Отправлено: 28.11.07 15:56. Заголовок: Про похудение-4 (ребята, давайте жить дружно!!!!)

 Отправлено: 26.12.07 19:10. Заголовок: Tiger_shark пишет: ..

Tiger_shark пишет:

цитата:

кто что знает про Гемокод

Я пыталась худеть по этой методике.. и даже худела пока придерживалась рекомендаций... а потм бросила и все вернулось обратно...

Но что было для меня неожиданным так это перечень продуктов которые мне нельзя...очень неожиданные.

 Отправлено: 27.12.07 11:21. Заголовок: Девочки..прикуйте ме..

Девочки..прикуйте меня к позорному столбу..киньте в меня испансим сапогом, треснете меня больно по какой нибудь части тела! Ну не сдержалась..месяц ударного диетизма и -5...а сегодня(эх говорить страшно) с утра съела 3 конфеты Вдохновение и 2 пирожка печеных с печенкой и морковью! Все..у меня паника и так хочется самой себя покусать!!!

 Отправлено: 27.12.07 11:33. Заголовок: ОХХХХХХ, КАКИЕ СТРА..

ОХХХХХХ, КАКИЕ СТРАННЫЕ ЛЮДИ

у меня младший сынишка одно время был ТАКИМ ЖЕ СТРАДАЮЩИМ ЛЕНТЯЕМ.

ДЕЛАТЬ УРОКИ - ЛЕНЬ, и СОВЕСТЬ МУЧАЕТ, что не сделал. рассердилась жутко - это ЧТО ЖЕ за ЖИЗНЬ ТАКАЯ - ВСЕ НЕ В РАДОСТЬ. САЧКУЕШЬ - так НАСЛАЖДАЙСЯ САЧКОВСТВОМ, не МОЖЕШЬ - делай уроки и наслаждайся спокойной совестью

и тут МУЧИЛАСЬ - ХУДЕЛА, НАЕЛАСЬ и ОПЯТЬ МУЧАЕТСЯ

ну поела - и ЧТО теперь - детский сад просто

 Отправлено: 27.12.07 11:36. Заголовок: Дык..обидно..что 2 д..

Дык..обидно..что 2 дня сил воли проявлять осталось..а она у меня ррраз и кончилась!=(((Кстати прикидываю ак скоро прилетят ушедщшие 5 кг..за неделю поди..как думаете?

 Отправлено: 27.12.07 11:39. Заголовок: у всех по-разному, ..

у всех по-разному, у меня держатся только, если МЕДЛЕННО СБРАСЫВАЮ - 3-4 кг в МЕСЯЦ

сброшенное за неделю у меня возвращается дней за 10 , а потом еще и хвост лишний притянут

у меня не проходят недельные ограничения

 Отправлено: 27.12.07 11:46. Заголовок: Месяц)))За месяц сбр..

Месяц)))За месяц сбросила))) Опечаталась сначала и потом исправила. 30 ноября начала диетную эпопею..и вот сегодня безславно закончила
(((

 Отправлено: 27.12.07 12:01. Заголовок: Глупости все эти ди..

Глупости все эти диеты. Нельзя себя ограничивать в чем-то конкретном! Надо сократить колличество потребляемого и вес пойдет на убыль. Я много диетничала, а вес всегда возвращался именно из-за срывов. Если не есть сахар, соль, хлеб, крупы, мясо, то организм устроит бунт и ты как миленькая ему уступишь. Пойдешь и наешься того, чего ему сейчас больше всего не хватает (пирожков с печенкой и конфет например), а потом будешь себя ругать и тихо/громко ненавидеть. Есть поменьше и двигаться побольше (лучшего пока не придумали), а диеты ведут к потере волос, ногтей, блеска в глазах, нездоровой коже и возврату веса с довеском (естесственно я не говорю о диетах назначенных врачом по состоянию здоровья, а говорю только о самодеятельности)

 Отправлено: 27.12.07 12:02. Заголовок: А я трескаюююю сладк..

А я трескаюююю сладкое со страшной силой. Видать надо оно мне именно сейчас. Мету печенье и конфеты со страшной силой. И не рыдаю. Если организм сигнализирует, что ему для счастья нужно сладкое - пусть ест.

 Отправлено: 27.12.07 12:34. Заголовок: Чайная пишет: диет..

Чайная пишет:

цитата:

диеты ведут к потере волос, ногтей, блеска в глазах, нездоровой коже и возврату веса с довеском

точно! я один раз худела так, что практически ничего не ела, в итоге мы шикарные волосы стали сыпаться, ногти стали слоиться, а на лицо без слез смотреть страно было: ввалившиеся глаза и отсутствие блеска напрочь:( апатия полная

 Отправлено: 27.12.07 12:37. Заголовок: Рыжий Апп пишет: Ме..

