Отправлено: 28.11.07 15:56. Заголовок: Про похудение-4 (ребята, давайте жить дружно!!!!)

 Отправлено: 14.01.08 17:18. Заголовок: Веснушка пишет: ты ..

Веснушка пишет:

цитата:

ты захочешь побить доктора ??:))) ) )))

боюсь, что буду учить его правельно питаться:)))))))))))00

 Отправлено: 14.01.08 17:22. Заголовок: Taty дык тебя там н..

Taty
дык тебя там не будут учить что и как есть! :))) там у них установка по хавчику одна: можно есть все, но в рамках: от 600 до 100 ккал примерно :)) Там на психологию упор...

 Отправлено: 14.01.08 17:23. Заголовок: :sm22: Веснушка ,..

Веснушка , не знаю, меня всегда бесили в школе у детей родительские собрания, та же терапия...
и для 15 тысяч мотивации не хватает, за 3 запросто, не жалко, а так... сапоги вроде как с завязочками сзади появились в продаже.
Хочу сама попробовать по их методике, может получится

Создам дневник, рассчитаю калории

 Отправлено: 14.01.08 17:27. Заголовок: Ирина у меня где-то..

Ирина
у меня где-то валялась Борменталевская отсканированная брошюрка с методой .... если хочешь - стукнись в асю 98019491 или мыло invu@mail.ru - я тебе пришлю...

 Отправлено: 14.01.08 17:31. Заголовок: Веснушка и мне пришл..

Веснушка и мне пришлите плизззз. izotovat@mail.ru

 Отправлено: 14.01.08 17:32. Заголовок: Веснушка :sm248: да..

Веснушка да вроде в ссылке есть все, считать калории и взвешиваться, а я не могу взвешиваться, т.к. если вес не меняется, у меня опускаются руки.

 Отправлено: 14.01.08 17:59. Заголовок: Taty , выслала :) ..

Taty , выслала :)

 Отправлено: 14.01.08 18:01. Заголовок: Веснушка Пасип, все..

Веснушка
Пасип, все получила!

 Отправлено: 14.01.08 19:59. Заголовок: а я ничего такого не..

а я ничего такого не делаю, просто как-то само собой все выходит) сама не понимаю бырменталя ваще не знаю че такое и с чем его едят тока по телеку видела как дяденька показывал подштаники до и после бырменталя)))

 Отправлено: 14.01.08 20:33. Заголовок: ДА , подштаники ДО ..

ДА , подштаники ДО и ПОСЛЕ все показывают, начиная с ГЕРБАЛАЙФА

 Отправлено: 14.01.08 21:55. Заголовок: ага))) это их конек)..

ага))) это их конек))но все равно клевые ролики крутят)

 Отправлено: 14.01.08 22:04. Заголовок: Цены в Борментале се..

Цены в Борментале сейчас атомные - в Москве около 30тысяч, я ходила в мае в Питере было18 тыс. руб., сейчас 24т.руб.
Суть психологические тренинги, поэтому не берут с ожирением появившимся из-за болезней, только из-за психологических причин. Почитайте ссылку, я там постаралась максимально подробную информацию собрать.

 Отправлено: 14.01.08 22:32. Заголовок: kodirovanie -eto vto..

kodirovanie -eto vtorzenie v mozg cheloveka,a mne kak-to bojaznenno cto kto-to v moix svux izvilinax budet kopatsia-oni mne dorogi kak pamiat ob ushedshej molodosti.U menia znakomaja raza 4 kodirovalas i posle kazdoj kodirovki s`edala po meshku bulok-u nee takaja tradicija=)mne kazetsia eto prosto dejstvuet metod samovnushenija-tipo menia zakadirovali,i ja uze bolse est ne budu,daze esli i zaxociu,tk pomozet volshebnaja kodirovka.
Pro 600kalorij v den,eto voobche uzas,tk cheloveku nezavisimo ot osobennostej organizna nuzno v den minimum1200 dlia togo ctoby vyzyt i plevat skolko u tebia kg lishnego vesa.
Esli xochesh poxudet nado izmenit svoe otnoshenie k ede,i k diete,dieta eto ne ploxo,eto ne lishenie i ugnetenie,eto to,cto pomozet tebe podlechit zdorov`e,izbavitsa ot shlakov i prochej biaki.
Ne nado obrubat vse i sadit sebia na tri listika salata i lozku podsolnechnogo masla.Prosto postaratsa s`edat v den na 300kalorij menshe v den,chem ela ranshe.300kalorij eto pachka morozennogo ili paketik chipsov.I sledovat etoj ustanovke xotia by mesjac.eto primerno 2 ili 2,5kg sbroshennogo vesa v mesjac,zato eto budet zyr a ne myshcy ili voda.Ne nado sidet na dietax "Minus 20kg za nedeliu" t.k sbroshennyj vse vernetsa,t.k privychki v pitanii ostanutsa.a vot esli izmenit svoi pishevye pristrastija to mesjac za mesiacom,god za godom organizm budet izbavliatsia ot lishnego vesa.I prezde chem nachat xudet nado opredelitsa -dejstvitelno li etot ves lishnij,i nado li vam xudet.
Ja soglasna,cto etot metod ne takoj rodikalnyj,i poteria vesa proisxodit medlenno,zato i rezultat potom budet oshelomitelnyj po proshestvii vremeni.Ved nabirali my eti kilogramy ne za nedeliu i ne za mesjac a za dolgie gody.
Mozet byt komu-nibud pomozet,mne -pomogaet.

 Отправлено: 14.01.08 23:16. Заголовок: KROL2 пишет: Цены в..

KROL2 пишет:

цитата:

Цены в Борментале сейчас атомные - в Москве около 30тысяч,

бозеньки мои... если бы мне дали 30 тысяч, чтобы я похудела за месяц, то я бы непеременно это сделала

 Отправлено: 15.01.08 00:03. Заголовок: Борментапь - это не ..

Борментапь - это не кодирование. На занятиях психологи помогают разобраться в себе, понять проблемы и найти пути их преодоления, а стройнеть мы можем только сами! Панацеи не существует! Ожирение - это пожизненно. Или мы сами предпринимаем необходимые действия или результатов не будет. Человек только сам может решить действовать ему или нет. Поэтому и всевозможные кодирования и внушения дают столь малый эффект. Все зависит только от нас самих. Просто в центре помогают здраво взглянуть на причины ожирения и это все. Если нет желания, ничего не получится. Я многие годы искала кто бы меня похудел, я готова была обвинять всех и каждого в моих проблемах, не понимала я только одного все проблемы во мне. Я не любила и не принимала свое тело, я ругала и пинала себя,а в результате только дополнительные кг. Жесткие диеты,иглоукалвание, гипноз, а надо было просто очень ЗАХОТЕТЬ!
Коридор калорийности назначают каждому свой у кого-то около 1000ккал в сутки, у кого-то около1500, все очень индивидуально. Сегодня я считаю, что стройнеть можно и по книгам, но у меня в свое время не было учителя,который подсказал бы мне что делать, поэтому я не жалею ни одной заплаченной копейки, я заплатила за знания,которые стали для меня бесценным руководством к действию. Кстати 3 моих подруги уже стройнеют по методике Борменталя, у одной-18кг, у другой - 7, у третьей -9гк,ни на какие курсы они не ходили. Я просто такая болтушка, что выливала на них информацию и этого оказалось вполне достаточно. Собственно подборку информации на которыю я дала ссылку я делала для них. Так что если кто хочет, пожалуйта,присоединяйтесь.

 Отправлено: 15.01.08 00:51. Заголовок: KROL2

KROL2 Спасибо большое за ссылку и счетчик…очень удобный!
А вот интересно--- ежели у человека на лицо обе проблемы
(и на фигуре тоже ) и психологическая и эндокринная, то все равно не возьмут?..
А как они определяют? Справку от эндокринолога вроде не требуют.

Веснушка, а как называется брошюрка, которая у Вас в электронном виде, если это не «Диета Доктора Броменталь лучшая современная методика похудения в России», (которую я уже прикупила), то не могли бы Выслать ее и мне тоже

 Отправлено: 15.01.08 08:58. Заголовок: ИвериЯ У меня полов..

