Отправлено: 06.04.12 08:14. Заголовок: Чем больше я нахожус..
Чем больше я нахожусь на системе..тем больше у меня вопросов возникает..как можно изобрести целую систему питания,на себе одной за очень короткий промежуток времени? не проводя исследования на десятках-сотнях человек..да еще не имея мед.образования...или все таки "откуда то срисовано"?
Отправлено: 06.04.12 09:56. Заголовок: Татьяна Ларина а ..
Татьяна Ларина а почему нет, миллионы врачей лечат плохо, у них нет мотивации лечить хорошо, а у нее возникла такая мощнейша мотивация и методично записывая свои наблюдения, опытным путем подобрала то, что потом не поленилась оформить в систему молодец книжки у нас теперь выпускают все, кто может оплатить тираж, делиться опытом никто не запрещал, вот она и поделилась, как частное лицо, имеющее положительный опыт
Отправлено: 06.04.12 11:05. Заголовок: Ой, а мне всё равно ..
Ой, а мне всё равно кто она, что она, на ком она там пробовала или не пробовала. Мне помогло. И я рада. И похудеть помогло, и удерживаю без труда. Не потратила ни копейки. Хотя иногда стыдно. В благодарность ей могла бы купить хоть одну книжку. Бешеные деньги тратила (когда их особо не было) на эндокринологов, диетологов, ненужные анализы, лекарства, БАДы... и всё мимо
Отправлено: 11.04.12 12:26. Заголовок: А ещё она пишет, что..
А ещё она пишет, что при весе 120кг носила 56 размер! Я при своих 90кг носила такой размер. Там много нестыковок. И советы по питанию диабетикам, не имея мед.образа как то не корректны.
Отправлено: 11.04.12 13:41. Заголовок: Татьяна Ларина пишет..
Татьяна Ларина пишет:
цитата:
Фотка, где она толстая - начало МАРТА, 120 кг. Следующая фотка - май, 88 кг.
То есть за два месяца она похудела на 32 кг? Здесь вот явная какая то профанация...
Не два.а три месяца. В месяц она теряла порядка 10 кг,это нормально.особенно в первые месяца вес всегда уходит больше, отёки и всякая дрянь....(я где то писала,что только при чистке печени мой мужчина при весе 82 кг.за ночь сбросил шлаков 4кг с лишним),а если ещё и регулярно посещать спорт зал то при желании можно и больше 10 кг за месяц сбросить.проверено на себе.
Горошина пишет:
цитата:
А ещё она пишет, что при весе 120кг носила 56 размер! Я при своих 90кг носила такой размер.
Здесь вообще всё зависит либо от конституцции тела,либо от от одежды,вообще не вижу подвоха....
Горошина пишет:
цитата:
И советы по питанию диабетикам, не имея мед.образа как то не корректны.
А зачем вы это здесь пишите???? Пишите на её форум.
Отправлено: 11.04.12 13:45. Заголовок: Народ, я не пойму, ч..
Народ, я не пойму, что вам за дело до этих несостыковок? По поводу образования и прочего - там что, написано, что это профессиональная литература? Если нет - то о чем речь? У нас вон дяденько без мед.образования сначала лет пятнадцать людей виртуально мочой пичкал, а потом лет пять по телевизору передачу о здоровье вёл. И диабетикам ТАКОЕ советовал, что у меня с моими четырьмя классами образования до сих пор волосы шевелятся примерно вот так А телевизору в нашей стране верят гораздо более, чем печатному слову. Ибо важнейшее из искусств и тд. Что вы всё несостыковки ищете, ёлки зелёные. Не верите, что это она эту диету придумала? Я лично не слышала, чтобы кто-то серьезно претендовал на авторство этого метода, кроме Миримановой. Чтобы судились с ней, или что-то в этом роде. Вот сами себя спросите, зачем вам так необходимо её на чем-то поймать? Что за зуд такой? Татьяна Ларина пишет:
цитата:
модераторы с сайта как коршуны вокруг нее кружат,не дай бог кто что спросит лишнего.