Рыжий Апп пишет:

цитата:

Месяц)))За месяц сбросила))) Опечаталась сначала и потом исправила. 30 ноября начала диетную эпопею..и вот сегодня безславно закончила (((

не настраивайте себя на неуспех!!! все будет хорошо! сладкое, что вы съели пойдет на пользу, мозги там, например, лучше заработают, у вас будет больше сил... просто, если для вас это так важно, остановитесь%) но баловать себя в любом случае надо, иначе это не жизнь, а сплошная борьба с лишними кг... а жизнь и борьба какие-то разные по смыслу слова :)

 Отправлено: 27.12.07 12:38. Заголовок: Наталья Бельба пишет..

Наталья Бельба пишет:

цитата:

САЧКУЕШЬ - так НАСЛАЖДАЙСЯ САЧКОВСТВОМ, не МОЖЕШЬ - делай уроки и наслаждайся спокойной совестью

здоровский лозунг

 Отправлено: 27.12.07 13:07. Заголовок: Ой девочки..таки даж..

Ой девочки..таки даже полегчало...наверно и правда моему измученному организму просто-таки приспичило печенки и конфет))))) Ладно..после 6 сегодня не покушаю(не считая стакана кефира) и совесть надеюсь успокоиться))))

 Отправлено: 27.12.07 13:09. Заголовок: MW-girl пишет: точн..

MW-girl пишет:

цитата:

точно! я один раз худела так, что практически ничего не ела, в итоге мы шикарные волосы стали сыпаться, ногти стали слоиться, а на лицо без слез смотреть страно было: ввалившиеся глаза и отсутствие блеска напрочь:( апатия полная

Вы такая хорошенькая и очаровательная, что я считаю вам то как раз и не стоит на диетах сидеть))))))/субъективно мое мнение/

 Отправлено: 27.12.07 13:30. Заголовок: Наталья Бельба пишет..

Наталья Бельба пишет:

цитата:

САЧКУЕШЬ - так НАСЛАЖДАЙСЯ САЧКОВСТВОМ, не МОЖЕШЬ - делай уроки и наслаждайся спокойной совестью

Вот золотые слова!

Всю жизнь мечтаю научиться так жить и всю жизнь мучаюсь комплексом вины.

Мне кажется, что если бы я научилась так жить, то все повернулочь бы к лучшему, а так все идет к лешему.

 Отправлено: 27.12.07 13:53. Заголовок: Рыжий Апп пишет: Вы..

Рыжий Апп пишет:

цитата:

Вы такая хорошенькая и очаровательная, что я считаю вам то как раз и не стоит на диетах сидеть))))))/субъективно мое мнение/

спасибо

 Отправлено: 27.12.07 13:53. Заголовок: Чайная +1!..

Чайная
+1!

 Отправлено: 02.01.08 19:04. Заголовок: Всех с наступившим Н..

Всех с наступившим Новым Годом)
Давно я не была на форуме...ВИдела в этом разделе тему про гипноз...
Я была на сеансе почти 2.5 назад..
И уже похудела на три размера...Абсолютно без всякого дискомфорта..
Единственное что...На Новогоднем столе было столько вкуснятин...что я не сдержалась и поела немного жирного . Результат - отравление.
Гипноз был по методу Смелова. Врач - очень приятная женщина. Конечно, это всё сугубо индивидуально..НО я сейчас так жалею, что не закодировалась раньше. Уже перешиваю все вещи и покупаю красивые новые))
Так Здорово))))))

 Отправлено: 11.01.08 10:30. Заголовок: errata пишет: Всех ..

errata пишет:

цитата:

Всех с наступившим Новым Годом)

С Новым годом!
errata пишет:

цитата:

И уже похудела на три размера...

Поздравляю!!!

 Отправлено: 11.01.08 10:35. Заголовок: С сегодня собралась ..

С сегодня собралась я бороться с обжорством, мои набеги на холодильник в любое время суток меня, мягко скажем, пугают... Ем все, что есть! Чего нет... не проблема, круглосуточный магазин рядом. В общем - то это проблема меня пугает не с эстетической точки зрения (хотя ), а с финансовой... скоро мне нечего будет носить.


SHPADY советовала чай заваривать. Заварила сегодня. Буду пить и есть по возможному минимуму. Я не взвешиваюсь, но о результатах "воспитания" себя... поделюсь)

 Отправлено: 11.01.08 13:10. Заголовок: MW-girl Я пила уж..

MW-girl

Я пила уже пару раз. Воду выводит хорошо. Кушать очень хочется . Люблю поесть....
На мой вкус слишком сладко получилось. От молока наверно Я просто люблю зеленый чай - без всего.

 Отправлено: 11.01.08 13:12. Заголовок: errata Привет :sm2..

errata

Привет
Так ты теперь 42-ого? Ты же худенькая была! А грудь как? Сильно меня этот вопрос волнует.

 Отправлено: 11.01.08 13:59. Заголовок: Shade воду точно выв..

Shade воду точно выводит и это радует. Кушать мне не хочется, но я уже вкусненько поела. Не утерпела. Все едят.

