Отправлено: 18.12.10 10:43. Заголовок: СПАСИТЕ МЕНЯ!

Сижу, смотрю на пустой экран и не знаю с чего начать... Василиса, 28 лет, Москва...
Если по-быстрому, то так: мне нужен надзиратель.
Потому что сама я не справляюсь. Я ленивая безвольная сволочь, которую надо сечь как сидорову козу и наручниками к батарее привязывать, я потом еще спасибо скажу.
Я давно не верю в Деда Мороза, но, как идиотка, каждый Новый Год сжигаю этот гребанный клочок бумажки, бросаю его в бокал с шампанским и выпиваю.
Уже много лет мое единственное желание - это похудеть, вернуть свой прежний облик.
Пипец...я это все-таки сказала.
Не первый год искала кому довериться, даже хотела создать свое сообщество толстяков, надеюсь что пришла по адресу. И меня вылечат)))
Я хорошо знаю свои плюсы и минусы, отлично знаю чего хочу и есть много целей в жизни, вот только справиться одна не могу. И так получилось, что нет человека рядом, который мог бы понять и помочь.
Очень прошу, не нужно мне советовать любить и верить в себя, меньше жрать, больше заниматься спортом и прочее. Я все это и так знаю. Мне просто нужен волшебный пендаль под зад. Мне тупо не хватает силы воли.
Сразу поясню: я в первую очередь хочу этого для себя, а не ради мужчин или чего-то еще.
Все банально. После родов, из своих любимых 55-60 кг, я превратилась в желе с дрогалочкой. Да, некоторым мужчинам это нравится, но не мне самой.
Я прекрасно знаю что делаю недостаточно для того чтобы похудеть, если не сказать что вообще не делаю.
Если найдется кто-то готовый вправить мне мозги, буду только рада. Помогите, ведь сгину я одна...

 Отправлено: 20.12.10 21:26. Заголовок: Звёздочка пишет: Об..

Звёздочка пишет:

цитата:

Обмен веществ.... собака такая...

Звёздочка надо всё таки к специалисту за рекомендациями обратится....диетологи и эндокринологи подберут что-то оптимальное....

 Отправлено: 20.12.10 21:50. Заголовок: Да ничего они не под..

Да ничего они не подберут, ИМХО. Все их советы нужны людям, совершенно необразованным в диетологическом плане. Кроме того, они обычно чрезвычайно серые в психологическом плане и скорее напортят.

 Отправлено: 20.12.10 22:14. Заголовок: Бронечка пишет: Да ..

Бронечка пишет:

цитата:

Да ничего они не подберут, ИМХО. Все их советы нужны людям, совершенно необразованным в диетологическом плане. Кроме того, они обычно чрезвычайно серые в психологическом плане и скорее напортят.

Точно! Меня неоднократно клали на сохранение во время беременности за прибавку веса... и отпускали через 10 дней, когда видели, что я даже на больничной еде набираю лишнее и с ещё большей прогрессией.
И сейчас, когда я пыталась потыркаться из кабинета в кабинет со своими болями в ногах,... все умывают руки, пытаясь спихнуть меня друг другу.... и тыкают в стенд с диетами, чтобы я выбрала себе хоть что нибудь...

 Отправлено: 20.12.10 22:45. Заголовок: vasilisa добрый вече..

vasilisa добрый вечер!мне кажется вы просто ищите оправдания своей лени простите меня за грубость если вам нужен стимул то вы прежде всего должны его ощущать в себе никто ни окружающие ни форум не смогут вам помочь.как мы можем дать вам пендель как вы выразились через монитор???словами.ну вам советы дали уже.единомышленники нужны но сила воли у каждого своя и никто не сможет вам ее дать либо прибавить.просто нужно научиться контактировать со своими телом а не называть его желе...в любом случае когда то что то заставит вас действовать.верю у вас все получится удачи)

 Отправлено: 21.12.10 03:54. Заголовок: ksandra пишет: а с ..

ksandra пишет:

цитата:

а с этого места можно по подробнее?

Ну...все просто...меньше жрать))) После 6 вообще не жрать))) Позаботиться о здоровом питании. Заниматься больше физическими нагрузками.
Можно даже составить свое меню из вкусных и полезных продуктов :)

EKA пишет:

цитата:

заявляю: забудьте это слово - диета.

EKA пишет:

цитата:

Не поленитесь: изучите систему -60

А ваше -60 разве не диета? ;)
Не переживайте, я не буду голодать и грызть по ночам замок на холодильнике. Мне нужно просто кушать правильные продукты в правильное время, сделать это образом жизни, а не единоразовым выходом из ситуации :)
Вопрос не в диете, а в моем психологическом состоянии, из которого надо срочно выбираться.