Да и правильно делают, что кружат. Искатели несостыковок на сайте то покоя никому не дают, а уж дай им возможность до неё до живой добраться, порвали бы как обезьяна газету. Вопросы на сайте КАЖДЫЙ ДЕНЬ одни и те же, каждый божий денечек. Ничего нового. Нормальный человек рехнулся бы на это столько раз отвечать. Не говоря уже о том, что на большинство вопросов на том же сайте есть ответы. Нет, каждый хочет, чтобы с ним персонально пообщались и всё-всё лично ему растолковали, каждую мелочь. И любознательность у большинства такая строгая, если не сказать агрессивная
Вопросы на сайте КАЖДЫЙ ДЕНЬ одни и те же, каждый божий денечек. Ничего нового. Нормальный человек рехнулся бы на это столько раз отвечать. Не говоря уже о том, что на большинство вопросов на том же сайте есть ответы.
Если так трудно общаться " с членами своего кружка" - то ЗАЧЕМ вообще организовывать этот "кружок"?)))))) Скрытый текст
... я частый посетитель "кружка" клерк.ру - там по тысяче в день одних и тех же вопросов, но модераторы и "отзывчивые" форумчане отвечают и не гнушаются, не кичатся своей важностью))))... ибо интересы клерковского форума во взаимовыручке, образовании бухов-чайников и руководителей малого и среднего бизнеса. Отцы же - основатели форума "зарабатывают" свои бонусы на рекламе профильной продукции, семинарах и прочая... но если "чайников" там будут пинать по многотысячным темам форума - половина разбежится...
У Миринановой - нет задачи помочь "забесплатно" похудеть жаждущим гражданам... есть задача - продать свои эписталярные труды... от этого и столько непоняток в том, что опубликовано на ее сайте. Я, честно... много раз вчитывалась в текст "диеты" - очень туманно и путано написано... иначе не было бы столько вопросов. Ну не идиоты же все те, кто задают вопросы?))))) значит в изначальном тексте - что-то не тае... а им в ответ - купите нашу "книжику")))))
очень-очень давно, когда ее сайт состоял из ДВУХ СТРАНИЦ и ее личных фото, ВСЕ БЫЛО ПОНЯТНО - он мне попался, я его с интереснм прочитала, но мой мозг был занят общением с другими вытрясывателями денег от похудания кстати - это и у КОВАЛЬКОВА так было все развивается одинаково, пока передача опыта имеет цель ПЕРВИЧНОГО ПРИВЛЕЧЕНИЯ ВНИМАНИЯ к персоналии и ЗАПОМИНАНИЯ ФАМИЛИИ - информация дается сжато и конкретно, потом начинается следующий этап - коммерческий - раскрутка форума с целью - ЧИТАЙТЕ МОЮ КНИГУ с агрессивными фанатами - модераторами
Если так трудно общаться " с членами своего кружка"
Это не кружок. Это сайт для желающих похудеть, следуя системе. Модераторы насколько могут разжевать - разжовывают, тема "вопросы по системе" за три-четыре дня разрастается до максимального количества страниц и продолжается в новой теме. Вся система Миримановой выложена на сайте, все разложено по полочкам, никакие тонкости не припрятаны и отдельно не продаются. Отдельно продается то, что она написала после того - кулинарные книги, психологические, ещё какая-то фигня - всё это вообще прошло мимо меня, мне оно не нужно. Всю нужную мне инфу я нашла в одном разделе. Вопрос за два года у меня был один, мне на него ответили, хотя и не совсем то, что мне хотелось услышать. Однако мне это помогло. Люди же некоторые приходят и даже не пытаются ничего искать, сразу идут задавать вопросы. Там конкретно в шапке темы написано, где и что искать - так вот даже эту шапку конкретные граждане не удосуживаются прочесть. Там никто никому ничего не предлагает покупать, всё лежит в свободном доступе, бери и пользуйся. Помогают там друг другу те, кто уже хорошо сбросил и кому хочется помочь другим. Вы считаете, что искателям подвохов, несостыковок и припрятанных в рукаве карт кто-то захочет помогать? С какой стати? Не надо иметь семи пядей во лбу, чтобы догадаться, что для встреч, о которых пишет Татьяна Ларина, снимается зал, на определенное ограниченное время, а не на пару суток без перерыва. И в это время надо уложить кучу всего, включая ответы на вопросы. С какой стати тратить это время на того, кто хочет найти во всем подвох? Лучше потратить его на тех, у кого действительно вопросы по теме. ksandra пишет:
цитата:
много раз вчитывалась в текст "диеты" - очень туманно и путано написано... иначе не было бы столько вопросов.
