Автор | Сообщение |
Подарочег
|
| ПОДАРОК СУДЬБЫ
|
Пост N: 651
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 23.03.08 20:24. Заголовок: Лисси Мусса.."Сделаем из тушки фигурку"
Это книжка...Прежде чем ее почитать нужно скачать читалку, а в читалку вставить книгу.. Что вы думаете по поводу этой книги??? КнижкаT
|
|
Профиль
Ответить
|
Ответов - 24
[только новые]
|
|
ОлюшкинYa
|
| постоянный участник
|
Пост N: 281
|
|
Отправлено: 23.03.08 20:34. Заголовок: Подарочег до конца д..
Подарочег до конца даже не дочитала, валяется где-то на полке... давно это было.. ИМХО бред. Особенно когда автор предлагает есть ОДНУ гречку(и еще какую-то кашку кажеццо) и не пить воды СОВСЕМ. И при этом утверждает, что обезвоживание- это всё фигня
|
|
Профиль
Ответить
|
Подарочег
|
| ПОДАРОК СУДЬБЫ
|
Пост N: 652
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 23.03.08 20:40. Заголовок: ОлюшкинYa Меня еще и..
ОлюшкинYa Меня еще интересует, а как насчет этого утреннего стакана кипятка??? И вообще, возможно ли его выпить и не обжечься??
|
|
Профиль
Ответить
|
ОлюшкинYa
|
| постоянный участник
|
Пост N: 282
|
|
Отправлено: 23.03.08 20:45. Заголовок: Подарочег , про стак..
Подарочег , про стакан кипятка правда- это ещё йоговский метод- очищать ЖКТ так полезно. Кипяток- не кипяток- просто горячая вода, так чтобы тебе было самой комфортно выпить этот стакан за 2-3 минуты небольшими глотками. В этой книге попадаются здравые идеи, местами, в начале читала с интересом, но затем бросила- потому что даже основ медицины автор не знает, а похудание вещь ОЧЕНЬ серьёзная. Самовнушение- это , конечно, хорошо, если оно не идёт вразрез со здравым смыслом и медициной
|
|
Профиль
Ответить
|
Подарочег
|
| ПОДАРОК СУДЬБЫ
|
Пост N: 653
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 23.03.08 21:29. Заголовок: ОлюшкинYa А сколько ..
ОлюшкинYa А сколько примерно лет назад появилась эта книжка???
|
|
Профиль
Ответить
|
ОлюшкинYa
|
| постоянный участник
|
Пост N: 283
|
|
Отправлено: 23.03.08 21:45. Заголовок: Подарочег , у меня и..
Подарочег , у меня издание 2006 года
|
|
Профиль
Ответить
|
Подарочег
|
| ПОДАРОК СУДЬБЫ
|
Пост N: 654
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 23.03.08 21:47. Заголовок: ОлюшкинYa А незнаешь..
ОлюшкинYa А незнаешь, есть ли реально придерживающиеся этой книги люди и похудели ли они??
|
|
Профиль
Ответить
|
ОлюшкинYa
|
| постоянный участник
|
Пост N: 285
|
|
Отправлено: 23.03.08 21:53. Заголовок: Подарочег , не знаю...
Подарочег , не знаю.
|
|
Профиль
Ответить
|
azra
|
| |
Пост N: 495
Откуда: Россия, Нижний Новгород
|
|
Отправлено: 23.03.08 23:43. Заголовок: Я знаю, что на рукод..
Я знаю, что на рукодельном форуме "Осинка" много про эту книгу было написано, людям понравилось, но худел ли кто по ней - не знаю.
|
|
Профиль
Ответить
|
Веснушка
|
| |
Пост N: 721
Info: Йа креведко
Откуда: Россия, Краснодар
Фото:
|
|
Отправлено: 24.03.08 11:11. Заголовок: Пить кипяток, пить в..
Пить кипяток, пить воду со льдом - ужоснах!!! Есть древняя восточная мудрость: "лучше теплое, чем холодное, но лучше холодное, чем горячее". И ваще, девчонки! Ну хватит уже забивать голову всяко чушью!!! Способ сделать из тушки фигуру ЕДИНСТВЕННЫЙ и бесплатный: меньше есть, больше двигься и наслаждаться каждым днем :)
|
|
Профиль
Ответить
|
Иринка
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1315
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.03.08 11:28. Заголовок: По поводу горячей во..
По поводу горячей воды - пьет моя знакомая уже много лет, с долькой лимона, каждое утро натощак по стакану. Да, она не полнеет. НО я думаю, потому, что помимо пресвутого стакана горячей воды, она НЕ ЕСТ, активно занимается спортом и танцами, да и вообще особо к полноте не склонна=)
|
|
Профиль
Ответить
|
Подарочег
|
| ПОДАРОК СУДЬБЫ
|
Пост N: 657
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 24.03.08 11:44. Заголовок: Я вообщето тоже так..
Я вообщето тоже такого мнения, что нужно меньше кушать и больше двигаться! Но хотелось еще услышать мнения.Спасибо!
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Тёмная
|
| |
Пост N: 91
|
|
Отправлено: 24.03.08 13:09. Заголовок: Мне посоветовала вра..
Мне посоветовала врач в поликлинике - она сама за полгода похудела на 22 кг....., но она где-то 54 размера... т.е. существенно меньше меня... Я так же села..... первый месяц - 6 кг... за последующие три в целом еще 2 кг.... итого 8... плюнула... всё вернулось на круги своя... благо, что не с "плюсом"....
|
|
Профиль
Ответить
|
Женюсик
|
| КарлсончеГ
|
Пост N: 180
Откуда: Россия, Москва (Королев)
|
|
Отправлено: 24.03.08 15:07. Заголовок: Я тоже не смогла не ..
Я тоже не смогла не просто до середины дочитать, я вообще дальше 5-го дня уйти не смогла... А про стакан воды? Я не заню у кого как, но у меня начались проблемы и вот какого плана: раньше я вставала, собиралась на работу и ехала. При чем доезжала до работы совершенно спокойно, не испытвая никакого дискомфорта. После того как начала пить воду утром, я на работу приезжала голодная, просто как собака Прикиньте, у меня видать все просыпалось от этой воды и я просто была голодна как зверь. Хватило меня на неделю Потом бросила, потому что голодной себя чувствовать не люблю :) Лучше спокойненько доехать до работы, поесть (или не поесть, потому что забыла(не успела)) и ага, за работу... А так идеи там и правда есть хорошие... Особенно идея с прогулками...
|
|
Профиль
Ответить
|
Иринка
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1316
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 25.03.08 12:16. Заголовок: Тёмная пишет: Мне п..
Тёмная пишет: цитата: | Мне посоветовала врач в поликлинике - она сама за полгода похудела на 22 кг....., но она где-то 54 размера... т.е. существенно меньше меня... |
| Вообще, чем больше лишнего веса, тем быстрее он уходит - если взяться. Просто надо посмотреть лично по себе, от чего быстрее худеете - от физ нагрузок или от диет. В идеале, конечно, все вместе=)) И еще иногда бывает так, что не уходит- не уходит, а потом ка-а-а-а-ак!... Но одной горячей воды ОДНОЗНАЧНО мало.
|
|
Профиль
Ответить
|
midiy
|
| постоянный участник
|
Пост N: 600
Откуда: Челябинск
|
|
Отправлено: 27.03.08 11:52. Заголовок: я пью воду каждое ут..
я пью воду каждое утро. уже очень давно. это не связано с книгой, я ее не читала. я вообще не помню почему я ее пью. иногда горячую, иногда просто кипяченую холодную. точно знаю что запоров у меня нет. но и вес у меня стабильный.
|
|
Профиль
Ответить
|
Подарочег
|
| ПОДАРОК СУДЬБЫ
|
Пост N: 666
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 27.03.08 13:33. Заголовок: midiy Читала в свое ..
midiy Читала в свое время, что уром стакан воды после очистки зубов это очень полезно для организму...Я тоже пили холодную натощак, сейчас пробую пить горячую..Пока разницы не вижу..
|
|
Профиль
Ответить
|
ИРисКа
|
| постоянный участник
|
Пост N: 847
Откуда: РоССиЯ, МоСкВа
|
|
Отправлено: 28.03.08 21:38. Заголовок: Подарочег Люд, это н..