светулечек пишет:

цитата:

vasilisa добрый вечер!мне кажется вы просто ищите оправдания своей лени простите меня за грубость если вам нужен стимул то вы прежде всего должны его ощущать в себе никто ни окружающие ни форум не смогут вам помочь.как мы можем дать вам пендель как вы выразились через монитор???словами.ну вам советы дали уже.единомышленники нужны но сила воли у каждого своя и никто не сможет вам ее дать либо прибавить.просто нужно научиться контактировать со своими телом а не называть его желе...в любом случае когда то что то заставит вас действовать.верю у вас все получится удачи)

Добрый :)
Ничего я не ищу...какие тут могут быть оправдания? Я просто безвольная ленивая сволочь, которая все-таки пытается бороться. Стимул есть - силы воли нет. Я понимаю что через монитор вряд ли мне помогут, но надо же с чего-то начать. Я, кстати, уже открыла тему о встрече в реале, присоединяйтесь :)

 Отправлено: 21.12.10 04:36. Заголовок: Чем-то странным попа..

Чем-то странным попахивает, на мой взгляд
Помощь форума Вам не нужна.
Непонятно зачем требуется встреча в реале. ЗАЧЕМ?????????????
Девушки форума, не ведитесь! Мало ли что! Строго ИМХО

 Отправлено: 21.12.10 04:49. Заголовок: Мдя... :sm180: No c..

Мдя... No comments...

 Отправлено: 21.12.10 05:55. Заголовок: vasilisa Спасибо..

vasilisa Спасибо

 Отправлено: 21.12.10 08:30. Заголовок: :sm38: :sm38: :sm..

Вопрос и правда интересный - ЗАЧЕМ встречаться???

На самом деле, можно было бы и в одиночку хотя бы попытаться не есть после 18.00...
А встретиться можно - выпить, вкусно закусить.... обсудить меню диеты...

 Отправлено: 21.12.10 08:58. Заголовок: vasilisa пишет: Я ..

vasilisa пишет:

цитата:

Я просто безвольная ленивая сволочь,

похоже на попытку манипуляции; мдя

 Отправлено: 21.12.10 09:05. Заголовок: vasilisa пишет: Нич..

vasilisa пишет:

цитата:

Ничего я не ищу...какие тут могут быть оправдания? Я просто безвольная ленивая сволочь, которая все-таки пытается бороться. Стимул есть - силы воли нет. Я понимаю что через монитор вряд ли мне помогут, но надо же с чего-то начать. Я, кстати, уже открыла тему о встрече в реале, присоединяйтесь :)

Я чего-то то же не врубаюсь тогда, зачем вам форум. Все знаете что да как. Но ничего не хотите делать. Так мы за вас это не сделаем.
Наверное вам тогда и суждено такой оставаться. МОЕ ИМХО.

А встречи зачем? Я например смогла одна приучить себе не ЖРАТЬ после 18-00, и при этом еще вкусненькое готовить своим.

Так и непоняла зачем открыли эту темку.

 Отправлено: 21.12.10 09:11. Заголовок: Я уже все выше напис..

Я уже все выше написала, повторяться больше не стоит.

 Отправлено: 21.12.10 12:15. Заголовок: Звёздочка пишет: До..

Звёздочка пишет:

цитата:

Допустим, я давно зареклась заниматься зарядкой или даже ходьбой. Не моё это...

Я вот тоже никак не могу себя заставить хоть какие-нибудь физические нагрузки привнести в свою жизнь. С собакиным только иногда гуляю...

Звёздочка пишет:

цитата:

Обмен веществ.... собака такая...

Мне повезло: после правильно назначенного лечения (щитовидка), действительно, проблемы с весом решились гораздо легче.

vasilisa пишет:

цитата:

А ваше -60 разве не диета? ;)

Считаю, что не совсем. Диеты для похудения, в основном, направлены на сброс веса, а после, вернувшись к привычному питанию, мы снова возвращаем потерянное и часто с прибавкой. -60 можно расценивать, как образ жизни, которого не слишком сложно придерживаться.
Каждый сам выбирает свой путь. И, да, единомышленники нужны. Я, например, до сих пор встречаюсь с девочками с похудательного сайта.
Но заставить вас что-либо изменить никто не сможет, даже, если посЕлится у вас и будет прятать продукты. Вы ведь все-равно найдете способ их раздобыть?

 Отправлено: 21.12.10 15:18. Заголовок: Звездочка, Вы в одни..