На мой взгляд там все предельно ясно. Если и есть какие-то непонятки, то они возникли как раз из-за желания снять побольше вопросов(например, в обеде "орехи, семечки, сухофрукты" перечислены только сухофрукты, потому что когда были просто перечислены сухофрукты, потому что орехи и семечки нельзя, регулярно приходили люди и спрашивали, почему нет информации про орехи и семечки, их можно, да? А почему нельзя?!) ksandra пишет:
цитата:
У Миринановой - нет задачи помочь "забесплатно" похудеть жаждущим гражданам... есть задача - продать свои эписталярные труды
Да что Вы? Я там даже ни одной рекламы её трудов не видела. Есть отдельная тема про её труды, называется "Новости" А так больше НИГДЕ нет даже малюсеньких ссылочек. А так весь форум исключительно по системе минус60.ksandra пишет:
цитата:
а им в ответ - купите нашу "книжику"
Сссылочку не дадите, где в ответ на вопрос книжку предлагают купить? ksandra пишет:
цитата:
не идиоты же все те, кто задают вопросы?
Не идиоты. Просто всех по себе судят. Типа, "я бы бесплатно всю инфу не выложил, значит и другие что-то про запас держат".
очень-очень давно, когда ее сайт состоял из ДВУХ СТРАНИЦ и ее личных фото, ВСЕ БЫЛО ПОНЯТНО - он мне попался, я его с интереснм прочитала, но мой мозг был занят общением с другими вытрясывателями денег от похудания
Из меня Мириманова ни копейки не вытрясла, Сахарница тоже писала, что книгу не покупала. Девушки, кто на минус60 сидит по книжке, расскажите, какие там различия с сайтом? P.S.Вспомнила - я покупала книгу, ещё в 2009, но тут же подарила двоюродной сестре(она, кстати, её так и не читала, и на системе не сидела. И без всякого похудения в прошлом году родила первого ребенка, в 45 лет.). Могу в архиве Утконоса посмотреть, сколько копеечек из меня "вытрясла" Мириманова.
Отправлено: 11.04.12 19:34. Заголовок: так и думала, что эт..
так и думала, что эти другие так будут восприняты)))))))))))))))) я действительно много общалась именно с вытрясывателями и именно от похудения, поэтому НЕДЕШЕВЫЕ КНИЖКИ похудательных гуру так воспринимаются кстати книжки докторов - специалистов по больным ногам и спинам у меня почему-то не воспринимаются вытряхивательными - какое-то прямо предвзятое отношение))))))))))))))))
на сайте не была давно - мне больше нравится изложение НАТАШИ САХАРНИЦЫ, но когда была последний раз - после выхода в свет первой книги, то именно в тот момент модераторский отсыл к книге был наиболее частым ответом на вопросы а касательноленности и невнимательности задающих вопросы - такое имеет место быть на любом профильном форуме, хоть и в разном количестве
Отправлено: 11.04.12 20:03. Заголовок: Татьяна Ларина пишет..
Татьяна Ларина пишет:
цитата:
да еще не имея мед.образования
Горошина пишет:
цитата:
И советы по питанию диабетикам, не имея мед.образа как то не корректны.
