Отправлено: 28.05.08 14:42. Заголовок: Про похудение - только в этой ветке! - 6 (ребята, давайте жить дружно!!!!) (продолжение)

Поехали.
Худеем только тут и ПРЕКРАЩАЕМ ПРЕВРАЩАТЬ ВЕСЬ ФОРУМ В ГАВАНЬ!

 Отправлено: 09.03.09 22:05. Заголовок: Иштар пишет: неважн..

Иштар пишет:

цитата:

неважно, по большому счету 80 или 140

Я, например, уже никого не стесняюсь, тем более здесь.
У меня было 31 декабря 140, сейчас около 127 (+-1 кг в зависимости от того, как на весы встать )
Хочу к 1 мая добраться до 120. В компании, конечно, веселее. Я с вами!!!

 Отправлено: 09.03.09 22:07. Заголовок: vikus :sm36: ..

vikus

 Отправлено: 09.03.09 22:17. Заголовок: ND , Иштар, roxana..

ND , Иштар, roxana, vikus !!!
и я с вами до "кучи"
... для ровного счета)))

 Отправлено: 09.03.09 22:19. Заголовок: ksandra здорово!!!! ..

ksandra здорово!!!!

 Отправлено: 09.03.09 22:22. Заголовок: ksandra пишет: и я ..

ksandra пишет:

цитата:

и я с вами до "кучи

Могучая кучка!!

 Отправлено: 09.03.09 22:26. Заголовок: ВСЕ начинается и кон..

ВСЕ начинается и кончается) завтра!
девочки, назначаем час Ч!

предлагаю потом озвучивать "системы" похудения

 Отправлено: 09.03.09 22:33. Заголовок: Я с октября месяца з..

Я с октября месяца заменила сахар на фруктозу.

Девочки,поддерживаю вас в вашем начинании!

 Отправлено: 09.03.09 22:40. Заголовок: А я хочу поддержать ..

А я хочу поддержать нас всех любимой притчей.
Жили-были маленькие лягушата...


которые организовали соревнования по бегу.

Их цель была забраться на вершину башни.


Собралось много зрителей, которые хотели посмотреть на эти соревнования и посмеяться над их участниками...



Соревнования начались...


Правда то, что никто из зрителей не верил, что лягушата смогут забраться на вершину башни.

Слышны были такие реплики:

"Это слишком сложно!!"

"Они НИКОГДА не заберутся на вершину"

или:

"Нет шансов! Башня слишком высокая!"


Маленькие лягушата начали падать. Один за другим....

... За исключением тех, у которых открылось второе дыхание, они прыгали всё выше и выше...


Толпа всё равно кричала

"Слишком тяжело!!! Ни один не сможет это сделать!"



Ещё больше лягушат устали и упали...

...Только ОДИН поднимался всё выше и выше...

Тот единственный не поддался!


В конце концов все поддались. За исключением того одного лягушонка, который приложив все усилия, забрался на вершину!

ТОГДА все лягушата захотели узнать, как ему это удалось?


Один участник спросил, как же этому лягушонку, который добрался до вершины, удалось найти в себе силы?

ОКАЗЫВАЕТСЯ

Победитель был ГЛУХОЙ!!!!

Мораль истории:


Никогда не слушай людей, которые пытаются передать тебе свой пессимизм и негативное настроение...

…они отнимают у тебя твои самые заветные мечты и желания. Те которые ты лелеешь в своём сердце!

Не забывай о силе слов.

Всё, что ты слышишь или читаешь, воздействует на твоё поведение!

ВСЕГДА будь…

НАСТРОЕН ПОЛОЖИТЕЛЬНО!





И кроме того:


Будь ГЛУХИМ, когда люди ТЕБЕ будут говорить, что твои мечты несбыточны!

Всегда думай:

Я сделаю это!
Поделись этой историей с другими «маленькими лягушатами», которые дороги тебе.

 Отправлено: 09.03.09 22:50. Заголовок: Ой, девочки, и я с в..

Ой, девочки, и я с вами с завтрашнего дня, ок? И правда, в компании веселее!

 Отправлено: 09.03.09 23:07. Заголовок: sunany +1 :sm36: ..

sunany
+1

 Отправлено: 09.03.09 23:14. Заголовок: sunany :sm36: ...и ..

sunany ...и правда могучая кучка!!!..здорово!!!

 Отправлено: 10.03.09 08:13. Заголовок: Ну почему я этовсе п..

Ну почему я этовсе прочитала сегодня и после завтрака?????

 Отправлено: 10.03.09 09:21. Заголовок: И я с вами!!! :sm77:..

И я с вами!!!

 Отправлено: 10.03.09 09:29. Заголовок: ИРисКа после завтра..

ИРисКа после завтрака - тоже можно! нельзя такой стимул упускать!

 Отправлено: 10.03.09 09:31. Заголовок: Gella пишет: ИРисКа..

Gella пишет:

цитата:

ИРисКа после завтрака - тоже можно! нельзя такой стимул упускать

Точно! Присоединяйся!!! (Ну не съела же ты бочку сгущенки за завтраком )

белча здорово! Одним хорошим человеком больше в нашей команде будет

 Отправлено: 10.03.09 10:52. Заголовок: и меня примите в ко..

и меня примите в компанию
только я немного раньше начала - уже 4 дня как зубы на полке

 Отправлено: 10.03.09 10:54. Заголовок: О, девушки!!! я поня..

О, девушки!!! я поняла принцип участия(если нет - поправьте...)
Это, не соревнование... а что-то похожее на массовый забег оздоровительный...
в котором и девушки... и дедушки.... и детишки тут же...

А весь смысл - не в секундах - кто быстрее (не в кг - кто больше сбросил),
а просто в участии ... Ну.. выиграл тот... кто побежал...
Тогда.. я, тоже, с вами....

 Отправлено: 10.03.09 11:04. Заголовок: Девчонки,мысленно я ..

Девчонки,мысленно я с Вами, худею я на другом сайте, -считаю так лучше,ибо чтобы тут описывать питание и калории всем не хватит форума, а вести дневник дейсвтвительно супер штука-очень стимулирует. И поддержки важны. Сама сейчас болею,ешь-не ешь,а жидкость задерживается...опухшая вся, даже не взвешиваюсь.

 Отправлено: 10.03.09 11:20. Заголовок: Попутно снижаем ПОВЫ..

Попутно снижаем ПОВЫШЕННЫЙ холестирин.
Натощак:1 ст.л. льняного масла.1 ст.л. светлого меда,кусочек лимона.

Сегодня первый раз попробовала.Хотя не представляла себя пьющей масло и поедающей мед.Ничего,нормуль!

 Отправлено: 10.03.09 11:28. Заголовок: Ураааааа!!!! Какая к..

Ураааааа!!!!
Какая компания набралась!

Перекличка:
ND
roxana
vikus
ksandra
sunany
белча
bella**donna
ИвериЯ
Иштар

Итак, начинаем.

Мой вес сегодня - 138.700 (ужоснах)
рост на сегодня 180 см
хрудь - 133 см
место, где анатомически полагается быть талии - 123 см
попа - 135 см

Если кто-то не хочет публиковать здесь данные (хотя после меня кажется бояться уже нечего ), сбрасывайте мне в личку - вызываюсь быть координатором.

P.S. У нас общество открытого типа - присоединятесь, кто надумал.

 Отправлено: 10.03.09 11:31. Заголовок: :sm15: Вес 114.200 ..

Вес 114.200
рост 168
ог-128см
от-114см
об-124см

 Отправлено: 10.03.09 11:38. Заголовок: О! Вот и моё начало:..

О! Вот и моё начало:
вес 107.7
рост 160
ог 108
от 96
об 120

 Отправлено: 10.03.09 12:30. Заголовок: И меня к себе возьм..

И меня к себе возьмите в компанию.
вес 106
рост 164
ОГ 126
ОТ 106
ОБ 122

 Отправлено: 10.03.09 12:57. Заголовок: Lizard_sweet мы пох..

Lizard_sweet и белча
мы похожи!
вес не знаю
рост 173
ОГ 128
ОТ 100
ОБ 124
я ещё меряю ОП (обхват пуза) 128

 Отправлено: 10.03.09 12:58. Заголовок: На сегодня (ничего т..

На сегодня
вес 121,4 (ничего так погуляла, )))
рост 169
ОГ 145
ОТ 120
ОБ 142

поехали... ....

 Отправлено: 10.03.09 14:03. Заголовок: Может, хоть это мне ..

Может, хоть это мне поможет
Вес-78 кг
Рост - 170 см
Объемов не знаю и знать не желаю!

 Отправлено: 10.03.09 14:17. Заголовок: ksandra пишет: вес ..

ksandra пишет:

цитата:

вес 121,4 (ничего так погуляла, ))) рост 169 ОГ 145 ОТ 120 ОБ 142

Ой... Я вешу больше, но объемы чуть меньше... (загадка природы, не иначе) Рост 167, вес 127. ОГ 140, ОТ 110, ОБ 130

 Отправлено: 10.03.09 14:37. Заголовок: vikus пишет: (загад..

vikus пишет:

цитата:

(загадка природы, не иначе

А мне кажется,что у кого-то могут быть руки или ноги полнее.У моей знакомой ,например,при довольно значительной полноте руки и ноги очень худые.А у меня вот ноги полные,особенно в верхней части.

 Отправлено: 10.03.09 16:13. Заголовок: Итак,на 10 марта: ..

Итак,на 10 марта:

Вес 122,5
рост 176
ог 122
от 117
об 136

Надеюсь,через неделю, 17 марта,будет хоть небольшой отвес.

 Отправлено: 10.03.09 17:30. Заголовок: А кто как собирается..

А кто как собирается худеть?
Тут кто-то писал про "полплитки шоколада", типа есть и такие Так мне не вопрос и всю съесть
Лично я буду ограничивать себя в сладком -вообще (это самое сложное), я раньше сладкое вообще не любила и не ела, мне было слишком сладко, а сейчас жить не могу
Буду питаться рыбой и овощами из пароварки Чай с сухофруктами

 Отправлено: 10.03.09 17:54. Заголовок: roxana :sm36: Zhe..

roxana

Zhelatinka пишет:

цитата:

А кто как собирается худеть?

Слишком строгую диету я долго не выдержу, поэтому ограничения у меня будут в сладком (ох!!!!), жирном, мучном и жареном (оладушки отпали сразу ). Все остальное буду есть. Постараюсь не есть после 18.
Мне у Миримановой понравилось, что если очень хочется, то можно Поэтому насчет шоколада я не зарекаюсь, т.к. знаю что долго не устою, но буду есть его по чуть-чуть, не каждый день и до 12.

Я тут увлекаюсь аюрведой слегка, так вот там разные физиологические типы и питаться должны по-разному, и что подходит одному, от того другого раздует. Моему типу из сладкого можно ложку меда и некоторые сухофрукты (я утешаю себя тем, что во времена когда Аюрведа создавалась, шоколада еще не знали, а то тоже разрешили бы), очень приветствуются специи и пряности, и некоторые виды круп. А вообще у меня тип, больше всего склонный к полноте и только ему разрешены физические упражнения (ненавижу), а всем остальным они противопоказаны.

 Отправлено: 10.03.09 17:55. Заголовок: А я вчера натрескала..

А я вчера натрескалась салата с лепешками, острых крыльев с пивом, а потом сверху все это отлакировала мороженным. Мой организм до сих пор в шоке, но мне было тааак вкусно!
А если серьезно, я сама себя пугаю. Моя попа уменьшилась на 2 см перевалив самую свою крайнюю отметку в 116 см, меньше небыло никогда!!! А вес по прежнему 95 кг. Может что то с весами у меня, хотя конечно наврядли, сестра весит на них свои положенные 56 кг...в общем как то странно у меня с весом все, не уходит вообще

 Отправлено: 10.03.09 18:15. Заголовок: Девочки! Можно и мне..

Девочки! Можно и мне к вам присоединиться?))
Рост - 173 см
Вес - 103 кг
ОГ - 120 см
ОТ - 93 см
ОБ - 125 см
надеюсь, через неделю хоть что-то пойдет в минус)

 Отправлено: 10.03.09 18:17. Заголовок: Zhelatinka пишет: А..

Zhelatinka пишет:

цитата:

А кто как собирается худеть?

Я собираюсь худеть по системе Миримановой.

 Отправлено: 10.03.09 20:10. Заголовок: рост 156 вес 78 ОГ 1..

рост 156
вес 78
ОГ 106
ОТ 85
ОБ 106
к бою готова!

 Отправлено: 10.03.09 20:39. Заголовок: Рост 160 см Вес 85 к..

Рост 160 см
Вес 85 кг
ОГ 115 см
От 95 см
ОБ 110 см
ппц... ...

 Отправлено: 10.03.09 20:45. Заголовок: Zhelatinka мне ksand..

Zhelatinka мне ksandra скинула рекомендации по диете Мухиной...мне подходит... , а собиралась по старой схеме: день ем все что угодно, но соответственно с ограничением сладкого, выпечки, жирного...второй день только кефир....Решила, что до мая сижу на диете Мухиной а с мая буду чередовать дни...вот...

 Отправлено: 10.03.09 20:47. Заголовок: ND ksandra Девочки..

ND ksandra Девочки а что за ДИЕТА МУХИНОЙ поделитесь пожалуйста,можно в личку!!!

 Отправлено: 10.03.09 21:12. Заголовок: белча пишет: Девочк..

белча пишет:

цитата:

Девочки а что за ДИЕТА МУХИНОЙ поделитесь пожалуйста,можно в личку!!!

и мне, пожалуйста!
нуждаюсь, видимо, в новой похудательной системе, т.к. на диабетической диете хорошо сбавила, но потом процесс остановился. отказаться от сладкого и мучного мне несложно, а вот от мясного совершенно нереально

 Отправлено: 10.03.09 21:26. Заголовок: а может, тут всю вык..

а может, тут всю выкладывать информацию, раз уж у нас такая компания заинтересованных образовалась?..