Звездочка, Вы в одних постах говорите, что обычная еда в вашей семье - жирное, жареное, пельмени, майонез, кола, Вы за всеми доедаете, значит, ежедневные порции большие, а в других жалуетесь на обмен веществ и прибавку кг просто из воздуха. Так не бывает. Если дело в переедании, то именно человеку с такой проблемой (и без проблем со здоровьем и необходимости принимать лекарства, от которых толстеешь) удается удачно и достаточно быстро похудеть, просто исключив из рациона хотя бы самые ненужные организму продукты - майонез и газировки. Просто не покупайте их никогда, нет для Вас таких продуктов, когда их видите в магазине, считайте, что это не пищевые товары (думайте, что это масляный и жидкий красители или еще что-то не съедобное). Потребление сахара тоже можно постепенно сократить, особенно печенья и булок. А если дело в здоровье, то надо обязательно обследоваться и пролечиться, о похудении забыть на это время.
Расслабьтесь, отвлекитесь от мыслей о полноте, похудении, найдите себе другую проблему и ее активно решайте, побалуйте себя новыми тряпками или начните ремонт, или отдохните и сделайте для себя что-то приятное, вобщем, "отпустите" проблему похудения, т.е. перестаньте считать это проблемой. По каким-то нам неясным законам Вселенной, то, чего нам безумно хочется, - никак не дается, чем больше бьешься, тем хуже результат, а как только это становится действительно неактуальным, быстро это получаешь.
Обычного отдыха и полного отстранения от проблемы часто бывает достаточно, чтобы организм через несколько месяцев сам запустил программу здорового образа жизни. Вам не захочется есть многие продукты, они будут противны, вместо кофе и чая захочется просто воды, вместо колбасы - мясо без соли и специй и т.д., от больших порций будет тошнить. Перестаньте думать о необходимости похудения, сравнивать себя нынешнюю с той, что была в юности, то время ушло, живите сейчас.
Если Вам это не подходит, используйте диеты, только не строгие. Если захотите что-то сладкое или жирное - обязательно съешьте, но немного, смакуя, рассасывая долго. Если диету соблюдать сложно, то просто постепенно уменьшайте порции.
Если сможете поверить в серьгу Мухиной - поставьте ее, это не дорого, но тут главное сила самовнушения, что это поможет.
Подумайте, что для Вас сейчас, именно на этом этапе жизни, актуальнее - действие или бездействие и действительно ли Ваши проблемы связаны с весом.

Обращаюсь к вам с предложением - при написании очередного сообщения поставьте галочку в окошке "зарегистрироваться" рядом с полями для ника и пароля,
иначе каждое ваше послание будет ждать ручной модерации.
Модератор

 Отправлено: 21.12.10 15:23. Заголовок: Инесса пишет: Обычн..

Инесса пишет:

цитата:

Обычного отдыха и полного отстранения от проблемы часто бывает достаточно, чтобы организм через несколько месяцев сам запустил программу здорового образа жизни. Вам не захочется есть многие продукты, они будут противны, вместо кофе и чая захочется просто воды, вместо колбасы - мясо без соли и специй и т.д., от больших порций будет тошнить. Перестаньте думать о необходимости похудения,

 Отправлено: 21.12.10 15:51. Заголовок: Вон сходите посмотри..

vasilisa

Вон сходите посмотрите на ЛуЛу в теме про минус 60.

 Отправлено: 21.12.10 16:15. Заголовок: Согласна с Жужелица ..

Согласна с Жужелица

Жужелица пишет:

цитата:

троллизм

 Отправлено: 21.12.10 16:22. Заголовок: Даже тролля можно уг..

Даже тролля можно уговорить на систему -60.

 Отправлено: 21.12.10 16:34. Заголовок: Инесса пишет: Вы в..

Инесса пишет:

цитата:

Вы в одних постах говорите, что обычная еда в вашей семье - жирное, жареное, пельмени, майонез, кола, Вы за всеми доедаете, значит, ежедневные порции большие, а в других жалуетесь на обмен веществ и прибавку кг просто из воздуха. Так не бывает.

Я ем много, относительно тех людей, что следят за весом, но и не нажераюсь... и доедаю только то, что хочу доесть. У меня просто организм не требует таких продуктов, как жареная картошка или макароны. Ну может доем пару ложек за сыном, чтобы не забыть вкус продукта..
У меня нет запретных продуктов... А пельмени и пиццы у меня всегда в морозилке, так как дети на завтрак не едят ни каши, ни творожные продукты.... Их еда - бутерброды и вся вот эта жуть. Я её не ем, а тоже доедаю, если остаётся...