Девочки , Миримановой ничего не мешало купить или подучиться и получить мед.образование и быть как все,но при всём при этом осталась сама собой,тем более она в медицину и не лезет. А что касаемо платно или бесплатно,так что здесь плохого если она хочет заработать... у нас врачи слово бесплатно не скажут,пукнуть бакс(Пардонс) Не пойму непонятных личностей,которые заходят на сайт только с одним покопаться в грязном белье,говоря о человеке в третьем лице
Из меня Мириманова ни копейки не вытрясла, Сахарница тоже писала, что книгу не покупала. Девушки, кто на минус60 сидит по книжке, расскажите, какие там различия с сайтом?
Фигня! Книга не нужна. Я читала, скачанную с интернета. Ничего поучительного абсолютно. Классно на форуме, всё ясно - понятно и можно спросить. Не особо доброжелательно...ну да и ладно. Нормально. Там терпение нужно ого-го...
Отправлено: 11.04.12 20:11. Заголовок: Я на сайте -60 тоже ..
Я на сайте -60 тоже давненько была... возможно, что-то изменилось к лучшему... но именно тогда я столкнулась на первой же странице с отсылом к специальной литературе Ничего супротив именно "системы" НЕ имею
Dulcacidus пишет:
цитата:
Не идиоты. Просто всех по себе судят. Типа, "я бы бесплатно всю инфу не выложил, значит и другие что-то про запас держат".
вот надо же... каждый все всяк по-своему переиначит)))) это я про "типа,я..." стоило лишь сравнить ДВА открытых форума и отношение людей меж собой на этих ресурсах... Девочки, мне даже показалось, что некоторая напряженность с миримановского форума и сюда просочилась))))... не находите? Dulcacidus пишет:
цитата:
Народ, я не пойму, что вам за дело до этих несостыковок?
Мне кажется вопрос нестыковок всегда возникает там, где есть какие-то неточности. Убери неточности - и вопросов не будет. Люди у нас, те, которые еще успели застать советское среднее и высшее образование просто не могут "подсознательно" пройти мимо того, что не укладывается в простую арифметику. Это сейчас все доверяют компьютеру, а тогда ж все умели в уме считать))))
Что всё по одному сценарию и тд. Только вот у Миримановой таки вся информация по системе как была выложена на сайте, так и осталась. В отличии от Ковалькова и прочих знакомых Вам "гуру". natashab пишет:
цитата:
на сайте не была давно
Что не помешало Вам объединить его со всеми известными Вам сайтами.
цитата:
модераторский отсыл к книге был наиболее частым ответом на вопросы
Из чего можно сделать вывод, что за прошедшие годы ничего не изменилось и даже наоборот - можно категорически утверждать, что все эти сайты одинаковые и тд. natashab пишет:
цитата:
а касательноленности и невнимательности задающих вопросы - такое имеет место быть на любом профильном форуме, хоть и в разном количестве
Да на здоровье, хорошо бы они не обижались, когда им рекомендуют все же сходить и почитать, а не требовать персонального подхода и обижаться, что их на руках не носят.
Отправлено: 11.04.12 20:27. Заголовок: ksandra пишет: но и..
ksandra пишет:
цитата:
но именно тогда я столкнулась на первой же странице с отсылом к специальной литературе
Да, когда-то там висела на первой странице ссылка на сайт, где можно было приобрести книгу. Но и тогда вся инфа была в открытом доступе. ksandra пишет:
цитата:
Девочки, мне даже показалось, что некоторая напряженность с миримановского форума и сюда просочилась
Она не просочилась, она здесь всегда была и без миримановского форума ksandra пишет:
цитата:
Мне кажется вопрос нестыковок всегда возникает там, где есть какие-то неточности. Убери неточности - и вопросов не будет.
Невозможно убрать ВСЕ неточности. Потому что это ещё больше запутывает дело - слишком много становится буков, которые не все в силах освоить. Дойдут до середины текста, устанут и всё с начала. ksandra пишет:
цитата:
вот надо же... каждый все всяк по-своему переиначит
Я Вас неправильно поняла? Значит у Вас в тексте есть какие-то неточности
Короче ладно, сплетничайте дальше. Ищите второе дно, домысливайте, обвиняйте, притягивайте за уши и тд. Рано или поздно вы найдете то, что вам приятно будет признать за истину - ну, когда нечто найденное хотя бы относительно совпадет с тем, что вы сконструировали в своем воображении(даже если это найденное будет взято с потолка). Наблюдать за всем этим со стороны на самом деле очень интересно Постараюсь не мешать, хотя из-за обостренного чувства справедливости мне не всегда удается сидеть тихо, дабы не спугнуть
Отправлено: 11.04.12 21:36. Заголовок: Dulcacidus каждый г..
