Отправлено: 28.11.07 15:56. Заголовок: Про похудение-4 (ребята, давайте жить дружно!!!!)

 Отправлено: 14.12.07 22:20. Заголовок: Жемчужина, пасиба за..

Жемчужина, пасиба за обе инфы! Много полезного для себя почерпнула *дохрупывает последний жареный миндаль и клянется себе, что больше ни орехов, ни семечек! по крайней мере, до тех пор, пока еще не купит*

 Отправлено: 14.12.07 23:55. Заголовок: Пухлик пишет: по кр..

Пухлик пишет:

цитата:

по крайней мере, до тех пор, пока еще не купит*

Браво!!!

 Отправлено: 15.12.07 00:17. Заголовок: Девочки, даже если т..

Девочки, даже если только одну меня "раскулачить" на шоколад и вообще всякие сладости, то можно будет на всех "сладкий стол" накрыть))))) с чаааем! Вот сижу и точу орешки в сахаре, закусываю кумкуатом)))))

 Отправлено: 15.12.07 20:21. Заголовок: малышок пишет: Дево..

малышок пишет:

цитата:

Девочки, даже если только одну меня "раскулачить" на шоколад и вообще всякие сладости, то можно будет на всех "сладкий стол" накрыть))))) с чаааем! Вот сижу и точу орешки в сахаре, закусываю кумкуатом)))))

*довольно потирает ручонки* Тааак... А кого мы на чай "раскулачим"? Ибо я могу предложить только матэ

 Отправлено: 15.12.07 22:16. Заголовок: а еще мне тут недавн..

а еще мне тут недавно дико захотелось простого БЕЛОГО пломбира, который я всю жизнь терпеть не могла... старею...

 Отправлено: 15.12.07 23:27. Заголовок: ХА... старею, НЕЕЕЕ..

ХА... старею, НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТ, милочка, не все так просто

либо ОМОЛОДИЛИСЬ, либо в ДЕТСТВО ВПАЛИ - вариант старческого маразма

а просто СТАРЕНИЕ ХАРАКТЕРИЗУЕТСЯ СКУЧНЫМ ОТСУТСТВИЕМ ЖЕЛАНИЙ

 Отправлено: 16.12.07 00:03. Заголовок: Наталья Бельба пишет..

Наталья Бельба пишет:

цитата:

СТАРЕНИЕ ХАРАКТЕРИЗУЕТСЯ СКУЧНЫМ ОТСУТСТВИЕМ ЖЕЛАНИЙ

точно! мы молоды пока мы желаем и хотим

 Отправлено: 16.12.07 20:23. Заголовок: Наталья Бельба пишет..

Наталья Бельба пишет:

цитата:

СТАРЕНИЕ ХАРАКТЕРИЗУЕТСЯ СКУЧНЫМ ОТСУТСТВИЕМ ЖЕЛАНИЙ

Ну тада еще не все потеряно, получается, потому как уж чего-чего, а желаний хоть отбавляй :)))

 Отправлено: 17.12.07 12:32. Заголовок: Шоколад Астория без ..

цитата:

Шоколад Астория без сахара, 100% какао. Шоколад не сладкий абсолютно, но очень вкусный и полезный! 140 гр.ок 100 рублей.

http://www.astoria.ru/

 Отправлено: 17.12.07 12:58. Заголовок: Почитала о пользе шо..

Почитала о пользе шоколада... Срочно иду покупаю))) И уже со спокойной душой становлюсь опять шоколадоманьяком)))))) Правда, в разумных пределах((((

 Отправлено: 17.12.07 16:51. Заголовок: малышок пишет: заку..

малышок пишет:

цитата:

закусываю кумкуатом

Кумкват - вещь!Наталья Бельба пишет:

цитата:

в ДЕТСТВО ВПАЛИ

В детство впадать прекрасно
Дней так на пять, на семь...
Больше уже опасно -
Можно остаться совсем.

 Отправлено: 18.12.07 17:03. Заголовок: Жемчужина пишет: Шо..

Жемчужина пишет:

цитата:

Шоколад Астория без сахара, 100% какао.

Оооо... пойду на поиски! Но я у нас такого вроде не видела :((

 Отправлено: 18.12.07 17:12. Заголовок: Пухлик пишет: Оооо...

Пухлик пишет:

цитата:

Оооо... пойду на поиски! Но я у нас такого вроде не видела :((

я такой пробовала, съесть не смогла

 Отправлено: 18.12.07 21:51. Заголовок: MW-girl пишет: я та..

MW-girl пишет:

цитата:

я такой пробовала, съесть не смогла

Почему? Не вкусно?
Хотя мне такой и надо, чтобы много не съесть. А то я вон Бабаевский пока всю плитку не съем, не остановлюсь...

 Отправлено: 18.12.07 23:03. Заголовок: Пухлик он очень горь..

Пухлик он очень горький))) наверное, просто не по мне)

 Отправлено: 19.12.07 01:43. Заголовок: MW-girl пишет: он о..

MW-girl пишет:

цитата:

он очень горький)))

я бы добавила - он невкусный! совсем!
я горький шоколад люблю на самом деле, но этот - нет
Девочки, я могу быть не права, но 100% какао не бывает, насколько я знаю
Шокладный палочки, такие - как спиральки, фирму не помню, 70% какао - и вкусно, и много не съешь - рекомендую.
Фирму могу узнать, если надо

 Отправлено: 19.12.07 02:27. Заголовок: А я уже "приконч..

А я уже "прикончила" хаштак и миндаль в сиропе)))))))))), подбираюсь к шелковице

 Отправлено: 19.12.07 02:43. Заголовок: lo пишет: Фирму мог..

lo пишет:

цитата:

Фирму могу узнать, если надо

надо) а то я горький шоколад ну то что 70% и выше есть не могу(

 Отправлено: 19.12.07 02:45. Заголовок: малышок пишет: А я ..

малышок пишет:

цитата:

А я уже "прикончила" хаштак и миндаль в сиропе)))))))))), подбираюсь к шелковице

что есть хаштак?)) ты тоже на диете...?)))

 Отправлено: 19.12.07 03:24. Заголовок: MW-girl ,)))))))))))..

MW-girl ,)))))))))))))))) ага, на диете)))) хаштак, это чернослив с грецким орешком и изюмом в сердце)))) т.е. внутри)))))

 Отправлено: 19.12.07 15:24. Заголовок: малышок пишет: чер..

малышок пишет:

цитата:

чернослив с грецким орешком и изюмом в сердце))))

мое сердце разбито я это очень люблю
*бьет себя по рукам и кричит": отсновись, любительница шоколадных изделий

 Отправлено: 19.12.07 21:34. Заголовок: lo пишет: Фирму мог..

lo пишет:

цитата:

Фирму могу узнать, если надо

НАДО!!!

 Отправлено: 20.12.07 18:29. Заголовок: малышок Что я ..

малышок

Что я вижу!!!! Откуда у тебя зимой шелковица? Ну выдай-выдай мне тайну золотого ключика

 Отправлено: 21.12.07 10:48. Заголовок: lo пишет: Шокладный..

lo пишет:

цитата:

Шокладный палочки, такие - как спиральки, фирму не помню, 70% какао - и вкусно, и много не съешь - рекомендую. Фирму могу узнать, если надо

А они сладкие или нет? Я вот тоже польстилась на горький и без сахара...не могу я его кушать..не лезет он в меня..одну плиточку облизала и все=((((( Сейчас перешла на финики, если ооочень хочется сладкого..то съедаю с чаем финик..вроде отпускает.

 Отправлено: 21.12.07 10:57. Заголовок: есть еще на фруктоз..

есть еще на фруктозе всякая вкуснятина - халва, козинаки, вафли, батончики МЮСЛИ

сначала при отучении себя от сладкого перевелась на фруктозу, но она каллорийная, хотя при поедании всего на фруктозе чувство голода долго не возникает. Сначала особо себя не дергала, хотелось и ела. Потом НАЕЛАСЬ и УСПОКОИЛАСЬ, теперь не ем - не хочется, если вдруг захочется, то спокойно к этому отношусь

сначала без сахара ломка была страшная, от чая и кофе тоже тяжело отходила

 Отправлено: 21.12.07 11:30. Заголовок: Наталья Бельба пишет..

Наталья Бельба пишет:

цитата:

сначала без сахара ломка была страшная, от чая и кофе тоже тяжело отходила

А кофе тоже лучше не пить? Я сейчас пью только зеленый чай и белый чай липтоновский..но и от кофе не отказывалась.

 Отправлено: 21.12.07 12:25. Заголовок: Наталья Бельба А чт..

Наталья Бельба
А что про чай? Просто любопытно...Я все равно его без сахара много лет пью.

 Отправлено: 21.12.07 12:47. Заголовок: без чая сначала не..

без чая сначала неделю точно крышу сносило - бешенство, раздражение, упадок сил и спать хочется и не спится - ПРОТИВНО, а через неделю отпустило

смотрела, как взрослые дети курить бросали - примерно такое же состояние

с кофием прощалась проще - УПИЛАСЬ ими самым до состояния тошноты и больше (лет десять уже) не пью, а ЗАПАХ сам по себе очень нравится и не раздражает

 Отправлено: 21.12.07 14:40. Заголовок: Наталья Бельба ого....

Наталья Бельба ого..а зеленый чай тоже не пьешь?

 Отправлено: 21.12.07 14:45. Заголовок: сейчас - НЕТ, но пр..

сейчас - НЕТ, но просто не хочется, ВОДУ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ - обычную

зеленый пила, но... собак выпивает раньше, чем остынет до нужной мне температуры, перестала

потом пила каркадэ, но тоже успокоилась - ВОДА ВКУСНЕЙ

 Отправлено: 21.12.07 15:33. Заголовок: Ооо, еще один водохл..

Ооо, еще один водохлеб, я тоже пью простую воду, и без газа и только ею могу напиться, обычно около 2 литров в день получается, на работе из кулера, дома из пластиковой бутылки. Меня мало кто понимает. Зеленый чай не люблю и не смогла себя к нему приучить, люблю хороший черный, чашку в день где-то, ну и кофе конечно, хороший с утреца!

 Отправлено: 21.12.07 19:34. Заголовок: А я без кофе не рабо..

А я без кофе не работник! Если с утра кофе не выпью, все, кранты! Работник из меня никудышный. Идей ноль, юмор туда же и вообще жить тяжело!

 Отправлено: 21.12.07 20:46. Заголовок: а я водохлею, каких ..

а я водохлею, каких еще поискать надо... пью много и с удовльствием

 Отправлено: 22.12.07 21:46. Заголовок: lo пишет: Шокладный..

lo пишет:

цитата:

Шокладный палочки, такие - как спиральки, фирму не помню, 70% какао - и вкусно, и много не съешь - рекомендую. Фирму могу узнать, если надо

вот чего написано: 64 % какао, chocolate sticks
extra dark
Cupido
Бельгия
такая черная коробочка с коричневыми палочками-спиральками нарисованными

 Отправлено: 22.12.07 21:48. Заголовок: Рыжий Апп пишет: А ..

Рыжий Апп пишет:

цитата:

А они сладкие или нет?

они сладкие на самом деле

 Отправлено: 24.12.07 06:07. Заголовок: Пью горячий шоколад ..

Пью горячий шоколад и сидю пишу в похудательной теме

Помните такую шутку –«Что бы такое съесть, что бы похудеть?». А, как известно, в каждой шутке есть доля шутки.

Ведь есть такая еда, которая не только не прибавит вам ни грамма, но еще и поможет сбросить то, что уже было набрано. Добавьте эти продукты в свой рацион и наблюдайте, как ваш вес тает.
Грейпфрут
Вы никогда не слышали о грейпфрутовой диете? Странно, очень популярная, между прочим. В качестве борца с лишним весом этому фрукту просто нет равных. Недавние исследования в клинике Scripps в Калифорнии, показали, что так называемая грейпфрутовая диета помогает людям реально бороться с жировыми отложениями.
Суть данной методики – половинка грейпфрута перед каждым приемом пищи.. Кроме этого, в грейпфруте содержаться элементы, которые борются с раковыми клетками. Этой диеты придерживается Софи Лорен, а она может похвастаться шикарной фигурой, даже в своем не юном возрасте. А если вы переели за ужином, попробуйте съесть грейпфрут после.
Тяжесть в желудке пройдет тут же. К тому же, в половинке фрукт всего 39 калорий. Если хотите добиться лучших результатов, то после грейпфрута не стоит съедать больше 800 калорий. Говорят, именно такое количество способны сжечь ферменты этого чудесного и вкусного фрукта.
Тыква
Этот овощ уже давно ассоциируется с Хэллоуином, но мало кто знает, что это еще и прекрасный продукт для худеющих. В тыкве всего 40 калорий, ее структура волокнистая – что очень полезно. Множество исследований доказывают, что волокнистые продукты полезны не только для здоровья, но и для похудения. Кроме того, тыква готовиться очень быстро. Можно приготовить ее с корицей, мускатным орехом и миндалем. Очень вкусно, полезно и низкокалорийно.
Говядина
Прошли те времена, когда в нашей стране считалось, что мясо наносит вред стройной фигуре. Нежирное мясо, такое как хорошая говядина – самое лучшее средство похудеть. Во-первых – этот продукт богат белками, которые необходимы нам для здоровья. Во-вторых – белок переваривается гораздо быстрее, чем углеводы. К тому же, куском мяса вполне можно наесться и не чувствовать голода. Ведь именно дикое чувство голода и заставляет многих изменить диете с какой-нибудь булочкой. Белок стимулирует метаболизм, оставляет чувство сытости достаточно долго.
Зеленый чай
Этот напиток – просто дар богов. Он – богат антиоксидантами и прекрасно действует на организм. Кроме того – идеальный вариант для здорового похудения. Чай усиливает обмен веществ, ускоряет пищеварение, помогает сжигать жиры и вследствие чего благотворно влияет на решение проблем с фигурой. Некоторые исследования утверждают, что пять чашек в день волшебным образом помогут вам избавиться от последствий переедания. Как бонус – он так же поможет вам справиться со стрессом.

 Отправлено: 24.12.07 08:23. Заголовок: Жемчужина пишет: 4 ..

Жемчужина пишет:

цитата:

4 продукта которые помогут вам похудеть Грейпфрут

ОБОЖАю!!!! причем, только зимой!

 Отправлено: 24.12.07 16:44. Заголовок: В общем не знаю, сам..

В общем не знаю, сама не пробовала (у меня другие методы), но! лично знаю двух человек сильно похудевших с "иглой" может это все и чушь и бред, но я их видела ДО и видела ПОСЛЕ, а так же слышала об их форумских тусовках на которые приходят все "стройняшки". Я была очень впечалена увиденным. )))

 Отправлено: 24.12.07 18:46. Заголовок: Жемчужина пишет: Гр..

Жемчужина пишет:

цитата:

Грейпфрут Вы никогда не слышали о грейпфрутовой диете?

даже такая диета есть??? А если штуки 3-4 в день, и не только зимой?Lawina пишет:

цитата:

ОБОЖАю!!!! причем, только зимой!

А зимой,весной,летом и осенью?
Люблю и тыкву,и зелёный чай,говядину не очень... Но похудеть могу только в том случае,если ем полтора листика салата в день))

 Отправлено: 26.12.07 17:40. Заголовок: Честно-говоря, не мо..

Честно-говоря, не могу осилить всю тему. Расскажите, кто что знает про Гемокод и иже с ним?