Инесса пишет:

цитата:

Обычного отдыха и полного отстранения от проблемы часто бывает достаточно, чтобы организм через несколько месяцев сам запустил программу здорового образа жизни. Вам не захочется есть многие продукты, они будут противны...

Я уже давно отстранена и расслаблена в этом смысле.... как вы уже поняли по моим постам... Только чудо почему то не происходит...

 Отправлено: 21.12.10 16:50. Заголовок: Звёздочка пишет: То..

Звёздочка пишет:

цитата:

Только чудо почему то не происходит...

потому что чудеса, вообще, большая редкость!
вот и vasilisa , мне кажется, хочет чуда!
я всё читала, читала, искренне пыталась понять что надо человеку, но так и не поняла! советы не нужны, сама всё знает, что тогда? "пендель" ?а в чём он заключается? наверное, это то самое чудо!
удачи Вам, vasilisa , в ожидании чуда!))
если человек сам не захочет взять себя в руки, ни что на свете его не заставит!

 Отправлено: 21.12.10 16:52. Заголовок: Звёздочка Мне помо..

Звёздочка

Мне помогло вот что. Я стала приглядываться к семьям, где все стройные. И с ужасом поняла, что стройные они не просто так. И не потому что они следят за фигурами, а потому что у них совершенно другие стереотипы питания.

 Отправлено: 21.12.10 16:55. Заголовок: Например моя свекров..

Например моя свекровь безо всякого диетологического образования ест и готовит простую пищу 3 раза в день. Каша, суп, котлеты. Никаких перекусов, бутербродов и кока колы. Стройные и здоровые, хотя им далеко за 80.

 Отправлено: 21.12.10 17:06. Заголовок: Бронечка, меня саму ..

Бронечка, меня саму раздрожает всё то, что я готовлю. Я готовлю это только потому, что это требуют мои домочадцы. Муж не представляет дня без мяса с картошкой. Дети совершенно не едят овощи, крупы, молОчку. Я просто в совершейнейшей расстеряности, как и что можно изменить... Не чувствую уже давно радости от принятия пищи, но и себе персонально готовить не хочется... Если начну ещё готовить себе - это получится непрекращаемый процесс готовки. Меня уже от плиты просто воротит...

 Отправлено: 21.12.10 17:10. Заголовок: Бронечка пишет: Ни..

Бронечка пишет:

цитата:

Никаких перекусов, бутербродов и кока колы.

Я тоже к этому склоняюсь..., но когда сидишь дома с компом на кухне....

 Отправлено: 21.12.10 17:39. Заголовок: Звёздочка пишет: Я ..

Звёздочка пишет:

цитата:

Я ем много, относительно тех людей, что следят за весом,

И я ем много, и при похудении ела много, и сейчас при поддержании веса.
Тут на работе показала свое меню, которое было в процессе похудения, мне сказали : " Врешь ты все"
Ведь порции и набор продуктов совсем не детские. А ведЬ помогло же

 Отправлено: 21.12.10 17:41. Заголовок: Сахарница пишет: Жу..

Сахарница пишет:

цитата:

Жужелица пишет: цитата: троллизм

Не... это не он.
Это соц.исследование или сбор материала к очередной дипломной работе, диссертации и т.д.
Не первый раз... и увы, не последний.

 Отправлено: 21.12.10 17:51. Заголовок: Но разговор никак не..

Но разговор никак не идет в требуемом автору направлении. Мы тоже исследуем новичков.

 Отправлено: 21.12.10 18:06. Заголовок: Жужелица пишет... Н..

Жужелица пишет...

цитата:

Не... это не он. Это соц.исследование или сбор материала к очередной дипломной работе, диссертации и т.д. Не первый раз... и увы, не последний.

Девушки, не знаю, что вы подразумеваете под термином "троллизм", а я со своей биоэнергетичесой колокольни скажу "бытовой вампиризм"...... ( только не обижайтесь, vasilisa , это термин, не более) ..отсюда , кстати, и маниакальное желание встречи в реале.....
и мысль о социсседовании у меня тоже уже мелькала.... ((((
Южа , -

 Отправлено: 21.12.10 18:50. Заголовок: Жужелица пишет: Это..

Жужелица пишет:

цитата:

Это соц.исследование или сбор материала к очередной дипломной работе, диссертации и т.д. Не первый раз... и увы, не последний.

Ну а что.... вам жалко что ли?
К любой истории из инета надо подходить с точки зрения, что такая ситуация возможна. А правда это или вымосел... (или сбор информации... вампиризм.. как угодно) каждый решает для себя сам. И каждый в праве участвовать или не участвовать в теме.

 Отправлено: 21.12.10 19:18. Заголовок: Звёздочка Звёздочка ..