Dulcacidus каждый гуру от похудения идет своим путем - кто-то открывает клинику и за ЛИЧНЫЙ ПРИЕМ имеет 50 000 р - столько стоит личный прием у д-ра КОВАЛЬКОВа - инфа взята на сайте в этом году кто-то просто становится в своих глазах писателем и пишет книги а НАЧИНАЛОСЬ ВСЕ ПОХОЖЕ 1 - УСПЕШНЫЙ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ 2 - ПРЕВРАШЕНИЕ ЕГО В СИСТЕМУ 3 РАСКРУТКА СИСТЕМЫ 4 - ЗАПОЛНЕНИЕ СОБОЙ и своим метолом всяческого эфира
постыдного ничего в этом нет - ЛЮДИ ПРОВЕЛИ ОГРОМНУБ ОРГАНИЗАЦИОННУЮ РАБОТУ - МОЛОДЦЫ а простые смертные иногда даже вопрос нормально не могут в слова оформить, кстати, многим людям - по инерции из школы - достался в качестве самого эффективного - способа получения информации - способ НА СЛУХ, те АУДИАЛЫ они - вот и лезут с устными вопросами к первым лицам, не полагаясь на свое правильное понимание текста с листа - и тоже нет в этом криминала
Постараюсь не мешать, хотя из-за обостренного чувства справедливости мне не всегда удается сидеть тихо, дабы не спугнут
Dulcacidus , похвально!)))) уверена, что практически каждая из нас... и я том числе, могу про себя сказать, что ради чувства справедливости...не удается молчать и сидеть смирно Dulcacidus , ради чувства справедливости - скажите, какие есть "белые пятна" в системе -60? и насколько "несправедлива" та статья, которую выложила Сахарница на этом и "том" форуме? Что в ней (статье) - ложь и несправедливость? На самом деле - интересно. Я повторюсь, что ничего не имею против системы - 60. Но статья мне вовсе не показалась бессмысленной чернухой.
постыдного ничего в этом нет - ЛЮДИ ПРОВЕЛИ ОГРОМНУБ ОРГАНИЗАЦИОННУЮ РАБОТУ - МОЛОДЦЫ
В таком случае непонятно, почему Вы называете их вытрясывателями денег - они их зарабатывают, вон какую работу провели, я об этом даже не задумывалась. ksandra пишет:
цитата:
ради чувства справедливости - скажите, какие есть "белые пятна" в системе -60? и насколько "несправедлива" та статья, которую выложила Сахарница на этом и "том" форуме?
Александра, я не медик. Поэтому с этой точки зрения никак не могу комментировать статью. Тон у неё агрессивный и уничижительный, это однозначно. Втыкание булавок в куклу конкурента Про потерянные органы жесть Меня система устраивает. Я в ней не вижу ни вредного ничего, ни особо трудно выполнимого. Никаких ограничений по белковому питанию, и чего там этот нервный гражданин пишет, я не припомню в системе. К формулировкам он тоже смешно придирается, додумывает много, за уши притягивает - короче, всё как всегда
Отправлено: 11.04.12 22:45. Заголовок: Мне система ,наприме..
Мне система ,например , не подходит , потому что я не могу точно следовать никакой системе. Простое объяснение . Не правда ли? Пробовала , не скрою . Не могу ей следовать , потому ,что сладкоежка . Мне лучше вообще не есть сахар ,ни утром и никогда. И ещё я сова , в 6 утра вставала пару раз завтракать - получалось , только - шоколад или мёд и сыр . Потом - снова ложилась досыпать - два часа. Это как-то ненормально и сахар повысился - вот и весь результат , поскольку ложусь поздно из-за работы , то просто не могу от голода уснуть. Всё это передвинула на два часа и нормально получилось. Я ,собственно, полжизни так питалась , только в жару мясо не ем и жирное не люблю и жареное . И для меня лучше по утрам каша ,но только по утрам и овощи и фрукты тёплые . Ничего нового для себя не открыла . Считаю и считала , что минус 30 за три месяца - много и если не можешь уснуть ,то стакан тёплого йогурта или кефира никого не убьют и погоды не сделают. А кому - помогает , так и на здоровье .