Подарочег Люд, это не только в этой книжке... Стакан холодной кипяченой воды с долькой лимона утром, после чистки зубов - говорили мне, что это включает метаболизм. Только если кислотность желудка в норме... Еще из этих же правил питье воды (чистой) от 1 до 1,5 л в промежутках между едой. То есть ДО основной еды. Еще про еду - минимальный промежуток между едой - 3 часа, максимальный - 4 часа. Ну, что есть - сама знаешь.... Овощи... Грибы... Фрукты утром...Мяско..Рыбку... Дальше перечислять? А сама книжка мне не понравилась....
|
|
Профиль
Ответить
|
Подарочег
|
| ПОДАРОК СУДЬБЫ
|
Пост N: 674
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 28.03.08 21:58. Заголовок: ИРисКа Я ж знаю про ..
ИРисКа Я ж знаю про это! С лимоном и не пью! у мну повышена кислотность! Пью тока просто стакан вожы! А про еду не получаеЦЦо! и пить не получается так много! если тока после куска селедки или любой рыбки подсоленой! Могу канистру выдуть!
|
|
Профиль
Ответить
|
ИРисКа
|
| постоянный участник
|
Пост N: 848
Откуда: РоССиЯ, МоСкВа
|
|
Отправлено: 28.03.08 23:01. Заголовок: Подарочег Ой, Люд, т..
|
|
Профиль
Ответить
|
Подарочег
|
| ПОДАРОК СУДЬБЫ
|
Пост N: 678
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 29.03.08 20:27. Заголовок: ИРисКа Весенний депр..
ИРисКа Весенний депресняГ чота напал...Как уйдет так сменю аватерку!
|
|
Профиль
Ответить
|
Наталья Бельба
|
| |
Пост N: 4795
|
|
Отправлено: 29.03.08 20:36. Заголовок: про то, что, чем бо..
про то, что, чем больше вес, тем БОЛЬШИМИ ПОРЦИЯМИ ОН УХОДИТ - НЕ СОГЛАСНА чем больше вес, ТЕМ ОН КРЕПЧЕ ДЕРЖИТСЯ - очень сложно раскачать именно на начальной стадии - мне, например
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Подарочег
|
| ПОДАРОК СУДЬБЫ
|
Пост N: 679
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 29.03.08 20:41. Заголовок: Наталья Бельба пишет..
Наталья Бельба пишет: цитата: | чем больше вес, ТЕМ ОН КРЕПЧЕ ДЕРЖИТСЯ |
| Совершенно точно! Я тут все таки читаю потихоньку эту книжку..Между прочим, очень стимулирует к тому, чтоб не кушать...Какая то там поддержка идет постоянно! Но мне это не надолго! Я себя знаю!Хотя стала более дисциплинированнее относится к питанию против воли даже своей, читая эту книгу...Странно все это! На меня мало похоже..*задумалась*
|
|
Профиль
Ответить
|
maryasha
|
| Улыбка форума
|
Пост N: 926
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.03.08 09:21. Заголовок: Подарочег пишет: Я ..
Подарочег пишет: цитата: | Я вообщето тоже такого мнения, что нужно меньше кушать и больше двигаться! |
| Конечно! Только НЕ голодать :) а так польностью подписываюсь!!!! Сама так же делаю :)))
|
|
Профиль
Ответить
|
Fretka
|
| |
Не зарегистрирован
|
|
Отправлено: 10.04.08 12:14. Заголовок: скачиваю сейчас по с..
скачиваю сейчас по ссылке.посоветовали почитать..вес застопорился уже 2 месяца..есть и спорт и диета...чтото менять надо в себе....почитаю,все равно интересно
|
|
Ответить
|
|