Звёздочка Звёздочка пишет:

цитата:

Ну а что.... вам жалко что ли? К любой истории из инета надо подходить с точки зрения, что такая ситуация возможна

знаете что....МНЕ ЖАЛКО!
непорядочно это. Лично я теперь К ЛЮБОЙ ВАШЕЙ ИСТОРИИ буду подходить с точки зрения сбора информации. Люди сопереживают, делятся с вами, о себе рассказывают, а у вас так цинично

цитата:

каждый в праве участвовать или не участвовать в теме

 Отправлено: 21.12.10 19:42. Заголовок: :sm33: :sm33: :sm..

Эта чёрная кошка - НЕ Я!!! Я только высказала своё мнение...
А все мои истории реальны. Но даже если это был развод, то не вижу ничего обидного в тех действиях. У нас не просили сострадания, материальной помощи и т.п. А история такая могла быть, не с Василисой, так с любой другой, кто ещё придёт на этот форум.... или читает, не участвуя в теме. И давайте не будем кровожадно потерать руки от этого (возможного) разоблачения.

 Отправлено: 21.12.10 19:51. Заголовок: Звёздочка ну вот я н..

Звёздочка ну вот я на ваше мнение и отреагировала! меня вообще весь этот "изучательный" подход бесит...мы что, кролики что ли подопытные? А тут вы со своим мнением...мне под горячую руку попались

 Отправлено: 21.12.10 19:55. Заголовок: Если не поверите мне..

Если не поверите мне, можете связаться с сотрудниками магазина и с их курьерами. Я давно уже закончила своё обучение. И являюсь домохозяйкой с двумя детьми, как уже и писала в своих историях.

 Отправлено: 21.12.10 20:02. Заголовок: Lucky пишет: мне по..

Lucky пишет:

цитата:

мне под горячую руку попались

Я сама виновата. Мои смайлики и ирония были лишние...)

 Отправлено: 21.12.10 20:32. Заголовок: Lucky пишет: меня ..

Lucky пишет:

цитата:

меня вообще весь этот "изучательный" подход бесит...мы что, кролики что ли подопытные? А тут вы со своим мнением...мне под горячую руку попались

Taк это интернет, бесись не бесись. Тут паспорт не спрашивают, может кто-то свой вес занизил или возраст. теперь их за вранье гнать?

А вот свою нервную систему лучше поберечь...

 Отправлено: 21.12.10 20:33. Заголовок: Звёздочка пишет: Ес..

Звёздочка пишет:

цитата:

Если не поверите мне, можете связаться с сотрудниками магазина и с их курьерами. Я давно уже закончила своё обучение.

 Отправлено: 21.12.10 21:05. Заголовок: Сахарница пишет: И ..

Сахарница пишет:

цитата:

И я ем много, и при похудении ела много, и сейчас при поддержании веса. Тут на работе показала свое меню, которое было в процессе похудения, мне сказали : " Врешь ты все" Ведь порции и набор продуктов совсем не детские. А ведЬ помогло же

Эту систему надо принять без всяких "почему?". Но я ещё пока к этому не пришла. Мне не понятно, почему нельзя сдвинуть график приёма пищи, если ты живёшь по другому ритму жизни?... Мне кажется диким, что в этом случае надо ставить будильник, чтобы проснуться и поесть. И ещё есть много других "почему".
Я не работаю ночами... и могу поесть в любое время... и возможно даже приму систему на веру.... хотя, так люблю поесть перед сном.

 Отправлено: 21.12.10 21:18. Заголовок: Бронечка пишет: Пос..

Бронечка пишет:

цитата:

Посмотри на свою ногу и пожалей ее. Она достойна лучшей доли.

Держу в своих закромах туфли, которые носила перед второй беременостью. Как я в них помещалась - загадка. У меня в них даже пальцы не влезают.
А сейчас покупаю макасины в мужском отделе. Поняла, что для мужчин шьют на много удобнее и качественней... Какая несправедливость.

 Отправлено: 21.12.10 21:30. Заголовок: Звёздочка Что-то В..

Звёздочка

Что-то Вы на себя наговариваете.

 Отправлено: 21.12.10 21:33. Заголовок: Бронечка Бронечка пи..

Бронечка Бронечка пишет:

цитата:

может кто-то свой вес занизил или возраст

ну сравнила тоже! да это пущай, хоть тыщу раз на здоровье! а вот когда откровенно за дурочек держат, это мне не нра....

Звёздочка пишет:

цитата:

И ещё есть много других "почему"

у меня они тоже есть, надо попробовать об этом спросить на форуме "минус 60". Если узнаю - расскажу)