ИвериЯ
У меня половина щитовидки отрезана, гормоны были как сумасшедшие. Меня взяли, я сама рассказала о состоянии зродовья. Я подумала, что это моя жизнь, поэтому сначала пошла к эндокринологу и посоветовалась, а потом уже в Борменталь.Эндокринолог сказала,что для меня имеет смысл пройти курс психологических тренингов, несмотря на то, что присутствуют еще и эндокринные проблемы. В Борментале подписала бумажку, что у меня есть определенные болезни и я знаю об их возможном влиянии на процесс. Справку никто не требует.

 Отправлено: 15.01.08 10:23. Заголовок: KROL2 пишет: 3 моих..

KROL2 пишет:

цитата:

3 моих подруги уже стройнеют по методике Борменталя, у одной-18кг, у другой - 7, у третьей -9гк,ни на какие курсы они не ходили

Так бы и слушала, слушала, слушала....

 Отправлено: 15.01.08 10:26. Заголовок: Еленка пишет: а я н..

Еленка пишет:

цитата:

а я ничего такого не делаю, просто как-то само собой все выходит) сама не понимаю

Прото так ничего не бывает, я конечно миф твой разрушать не буду, если тебе так хочется в него верить, но ненужно этого рассказывать другим. Люди не дураки, пора это понять.

 Отправлено: 15.01.08 10:33. Заголовок: Kabytu офф....убеди..

Kabytu
офф....убедительная просьба - используйте транслитератор (справа налево десятая кнопка).

 Отправлено: 15.01.08 10:44. Заголовок: ИвериЯ У меня книжк..

ИвериЯ
У меня книжка "КАК НАУЧИТЬСЯ ХУДЕТЬ за неделю" авторы МИХАИЛ ГАВРИЛОВ, СЕРГЕЙ ДРЕМОВ, АНДРЕЙ БОБРОВСКИЙ
Издательство Санкт-Петербург
«Невский проспект»
2ОО4

 Отправлено: 15.01.08 10:45. Заголовок: MW-girl пишет: если..

MW-girl пишет:

цитата:

если бы мне дали 30 тысяч, чтобы я похудела за месяц, то я бы непеременно это сделала

если б баксов - можно было бы подумать :))) а за деревянные я б лично не напрягалась :)))

 Отправлено: 15.01.08 10:55. Заголовок: Веснушка , ну это см..

Веснушка , ну это смотря на сколько худеть, если на 1 кг, то можно и за рубли

 Отправлено: 15.01.08 10:59. Заголовок: Ирина на 1 кг - эт ..

Ирина
на 1 кг - эт просто хорошо покакать :))))

 Отправлено: 15.01.08 11:01. Заголовок: Я прошла курс в Борм..

Я прошла курс в Борментале летом.Мне не помогло.Вобщем-то не жалею, потому что было интересно и психологическая разгрузка определенная была. Но если при кодировании я похудела на 40 кг, а потом все опять набрала, то тут процесс вообще был вялый- 10 сбросила, их же набрала.

 Отправлено: 15.01.08 11:16. Заголовок: Народ! О чем спор. Л..

Народ! О чем спор. Любые методы и средства действуют на всех людей по разному. Одним помогает, другим нет. Каждому свое. Как мне сказали подружки: "В концлагерях толстых не было". Единое средство для всех. Но я туда не хочу.Меня и здесь не плохо кормят!

 Отправлено: 15.01.08 11:35. Заголовок: Елена Д., это не спо..

Елена Д., это не спор, это обмен опытом

 Отправлено: 15.01.08 11:37. Заголовок: Веснушка

Веснушка !
Спасибо большое. Ваша книга лучше.
Более практическая так сказать. Там автор тоже Дремов,но с Кондратьевой,а не с Бобровским

 Отправлено: 15.01.08 11:46. Заголовок: Да я не спорю.Просто..

Да я не спорю.Просто сказала о результате.Кто-то худеет ,только прочитав книжку по Борменталю!на самом деле очень мудрая система, и мозги на место ставит.Но не для таких неорганизованных людей, как я.

