Отправлено: 10.07.10 15:47. Заголовок: МИНУС 60(продолжение)

Долго думала открывать тему или нет, решилась..

Обсуждаем систему "МИНУС 60"

 Отправлено: 16.08.10 09:28. Заголовок: Lyulyu Я постоянно ..

Lyulyu
Я постоянно просыпаюсь в 3.00 от чувства голода. Пью чашку тёплого молока с зубчиком чеснока( на меня этот напиток действует как снотворное), и спокойно сплю до утра.

 Отправлено: 16.08.10 09:36. Заголовок: Очень грустно, прице..

Очень грустно, прицепился ещё 1 кг. Муж ворчит- надо думать о здоровье , а не о похудании.Ну никакой поддержки.Подкладывает вкусненькие кусочки, решил меня откормить , как поросёнка к Новому Году.

 Отправлено: 16.08.10 10:02. Заголовок: А я знаю наконец-то ..

А я знаю наконец-то свой вес. Вчера привезли весы как у Сахарницы. Раньше могла только по одежде определить. Новый старт 147,6 кг. Научилась пить после 18.00 воду, раньше без кефира не выдерживала. Спасибо Вам девушки, за эту темку, очень помогает!

 Отправлено: 16.08.10 10:28. Заголовок: ­Ирина Павловна Муж в..

*PRIVAT*

 Отправлено: 16.08.10 10:45. Заголовок: ludmilac Ура, нас пр..

ludmilac Ура, нас прибыло! Догоняйте!!!

 Отправлено: 16.08.10 13:33. Заголовок: Lyulyu Спасибо! Буду..

Lyulyu Спасибо! Буду стараться!

 Отправлено: 17.08.10 15:17. Заголовок: Всем привет! Была не..

Всем привет! Была неделю в гостях у родственников, интернета никакаго. Но теперь я тут
Здоровско у всех такие успехи

ludmilac пишет:

цитата:

Вчера привезли весы как у Сахарницы

правда классные?

 Отправлено: 17.08.10 15:27. Заголовок: Прибавила 1 кг :sm19..

Прибавила 1 кг

 Отправлено: 17.08.10 15:50. Заголовок: Сахарница, я наверно..

Сахарница, я наверное все-таки что то не так делаю...за две недели ушло 3кг, встала на весы вчера - плюс 1,5кг. ОТКУДА??? у меня возникает вопрос....от зарядки не филоню - мне она реальное удовольствие доставляет...единственное съеденное мною, что было не положено - это суп из овощей с мясом в 3 часа дня в субботу...ну не 1,5 же кг сразу изза него....я в расстройстве вся.

 Отправлено: 17.08.10 16:15. Заголовок: Lamoks на работу не ..

Lamoks на работу не ходите?

 Отправлено: 17.08.10 22:15. Заголовок: Южа Нет..я дома раб..

Южа
Нет..я дома работаю.Так получилось.

 Отправлено: 18.08.10 09:47. Заголовок: Игнорирую уговоры му..

Игнорирую уговоры мужа съесть что-нибудь вкусненькое-напёк блинчиков, ароматы волшебные, ах,как давно не ела таких вкусненьких , нежненьких блинчиков.
Но я ведь стойкий оловянный солдатик ! С удовольствием поедаю овощной салат и много-много зелени. И организм отблагодарил за мои старания. Минус 1.300.

 Отправлено: 18.08.10 09:57. Заголовок: Ирина Павловна пишет..

Ирина Павловна пишет:

цитата:

С удовольствием поедаю овощной салат и много-много зелени.

Ирина Павловна а Вы не сильно диетничаете? Не мучайте себя. Утром можно и блинчик (если Ваш доктор конечно одобряет)

Ирина Павловна пишет:

цитата:

Минус 1.300.

 Отправлено: 18.08.10 11:27. Заголовок: Наташ, сахар очень в..

Наташ, сахар очень высокий держится. Моя диета - только овощи и зелень и чем больше, тем лучше для моего организма. Купила диетический кофейный напиток( такая бурда скажу я вам)
смакую как ароматный кофе. Дала себе установку- Я СТОЙКИЙ ОЛОВЯННЫЙ СОЛДАТИК, Я ВСЁ ВЫДЕРЖУ!

 Отправлено: 18.08.10 11:38. Заголовок: А я с понедельника б..

А я с понедельника болею, ангина, система пока отодвинута, сегодня 1й день нормально у компа сижу..... Но еще слабая, аж шатает...... Хочу скорее к вам!

Ирина Павловна

 Отправлено: 18.08.10 11:49. Заголовок: Подумала. Моя диета ..

Подумала. Моя диета не относится к минус 60 или всё же относится.

 Отправлено: 18.08.10 11:54. Заголовок: Ойка Иринушка, выздо..

Ойка Иринушка, выздоравливайте.

 Отправлено: 18.08.10 12:12. Заголовок: Ирина Павловна Замеч..

Ирина Павловна Замечательный результат! Держитесь!
Ойка Поправляйтесь скорей!

 Отправлено: 18.08.10 13:08. Заголовок: Ойка выздоравливай!..

Ойка
выздоравливай!

 Отправлено: 18.08.10 13:19. Заголовок: Ойка выздоравливай ..

Ойка
выздоравливай и будь здорова!

 Отправлено: 18.08.10 13:21. Заголовок: Ирина Павловна нес..

Ирина Павловна несколько лет назад доктор посоветовала фокус для обмана организма, чтобы сахар не поднимался, после углеводной пищи съесть немного белковой, те самое простое заесть - зажевать прозрачным кусочком сыра - год такого фокуса перевел мой организм на нормальные отношения с углеводами - сейчас уже почти три года сахар выще 6 не поднимался, а до этого скакал от 3 до 24 ед, но никаких снижающих сахар препаратов принципиально не пила и не колола, спасалась ужесточением диеты, кстати на вес ужесточение диеты не влияет пока никак

 Отправлено: 18.08.10 13:39. Заголовок: Ойка http://s60.ra..

Ойка

<\/u><\/a>

 Отправлено: 18.08.10 14:04. Заголовок: natashab Спасибо!!!..

natashab Спасибо!!!
Скрытый текст

Врач сказала таблетки и овощная диета , на инсулин пока не сажают, и то хорошо. Дали чудодейственный рецепт. Детишкам так сахар понижают. 5 штук белой фасоли на чашку крутого кипятка , выдержать ночь, утром натощак съесть фасолинки и выпить всю воду. Не знаю , поможет ли , но вреда точно не будет.

 Отправлено: 18.08.10 14:13. Заголовок: Ирина Павловна Моя..

Ирина Павловна

Моя крестная снижает сахар настоем семян льна с лимонным соком. Чайную ложку семян с вечера залить пол стакана кипятка, утром добавить несколько капель сока, выпить натощак вместе с семенами. Крестной помогает очень.

 Отправлено: 18.08.10 14:18. Заголовок: Наталечек Спасибо!..

Наталечек Спасибо!

 Отправлено: 18.08.10 15:41. Заголовок: Ойка Иришка, выздора..

Ойка Иришка, выздоравливай!

 Отправлено: 18.08.10 17:20. Заголовок: Ирина Павловна всего..

Ирина Павловна всего Вам хорошего, улыбайтесь чаще, не болейте!
Ойка выздоравливайте!!!!! Придумала, летом болеть!

 Отправлено: 18.08.10 22:56. Заголовок: Ирина Павловна пишет..

Ирина Павловна пишет:

цитата:

Дала себе установку- Я СТОЙКИЙ ОЛОВЯННЫЙ СОЛДАТИК, Я ВСЁ ВЫДЕРЖУ!