Тон у неё агрессивный и уничижительный, это однозначно. Втыкание булавок в куклу конкурента Про потерянные органы жесть
Статья написана увлекательно, не оторвешься. Это плюс. А по сути - если по системе Миримановой худеет и старый и младый, то это прекрасно. Как ученый могу сказать, что часто явление есть , а обьяснения его нет . Но это ничуть не умаляет важности явления.
Отправлено: 12.04.12 00:02. Заголовок: Даже если предположи..
Даже если предположить, что Сахарница и Dulcacidus похудели ненаучно , неправильно , просто убедив себя, что система работает, то это заслуга системы. Другое дело, что она не всем подходит и не все могут ей следовать.
Я кстати заметила, что требуют точных обоснований, обьяснений люди далекие от наук и прочей белиберды
К формулировкам он тоже смешно придирается, додумывает много, за уши притягивает
Dulcacidus, будьте объективной, хотя я понимаю... что в Вашем случае объективность трудно сохранить... но вот действительно я бы тоже озадачилась таким советом Миримановой:
цитата:
Много фруктов мешает худеть. К примеру 0.5-1килограмм яблок в день, это много.
а сколько тогда не много?... - одно яблоко, два... или три? ведь в первоначальной формулировке говорится о том, что много - это и пол-кило и килограмм, что в ДВА раза больше того, что и так уже "много")))) уж лучше бы написали - сколько НАДО! так понятнее и честнее...
или вот еще:
цитата:
Котлеты (но не жареные, а на пару) Любое мясо и субпродукты. Холодец (студень) Рыба Морепродукты Крабовые палочки Шашлык, только не жирный, и не маринованный Вареные яйца
сразу возникают вопросы: 1. какие котлеты?... с хлебом или без... из какого мяса... как известно в котлеты часто добавляют свининку, для мягкости, так можно или нельзя? 2. Любое мясо. Опять же - неужели и в самом деле ЛЮБОЕ??? также и субпродукты. Печень, к примеру, особенно свиная содержит очень много жира. Ее тоже можно без ограничений? 3. Рыба. Тоже любая? ... в том числе и палтус с которого просто капает жир. Или все-таки следует выбирать те сорта, которые обычно рекомендуют при диетическом питании. 3. Шашлык "не маринованный". Это вообще - не шашлык)))). а мясо запеченое на открытом огне)))) сразу возникает вопрос - почему не маринованный, когда всем известно, что мясо, подвергшееся кислотной обработке переваривается легче, а значит ускоряет, метаболизм... 4. Вареные яйца.А сколько?... и как часто?
лично у меня сразу много вопросов и безо всяких там подколов)))) представляю сколько их может возникнуть у человека, который в примеру, никогда не сидел ни на каких диетах...
про воду тоже очень интересно написано - пить надо! но столько сколько хочет организм...
а если организм совсем не хочет простой воды?... так бывает, что люди не пьют воду, не любят, не нравится... Так НАДО пить воду... или можно обойтись другими жидкостями? то есть БЕЗ воды... и как это повлияет на результат?
Даже если предположить, что Сахарница и Dulcacidus похудели ненаучно , неправильно , просто убедив себя, что система работает, то это заслуга системы. Другое дело, что она не всем подходит и не все могут ей следовать.
да не в том вопрос - работает система -60 или нет? раз люди худеют - значит работает и никто это не подвергает сомнению...
вопрос в том - так-ли безобидна эта система питания... и каковы последствия.На самом деле нормализуется обмен вещест? ... или это только декларация. Разве это не важно?
Мне кажется здесь есть ЧТО по обсуждать.И мне удивительно, отчего такая "обидчивая" реакция последователей этой системы.
Я снижала вес по М.Мухиной и тоже есть результат , но я не стеснялась тут говорить о недостатках мухинской "диеты" и о последствиях того же 14-ти часового перерыва и опасности для ЖКТ и возможности развития ЖКБ... и это не шутки, это серьезно, для тех кто с этим уже столкнулся.
Kсандра, ведь все люди разные. И на сайте Миримановой основной мотив - найдите то, что поможет вам лично. Какие-то дамы худеют после возлияний сухим красным вином, какие-то толстеют от яблок. Надо вести дневник, анализировать, взвешиваться каждый день. То есть работа перекладывается на худеющего. Меня поражает, что многие через пару месяцев уже представляют, что им можно и что нельзя. Мой вес никогда не поддавался такому простому анализу. Тем больше уважения разобравшимся.
вопрос в том - так-ли безобидна эта система питания...
Это мы узнаем через несколько лет. НО мне вообще чисто интуитивно кажется, что такие перерывы в приеме пищи не страшны. Наши предки не могли регулярно ловить мамонтов и даже охота за кроликом иногда не бывала успешной. Со всеми вытекающими.
сколько тогда не много?... - одно яблоко, два... или три? ведь в первоначальной формулировке говорится о том, что много - это и пол-кило и килограмм, что в ДВА раза больше того, что и так уже "много")))) уж лучше бы написали - сколько НАДО! так понятнее и честнее...
или вот еще:
цитата: Котлеты (но не жареные, а на пару) Любое мясо и субпродукты. Холодец (студень) Рыба Морепродукты Крабовые палочки Шашлык, только не жирный, и не маринованный Вареные яйца
сразу возникают вопросы: 1. какие котлеты?... с хлебом или без... из какого мяса... как известно в котлеты часто добавляют свининку, для мягкости, так можно или нельзя? 2. Любое мясо. Опять же - неужели и в самом деле ЛЮБОЕ??? также и субпродукты. Печень, к примеру, особенно свиная содержит очень много жира. Ее тоже можно без ограничений? 3. Рыба. Тоже любая? ... в том числе и палтус с которого просто капает жир. Или все-таки следует выбирать те сорта, которые обычно рекомендуют при диетическом питании. 3. Шашлык "не маринованный". Это вообще - не шашлык)))). а мясо запеченое на открытом огне)))) сразу возникает вопрос - почему не маринованный, когда всем известно, что мясо, подвергшееся кислотной обработке переваривается легче, а значит ускоряет, метаболизм... 4. Вареные яйца.А сколько?... и как часто?
лично у меня сразу много вопросов и безо всяких там подколов)))) представляю сколько их может возникнуть у человека, который в примеру, никогда не сидел ни на каких диетах...
про воду тоже очень интересно написано - пить надо! но столько сколько хочет организм...
а если организм совсем не хочет простой воды?... так бывает, что люди не пьют воду, не любят, не нравится... Так НАДО пить воду... или можно обойтись другими жидкостями? то есть БЕЗ воды... и как это повлияет на результат?
Ответы на все эти вопросы есть на форуме "Минус 60". В теме "Питание".
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 16
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет
А телевизору в нашей стране верят гораздо более, чем печатному слову. Ибо важнейшее из искусств и тд. 
А так больше НИГДЕ нет даже малюсеньких ссылочек. А так весь форум исключительно по системе минус60.ksandra пишет: 
Постараюсь не мешать, хотя из-за обостренного чувства справедливости мне не всегда удается сидеть тихо, дабы не спугнуть 
. Но это ничуть не умаляет важности явления. 
, просто убедив себя, что система работает, то это заслуга системы. Другое дело, что она не всем подходит и не все могут ей следовать. 
, но я не стеснялась тут говорить о недостатках мухинской "диеты" и о последствиях того же 14-ти часового перерыва и опасности для ЖКТ и возможности развития ЖКБ... и это не шутки, это серьезно, для тех кто с этим уже столкнулся.
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума