On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
АвторСообщение
НатУля
постоянный участник




Пост N: 112
Откуда: мой адрес - не дом и не улица, мой адрес - Советский Союз
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.09 11:28. Заголовок: Пяточная шпора


... а меня девоньки замучила пяточная шпора !!!
После долгих пеших прогулок , по возвражению домой ,
вообще встать на ногу не могу .....
Может быть кто подскажет ,какой старый "дедовский" способ
лечения моей болячки ....


.....породистые кошки лучше охотятся с жиру, чем с голоду. (Бенвенуто Челлини) Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Ответов - 44 , стр: 1 2 All [только новые]


Ия
постоянный участник




Пост N: 176
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.09 11:34. Заголовок: купить ортопедически..


купить ортопедические стельки - это №1!!!!




Спасибо: 0 
Профиль Ответить
НатУля
постоянный участник




Пост N: 115
Откуда: мой адрес - не дом и не улица, мой адрес - Советский Союз
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.09 11:48. Заголовок: ... купила , по этом..


... купила , по этому наверно и хожу ,ТТТ ...без проблем .....


.....породистые кошки лучше охотятся с жиру, чем с голоду. (Бенвенуто Челлини) Спасибо: 0 
Профиль Ответить
колобок
постоянный участник




Пост N: 978
Откуда: РФ, Москва,Кузминки-Выхино,Некрасовка
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.10.09 06:51. Заголовок: И я от нее с помощью..


И я от нее с помощью ортопедической обуви избавилась.

Любовь зла,уснул и уползла Спасибо: 0 
Профиль Ответить
ленок
постоянный участник




Пост N: 182
Info: А кому сейчас легко?!
Откуда: Россия, М.О.
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.10.09 09:22. Заголовок: НатУля У меня у мам..


НатУля
У меня у мамы такая беда, а эти стельки где купить? Их врач подбирает?

Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Подарочег
ПОДАРОК СУДЬБЫ




Пост N: 3312
Откуда: Москва, Медведково
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.10.09 10:09. Заголовок: Стельки можно заказа..


Стельки можно заказать в инет магазинчиках. Называются они ортезы. Сейчас и в обычных обувных магазинах есть. Есть половинчатые, а есть и на целую ступню.. Там есть три вида плоскостопия. Лучше же кончно врач чтоб назначил, но и самим можно купить.

Господи! Дай мне смирения принять то, что я не могу изменить! Дай мне силы и долгого терпения изменить то, что подвластно мне! И дай мне мудрости отличить одно от другого!!! Спасибо: 0 
Профиль Ответить
НатУля
постоянный участник




Пост N: 118
Откуда: мой адрес - не дом и не улица, мой адрес - Советский Союз
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.10.09 13:49. Заголовок: ленок пишет: НатУля..


ленок пишет:

 цитата:
НатУля
У меня у мамы такая беда, а эти стельки где купить? Их врач подбирает?




есть спецмагазин в районе м. Фрунзенская или Поспект Мира ....
там и обувка есть , и шьют и стельки , Подарка - правильно сказала , можно и по Инету !!



колобок пишет:

 цитата:
И я от нее с помощью ортопедической обуви избавилась.



Колобочек ты права , какое то время решила экономить , и накупила себе ВСЯКОЙ ОБУВКИ !!!

вот тебе и результат , теперь опять вернулась к Хегл и Габару ....
или что мне лучше посмотреть ????

.....породистые кошки лучше охотятся с жиру, чем с голоду. (Бенвенуто Челлини) Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Irishka





Пост N: 45
Info: В хорошем человеке должно быть МНОГО...
Откуда: Россия, Домодедово
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.10.09 10:46. Заголовок: Ой, пяточная шпора э..


Ой, пяточная шпора это ужасно, у меня были аж на двух ногах, стельки конечно хорошо, но это в целях профилактики, а вообще эту болячку лечить надо. Я в свою районную поликлинику обратилась с данной проблемой, и мне вылечили, я даже не ожидала, уже не верила, что когда-нибудь избавлюсь от этой проблемы. Врач сказал это от тесной обуви, теперь покупая обувь, если хоть малость жмет не беру, даже если очень понравилось и жутко хочется купить.

Спасибо: 0 
Профиль Ответить
ленок
постоянный участник




Пост N: 183
Info: А кому сейчас легко?!
Откуда: Россия, М.О.
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.10.09 13:29. Заголовок: Подарочег НатУля ..


Подарочег
НатУля

Cпасибо за информацию.

Спасибо: 0 
Профиль Ответить
НатУля
постоянный участник




Пост N: 128
Откуда: мой адрес - не дом и не улица, мой адрес - Советский Союз
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.10.09 17:45. Заголовок: Irishka пишет: , уж..


Irishka пишет:

 цитата:
, уже не верила, что когда-нибудь избавлюсь от этой проблемы. Врач сказал это от тесной обуви,




а чем лечили то .....
вот мне сказали , что надо в керосине 20 мин . подержать на водяной бане ...
и делать эту процедуру 56 дней - должно быть СЧАСТЬЕ !!!

.....породистые кошки лучше охотятся с жиру, чем с голоду. (Бенвенуто Челлини) Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Irishka





Пост N: 47
Info: В хорошем человеке должно быть МНОГО...
Откуда: Россия, Домодедово
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.10.09 16:10. Заголовок: НатУля на массаж хо..


НатУля на массаж ходила две недели, распаривание и руки массажиста сделали свое дело

Спасибо: 0 
Профиль Ответить
НатУля
постоянный участник




Пост N: 140
Откуда: мой адрес - не дом и не улица, мой адрес - Советский Союз
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.10.09 16:24. Заголовок: Irishka пишет: НатУ..


Irishka пишет:

 цитата:
НатУля на массаж ходила две недели, распаривание и руки массажиста сделали свое дело




попробуююююю

.....породистые кошки лучше охотятся с жиру, чем с голоду. (Бенвенуто Челлини) Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Нина Алексеевна



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.09 02:01. Заголовок: лет 10 назад вылечила, до сих пор горя не знаю


Девочки, Я лет десять назад вылечила свои ноги, до сих пор горя не знаю... но способ очень специфический... вечерком, перед сном, писаешь на тряпочки, потом этими тряпочками заматываешь ножки, сверху мешочек или даже два, ложишься спать... часов в 4 утра или позже, как проснешься на горшок, снимаешь этот компрес, моешь ножки с мылом... Вечером опять берешь те же тряпочки ( через 5-6 дней они становятся очень душистыми, но стирать их не нужно, чем душистей, тем лучше...) опять на них писаешь и тепленькие на ножки и так далее...Я так делала месяца 2-2,5, две ночи с компресом, одна отдых (просто так рабочие смены были) Вначале такого лечения вроде даже как хуже становиться, такое ощущение, что эта шпора как набухает, зато потом и куда все оно делось... а кожа на тех же пятках, как у младенца стала... но терпение нужно... хотя, когда уже и ходишь с трудом , можно и вытерпеть...

Спасибо: 0 
Ответить
Подарочег
ПОДАРОК СУДЬБЫ




Пост N: 3335
Откуда: Москва, Медведково
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.09 15:12. Заголовок: Нина Алексеевна пише..


Нина Алексеевна пишет:

 цитата:
вечерком, перед сном, писаешь на тряпочки,


Мамочки! Малахов рулит по новой! Здрасьти дяденька Малахов *кланиеццо низко-низко*

Господи! Дай мне смирения принять то, что я не могу изменить! Дай мне силы и долгого терпения изменить то, что подвластно мне! И дай мне мудрости отличить одно от другого!!! Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Элеонора
старпом по дизайну одежды




Пост N: 1998

Награды: Мастер своего дела! Талант!
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.09 15:26. Заголовок: Подарочег зря смеёшь..


Подарочег зря смеёшься...у меня мамусик вылечилась от этой напасти именно этим методом и уже 15 лет не вспоминает о шпорах.
Уринотерапия -вообще незаслуженно высмеивается...

Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Подарочег
ПОДАРОК СУДЬБЫ




Пост N: 3337
Откуда: Москва, Медведково
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.09 16:25. Заголовок: Да я ни в коем рази ..


Да я ни в коем рази не сильно смеюсь, просто у меня мама тоже в свое время по Малахову зависала...Знаем-плавали. Только до сих пор не пойму, как может лечить то, что организм уже отработал?? Ну ни как не пойму эту схему. Мое тело взяло все, что нужно, а остальное выкинуло...Значит это не нужно?? А я его опять должна прикладывать куда то, да еще может и пить....*тьху гадость какая*

Господи! Дай мне смирения принять то, что я не могу изменить! Дай мне силы и долгого терпения изменить то, что подвластно мне! И дай мне мудрости отличить одно от другого!!! Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Ирина Павловна
МАСТЕР АССОЦИАЦИЙ




Пост N: 6594
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.09 17:29. Заголовок: Подарочег Люд, будеш..


Подарочег Люд, будешь смеяться. Родственница мужа вылечила пяточную шпору именно уриной.
Подарочег пишет:

 цитата:
Мое тело взяло все, что нужно, а остальное выкинуло...Значит это не нужно?? А я его опять должна прикладывать куда то, да еще может и пить....*тьху гадость какая*


Согласна -ГАДОСТЬ.Но, как говорится, клин-клином. А уж когда припечет - выпьешь эту гадость.
Как-то стала прихрамывать, соседка предложила полечиться уриной. Тряпочкой с уриной обматывала ногу,
потом целлофаном и шерстяным платком.Помогло.
Отец рассказывал, в войну обгоревших солдат лечили уриной , простите, пИсали на ожоги.


Элеонора пишет:

 цитата:
Уринотерапия -вообще незаслуженно высмеивается...









Ирина Павловна Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Подарочег
ПОДАРОК СУДЬБЫ




Пост N: 3340
Откуда: Москва, Медведково
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.09 17:38. Заголовок: Ирина Павловна Я не ..


Ирина Павловна Я не категорически ж против! Помогает и замечательно! Просто пока этого не могу уложить в своей голове!

Господи! Дай мне смирения принять то, что я не могу изменить! Дай мне силы и долгого терпения изменить то, что подвластно мне! И дай мне мудрости отличить одно от другого!!! Спасибо: 0 
Профиль Ответить
ИвериЯ
Солнечный Ветер




Пост N: 725
Откуда: москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.09 18:08. Заголовок: Подарочег пишет.Мое ..


Подарочег пишет.
 цитата:
Мое тело взяло все, что нужно, а остальное выкинуло...Значит это не нужно?? А я его опять должна прикладывать куда то,


А там глюкостероидов много - у них сильный противовоспалительный эффект...да и другие гормоны имеются...
Поэтому целители еще и про упаренную урину говорят.. там концентрация гормонов вырастает...
Мне вот сейчас Дипроспан выписали... (никак со своей травмой не разберусь,блин)
а это глюкостероид, боюсь этого укола... от него еще поползти можно...а так сухожилие что-то не прирастает...
Может на мочу обратить внимание... Шучу... барьер у меня к такому лечению...
Или на голод... целительный эффект голода, тоже, объясняют резким ростом гормонов в определенный период...


Спасибо: 0 
Профиль Ответить
НатУля
постоянный участник




Пост N: 143
Откуда: мой адрес - не дом и не улица, мой адрес - Советский Союз
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.09 21:15. Заголовок: :sm51: спасибо , ..




спасибо , что откликнулись на мою беду .....дай Вам Бог всем здоровья !!!
с сегоднешнего дня прям и начну


сил нет - ходить не могу .....



.....породистые кошки лучше охотятся с жиру, чем с голоду. (Бенвенуто Челлини) Спасибо: 0 
Профиль Ответить
НатУля
постоянный участник




Пост N: 144
Откуда: мой адрес - не дом и не улица, мой адрес - Советский Союз
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.09 21:22. Заголовок: Нина Алексеевна с..


Нина Алексеевна


спасибо !!! Так болит что пробовать буду все !!!

.....породистые кошки лучше охотятся с жиру, чем с голоду. (Бенвенуто Челлини) Спасибо: 0 
Профиль Ответить
НатУля
постоянный участник




Пост N: 145
Откуда: мой адрес - не дом и не улица, мой адрес - Советский Союз
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.09 21:25. Заголовок: Ирина Павловна пишет..


Ирина Павловна пишет:

 цитата:
Элеонора пишет:

цитата:
Уринотерапия -вообще незаслуженно высмеивается...




я ребенку диатез лечила его же мочей а мама моя царствие небесное , ни кто вспомнить , а ко дню .... к венам прикладывала , вены лечила !!!

НАДО ПРОБОВАТЬ !!!

.....породистые кошки лучше охотятся с жиру, чем с голоду. (Бенвенуто Челлини) Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Элеонора
старпом по дизайну одежды




Пост N: 2000

Награды: Мастер своего дела! Талант!
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.09 23:30. Заголовок: Подарочег пишет: Пр..


Подарочег пишет:

 цитата:
Просто пока этого не могу уложить в своей голове!


Людочка,слава богу,что не случалось в твоей жизни необходимых для срочного осознания обстаятельств.
Когда болит так,что готов принять и применять любую методику,только в надежде на облегчение.

НатУля желаю скорейшего излечения!!!Уверена,что после полного курса компрессов обязательно наступит облегчение.

Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Ия
постоянный участник




Пост N: 180
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.09 00:14. Заголовок: Девочки, добавлю воп..


Девочки, добавлю вопрос в тему ножек.

Кто знает. как избавиться от врастающего ногтя?

Это безумная напасть....
Уже и резала, и лазером выжигала...
Последний раз делала 2 месяца назад (недешовое удовольствие - с одной стороны ногтя - 4.000), все это время палец забинтован или заклеен пластырем, больно, не всякую обувь оденешь, а сегодня глянула - опять вростает, именно там, где делали операцию.
Невозможно же это делать каждый месяц.....




Спасибо: 0 
Профиль Ответить
НатУля
постоянный участник




Пост N: 158
Откуда: мой адрес - не дом и не улица, мой адрес - Советский Союз
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.09 19:31. Заголовок: Ну что ? Была у в..




Ну что ?
Была у врача .....сказали что ни какой пяточной шпоры не видит !!!

....... сказали отложение солей .....
опять надо будет сдать все АНАЛИЗЫ !!!

но самое главное - опять уперлись в то , что ВЕС большой !!!
образуется плоскостопия ..... от этого и могет ножка болеть ....
что делать с весом НЕЗНАЮ !!! обещали помочь .....

.....породистые кошки лучше охотятся с жиру, чем с голоду. (Бенвенуто Челлини) Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Irishka





Пост N: 52
Info: В хорошем человеке должно быть МНОГО...
Откуда: Россия, Домодедово
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.09 19:41. Заголовок: http://www.ayzdorov...

Спасибо: 1 
Профиль Ответить
НатУля
постоянный участник




Пост N: 163
Откуда: мой адрес - не дом и не улица, мой адрес - Советский Союз
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.09 19:54. Заголовок: Irishka пишет: http..


Irishka пишет:

 цитата:
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_shpora_chto.php




Для профилактики пяточной шпоры, нужно во-первых, нужно заниматься профилактикой старения костно-суставного аппарата. Нужно бороться с лишним весом, вести активный двигательный режим, но избегать перенапряжения стоп.

....вот вот !!!!

.....породистые кошки лучше охотятся с жиру, чем с голоду. (Бенвенуто Челлини) Спасибо: 0 
Профиль Ответить
НатУля
постоянный участник




Пост N: 165
Откуда: мой адрес - не дом и не улица, мой адрес - Советский Союз
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.09 19:57. Заголовок: Девочки , а у нас..





Девочки , а у нас ЗДЕСЬ ни кого из Чехии нет ?????

.....породистые кошки лучше охотятся с жиру, чем с голоду. (Бенвенуто Челлини) Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Ляна



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.09 14:52. Заголовок: привет! Прочитала В..


привет! Прочитала Ваше письмо. У меня была такая же проблема вылечила мазью" Пяткошпор" продается в аптеках.А летом привязывала лопухи.

Спасибо: 1 
Ответить
НатУля
постоянный участник




Пост N: 168
Откуда: мой адрес - не дом и не улица, мой адрес - Советский Союз
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.09 22:52. Заголовок: Ляна Ляна , спасиб..


Ляна

Ляна , спасибо большое ....
Завтра приобрету попробую ....

.....породистые кошки лучше охотятся с жиру, чем с голоду. (Бенвенуто Челлини) Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Karenina





Пост N: 6
Откуда: Россия, Тверь
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.11.09 12:09. Заголовок: Мне баня помогает не..


Мне баня помогает неплохо, хорошенько нужно ноги пропарить и в отваре веника березового подержать. Боль проходит, но это конечно только дополнение к лечению

Спасибо: 0 
Профиль Ответить
НатУля
постоянный участник




Пост N: 247
Откуда: мой адрес - не дом и не улица, мой адрес - Советский Союз
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.11.09 12:44. Заголовок: Karenina спасибки ..


Karenina

спасибки , за информацию !!!

Баня дело хорошее , но мне по состоянию здоровья - этим делом увлекаться нельзя !!!

Для всех , кто помогал бороться с моей болячкой .....
Девочки спасибо большое за все советы - боль отступает ...
Помогла мазь и терапия с ванночками из своих запасов
( если все делать правильно то и нет ни чего страшного и противного )!!!
Еще раз всем спасибки !!!

.....породистые кошки лучше охотятся с жиру, чем с голоду. (Бенвенуто Челлини) Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Юленька





Пост N: 9
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.12.09 06:50. Заголовок: Тажа бяда была, пока..


Тажа бяда была, пока любимый не купил мне мазь в аптеке "пяткашпор" и мазал мне по 2 раза на день

Жизнь не пряник. Чаще – плеть,
Калея-дорога.
Только б мне не умереть
В двух шагах от Бога.

