
Профиль
Ответить
|
Ответов - 443
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
All
[только новые]
|
|