Кстати, может уже говорила, может, нет. Оказывается зеленые яблоки выводят лишнюю воду из организма.

 Отправлено: 11.01.08 14:04. Заголовок: Shade пишет: А груд..

Shade пишет:

цитата:

А грудь как?

Аленку спроси как:) она вот ухудела совсем в тростиночку и активно пуш-апы ищет:)))

 Отправлено: 11.01.08 17:05. Заголовок: Маруся Я тоже ищу ..

Маруся

Скрытый текст

Я тоже ищу

 Отправлено: 11.01.08 18:12. Заголовок: Shade ну а чего тад..

Shade
ну а чего тады странные вопросы задаешь? Если худеешь, то худеет все, а по закону подлости самое то, что скидывать не нужно худеет в первую очередь:)))))

 Отправлено: 11.01.08 18:32. Заголовок: точно - точно у м..

точно - точно

у меня, пардон, БЮСТ с трудом дотягивающий до С пропадает. ВИЗУАЛЬНО - торчит , пардон, животик, а моя мама кричит - ТЫ ОПЯТЬ ПОПРАВИЛАСЬ

 Отправлено: 11.01.08 19:21. Заголовок: Наталья Бельба Ната..

Наталья Бельба
Наташ, а бассейн? Вы туда вроде ходите? Для меня в плане бюста бассейн - волшебная вещь. Ничего никуда не пропадает, а наоборот подтягивается. В плане других частей тела эффекта такого не наблюдается

 Отправлено: 11.01.08 20:30. Заголовок: Для груди и не тольк..

Для груди и не только купила я себе фитнес мяч, надувной, от жадности купила в Ашане, к нему еще прилагался насосик в подарок. (цена 270 рублей, в спортивном магазине от 600).

Посоветовалась в фитнес клубе с тренером: мяч должен быть по росут: чем больше рост, тем больше диаметр, я купила маленький, как оказалось, 65 см (рост у меня 164), должен быть 75 как минимум.

В любом случае, делаю упражнения на укрепление рук, спины, грудных мушц, пресса, растяжка! Вещь великолепная. Разгружает спину после сидения за компом весь день великолепно. Сначала боялась на него надавить даже, теперь ложусь как на диван и даже прыгаю.

 Отправлено: 11.01.08 20:37. Заголовок: у меня грудь была С,..

у меня грудь была С, сейчас А, потеря в весе 54 кг, занимаюсь спортом, все подтянуто, и Сережке нравится грудь, да и мне тоже) все как-то складно) комплекса нет) каждому свое)

 Отправлено: 11.01.08 20:53. Заголовок: Еленка пишет: поте..

Еленка пишет:

цитата:

потеря в весе 54 кг

ого, героиня

 Отправлено: 11.01.08 20:59. Заголовок: Еленка пишет: у мен..

Еленка пишет:

цитата:

у меня грудь была С, сейчас А

Вот этого и боюсь. Грудь мне нужна. Очень - это мое украшение Идет она мне.
Но и худеть на 54 кило мне ни к чему. Я сразу стану веса грудного младенца

 Отправлено: 11.01.08 21:02. Заголовок: Поделитесь чудо сек..

Поделитесь чудо секретом , про потерю веса на 54 кило, пожалуйста!!!!!!!!

 Отправлено: 11.01.08 21:15. Заголовок: Shade пишет: Но и х..

Shade пишет:

цитата:

Но и худеть на 54 кило мне ни к чему. Я сразу стану веса грудного младенца

ты просто исчезнешь с лица земли)))

 Отправлено: 11.01.08 21:39. Заголовок: как..опять?????????...

как..опять?????????...

 Отправлено: 11.01.08 21:53. Заголовок: КАК ЧТО :sm27: ......

КАК ЧТО ...... - ПОДЕЛИТЕСЬ СЕКРЕТОМ - КАК........

вот ЧТО

 Отправлено: 11.01.08 21:53. Заголовок: Shade опять - это к..

Shade
опять - это кто:))))
так, считай за крик души

 Отправлено: 11.01.08 21:57. Заголовок: Маруся :sm185: ..

Маруся



Ну... тебе ли не знать, что с криками души - в другое место

 Отправлено: 11.01.08 22:02. Заголовок: Shade я тебе щаз по..

Shade
я тебе щаз попосылаю по одному месту

я не люблю фанатиков, отсюда и крик души и предвкушения очередного диспута

 Отправлено: 11.01.08 22:07. Заголовок: Маруся пишет: Shade..

Маруся пишет:

цитата:

Shade я тебе щаз попосылаю по одному месту

Ой, Марусь, не надо по одному месту.
Я вот тоже хочу послушать про минус 54 кило. Интересно же
Я вот тоже сказки люблю))

 Отправлено: 11.01.08 22:12. Заголовок: Inna я тоже могу ра..

Inna
я тоже могу рассказать тебе сказку...страаааааашную........на ночь