 Отправлено: 19.08.10 08:43. Заголовок: Ирина Павловна Я тут..

Ирина Павловна Скрытый текст

Я тут тоже с сахаром.. Пью настой лаврового листа - 5шт заварить стаканом кипятка и попивать целый день. И фасоль - тоже врач посоветовал, и ещё чай из чаги ( дрянь такая)))) Воду с лимоном пью..

Девочки,не болейте!
тоже попробую на систему перейти,попозже ,недельки через 2.. А пока похудела за год на 15 кг - на пароварке и отказе от сладкого. А если бы и после 18 не ела - давно бы была модЭлью))) Когда в гостях живу - скидываю по 3кг за пару-тройку дней - потому что нет ночных перекусов)))

 Отправлено: 19.08.10 10:26. Заголовок: Марфуша ]Буквально з..

Марфуша Валюш, отличный результат.

Скрытый текст

Буквально за три недели, как попасть в больницу прошла полное обследование , анализы были в норме, сахар чуть повышен. Организм на жару и гарь так среагировал. Выписали с высоким сахаром. Мой глюкометр показывает 21 - их 9. Говорят , что домашние глюкометры завышают показатели, но не настолько же. Сахар с утра 18. Да еще и бронхит прицепился , просто задыхаюсь от кашля. Я настой лаврушки пила по такой схеме - 15 листикоа поломать , заварить в термосе 1 литром кипятка , настоять 4 часа, выпить всё в течение дня.

`

 Отправлено: 19.08.10 11:02. Заголовок: Напоминаю, что после..

Напоминаю, что после жары даже легкая прохлада организмом воспринимается как лютый мороз. В Москве обещают похолодание. Берегите себя в эти дни.

 Отправлено: 19.08.10 11:10. Заголовок: Сахарница Спасибо за..

Сахарница Спасибо за подсказку по поводу весов. Они очень классные! Сегодня показали, что я скинула по системе с воскресенья 2,2 кг. Ура, товарищи!

 Отправлено: 19.08.10 11:13. Заголовок: Lamoks всё-таки над..

Lamoks всё-таки надо спать ночью, хотя бы часа два до полуночи.

 Отправлено: 19.08.10 11:57. Заголовок: ludmilac :sm36: :s..

ludmilac УРА!

 Отправлено: 19.08.10 12:20. Заголовок: ludmilac Рада за Вас..

ludmilac Рада за Вас, поздравляю!!!
А у меня стояк, надеюсь, ненадолго...

 Отправлено: 19.08.10 13:12. Заголовок: ludmilac пишет: Са..

ludmilac пишет:

цитата:

Сахарница Спасибо за подсказку по поводу весов. Они очень классные! Сегодня показали, что я скинула по системе с воскресенья 2,2 кг. Ура, товарищи!

Не за что
Отвес у Вас просто отличный

 Отправлено: 19.08.10 13:14. Заголовок: а у меня, наверно, и..

а у меня, наверно, из-за таблеток, нет стула, вес идет в плюс.... Клизму не хочу, травок дома нет, чернослива тоже..... Вся в раздумьях..... Уже с понедельника, как температуру зашкалило, так и .... А так как мало ем, не хочется, то вроде бы и ничего, но это же плохо.....

 Отправлено: 19.08.10 13:42. Заголовок: Ойка Держитесь, Ирин..

Ойка Держитесь, Ирина! По свему опыту ("люблю" болеть летом ангиной!) знаю, что температура держится дня 3-4. Вы свою норму уже выполнили, так что скоро все вернется на свои места и вес рванет вниз. Скорейшего выздоровления!

 Отправлено: 19.08.10 13:43. Заголовок: Ойка Ириш, выпейте с..

Ойка Ириш, выпейте столовую ложку подсолнечного масла, должно помочь.

 Отправлено: 19.08.10 13:57. Заголовок: Ирина Павловна спас..

Ирина Павловна
спасибо, чичас попробую!