 Отправлено: 15.01.08 12:15. Заголовок: :sm33: :sm33: :sm..

Может посоветует кто, какие лучше весы купить, интересуют точные и без наворотов.

 Отправлено: 15.01.08 12:54. Заголовок: Ирина туточки не мно..

Ирина _{туточки про весы есть} http://rbbw.fastbb.ru/?1-2-0-00000157-000-0-0-1173952209

 Отправлено: 15.01.08 14:29. Заголовок: azra Все дело не в ..

azra
Все дело не в организованности, а в желании. Сложно найти более неорганизованного и ленивого человека чем я, вечно везде опаздываю, в квартире не убираю, если бы не работа, то целыми днями валялась бы перед телевизором на диване, а если бы не муж утонула бы в грязи ( у меня муж по хозяйству,а я гвоздь забить, розетку поменять ). Но несмотря на все это, я ХОЧУ!!!! Я вообще могу что-то делать если страстно желаю этого и никак иначе. Это как сильная жажда, изнутри пинает и заставляет действовать.
Значит не так сильно тебе надо, как кажется, значит удовольствия которые ты получаешь от сегодняшнего состояния дел для тебя милее и краше, чем то,что ты можешь получить от стройности! В этом нет ничего плохого, у каждого из нас свой путь в этой жизни, просто надо реально взглянуть на нее и понять,чего ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочешь, понять, принять, успокоиться и жить счастливо!!!

 Отправлено: 15.01.08 14:34. Заголовок: KROL2 :sm250: :sm2..

KROL2 миллион раз согласна!

Прошла по вашим ссылкам, почитала... очень и очень вы молодец!

 Отправлено: 15.01.08 15:19. Заголовок: Жемчужина Спасибо н..

Жемчужина
Спасибо на добром слове!

 Отправлено: 15.01.08 22:07. Заголовок: KROL2, кто про что, ..

KROL2,Скрытый текст

кто про что, а вшивый про баню....

а у Вас какие весы?

 Отправлено: 15.01.08 23:34. Заголовок: Ирина А у меня та..

Ирина
А у меня такие весы.
Используются в ежедневном режиме больше года мной и дочкой.
Нареканий нет. Батарейку меняла 1 раз.
Покупала на ВВЦ -1000р или 950р
Beurer ps06
Весы классические
Дополнительное описание: Точность 100 г. Макс. вес 150 кг. Технология Tap-on Дисплей 20мм Автоматическое отключение Цвет 2 модели серебро, белый Литиевая батарея в комплекте
http://www.zdoroff.com/PS06max.htm

 Отправлено: 16.01.08 00:34. Заголовок: Ирина

Ирина !
А вы, наверное, спрашивали про кухонные весы?
Удобнее покупать весы с возможностью сброса веса тары.
И, чтобы показания циферблата не были закрыты тарелкой.
например такие Vitek VT-1961 http://www.techhome.ru/catalog/byt/8070044C_3.htm

 Отправлено: 16.01.08 01:18. Заголовок: Ирина У меня напольн..

Ирина У меня напольные веся ТЕFal выбирала на 150кг,чтобы дизайн понравился. Весы простые электронные без наваротов. А кухонные Vitek со сбросом веса тары, тоже по внешнему виду выбирала.

 Отправлено: 16.01.08 09:30. Заголовок: ВЕСЫ ИМЕЮ на 180 кг..

ВЕСЫ ИМЕЮ на 180 кг - ЛАЙКА с КРУГЛОЙ ГОЛОВОЙ лень модель смотреть

ПОЛЬЗУЮСЬ НЕ ЧАЩЕ одного раза в месяц - у меня отекают сильно ноги после травмы и разница СУТОЧНАЯ в показаниях может быть ДО ПЯТИ кг, естественно с процессом худения или поправления не связано

а взвешивание РАЗ в месяц дает более реальную картину в моем случае

 Отправлено: 16.01.08 11:30. Заголовок: Наталья Бельба пишет..

Наталья Бельба пишет:

цитата:

разница СУТОЧНАЯ в показаниях может быть ДО ПЯТИ кг

Ого! Я думала, что у меня большая разница - бывает до1,5 кг. А это вообще нормально?