Хоть скуля, но донести
Крест свой покаянный…
Я взываю к Небеси,
Раб Твой окаянный.
Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Аллочка





Пост N: 426
Откуда: Россия, Люберцы
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.12.09 11:58. Заголовок: НатУля пишет: НатУл..


НатУля пишет:

 цитата:
НатУля


Пришла в поликлиннику к хирургу и пожаловалась на боль в пятке после продолжительной хотьбы,мне врач прямо в пятку сделал укол Дипроспама через неделю еще один и все прошло,сама неожидала такого эффекта,а мне стельки вообще не помогли,только зря денежки на них потратила.

Спасибо: 0 
Профиль Ответить
НатУля
постоянный участник




Пост N: 269
Откуда: мой адрес - не дом и не улица, мой адрес - Советский Союз
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.12.09 13:28. Заголовок: Аллочка пишет: и вс..


Аллочка пишет:

 цитата:
и все прошло

Юленька пишет:

 цитата:
мазал мне по 2 раза на день



как я рада деФФчонки , что у Вас все так хорошо , берегите себя !!!

.....породистые кошки лучше охотятся с жиру, чем с голоду. (Бенвенуто Челлини) Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Юшанчик



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.01.10 16:31. Заголовок: Папа у меня от шпоры..


Папа у меня от шпоры избавился интересным образом..Съехал в аквапарке с горки и врезался этой пяткой со всей дури во что-то..Прошла боль от ушиба и тут же "шпора" испарилась)))

Спасибо: 0 
Ответить
Подарочег
ПОДАРОК СУДЬБЫ




Пост N: 3580
Откуда: Москва, Медведково
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.01.10 18:49. Заголовок: Юшанчик Отличный спо..


Юшанчик Отличный способ!


Натуляяяяяяяяяяяяяя! Идем в аквапарк! Личиццо!

Господи! Дай мне смирения принять то, что я не могу изменить! Дай мне силы и долгого терпения изменить то, что подвластно мне! И дай мне мудрости отличить одно от другого!!! Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Марфуша
Мечтательница о своем Доме моды "Пышный стиль"




Пост N: 5030
Откуда: Россия, Санкт_Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.01.10 19:54. Заголовок: Юшанчик пишет: Пап..


Юшанчик пишет:

 цитата:
Папа у врезался этой пяткой со всей дури во что-то


жалко папу А мне что-то ни одна мазь не помогла и стельки тоже(((( На одной ноге само прошло, а на второй уже полтора года не проходит...

и красива я некстати , и умна я невпопад ...
Пускай на море шторм иль штиль
О Доме Моды "ПЫШНЫЙ СТИЛЬ"
Мечтает наша Валентина!!!
Ну а пока такА картина:
На наши пышные тельца,
Сошьет любую вещь она!!!

…«Хвалу и клевету приемли равнодушно и не оспоривай глупца…»


Пышный СТИЛЬ.Мои работы.
Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Подарочег
ПОДАРОК СУДЬБЫ




Пост N: 3583
Откуда: Москва, Медведково
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.01.10 20:23. Заголовок: Марфуша пишет: На о..


Марфуша пишет:

 цитата:
На одной ноге само прошло, а на второй уже полтора года не проходит...


Приеду в Питер, отведу тебя в аквапарк!

Господи! Дай мне смирения принять то, что я не могу изменить! Дай мне силы и долгого терпения изменить то, что подвластно мне! И дай мне мудрости отличить одно от другого!!! Спасибо: 1 
Профиль Ответить
Юшанчик



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.01.10 21:39. Заголовок: Ну,это надо ещё прим..


Ну,это надо ещё примерится так,чтобы врезаться именно нужной пяткой.
А вообще,говорят, что ничего от неё не поможет..она сама по себе как-то там зарубцовывается со временем.Надо только перетерпеть.

Спасибо: 0 
Ответить
НатУля
постоянный участник




Пост N: 360
Откуда: мой адрес - не дом и не улица, мой адрес - Советский Союз
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.01.10 21:43. Заголовок: Подарочег Подарочег ..


Подарочег Подарочег пишет:

 цитата:
Натуляяяяяяяяяяяяяя! Идем в аквапарк! Личиццо!



не могу , пьяна ....
но вещи пошла собирать ....ик ....
в питер то едем ???

.....породистые кошки лучше охотятся с жиру, чем с голоду. (Бенвенуто Челлини) Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Ответов - 44 , стр: 1 2 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 16
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет