Отправлено: 08.04.08 11:25. Заголовок: Бросила курить....ну..

Бросила курить....ну и понеслось..За зиму набрала 4 кг..Теперь вес-98..Ужасссс!
Тут приболела..грипповали все..после, пришла к врачу семейному-она мне..давно не делали общий анализ крови..Ну я и сделала. Думаю-раз попровилась ..значит организму это не понра...
пришёл результат...холестирин-норма..сахар-норма..печень, почки-норма...даже давление, которое всегда было 140-170(это моё давление).Теперь-127/85..Ха!Никогда такого не было!...
Что это значит?Моему организму комфортно в этом весе?
Зато мне как то..не очень....

 Отправлено: 08.04.08 11:32. Заголовок: Василиса Курение пл..

Василиса Курение плохо влияет на сосуды, отсюда давление и прочее...

 Отправлено: 08.04.08 11:43. Заголовок: И я бросила! Все! х..

И я бросила! Все! хватит! кашель замучал!

 Отправлено: 08.04.08 11:52. Заголовок: Василиса пишет: Мое..

Василиса пишет:

цитата:

Моему организму комфортно в этом весе?

организму комфортно без никотина
Поздравляю от души с бросанием!

 Отправлено: 08.04.08 11:58. Заголовок: А вес? :sm33: ..

А вес?

 Отправлено: 08.04.08 12:15. Заголовок: Василиса пишет: А в..

Василиса пишет:

цитата:

А вес?

Мне кажется, это зима так подействовала. Вы раньше не замечали колебания веса в зависимости от времени года?
У меня каждый сезон 3-4 кг туда-сюда гуляют.
(Я не курю и не курила никогда).

 Отправлено: 08.04.08 12:44. Заголовок: Я вот тоже за зиму н..

Я вот тоже за зиму наела... много. За вторую часть-после НГ.

 Отправлено: 08.04.08 12:50. Заголовок: Мне тоже кажется, чт..

Мне тоже кажется, что причина лишних кг зима, чуть пособеритесь сейчас и все вернется в норму, 4 кг это не так много.

 Отправлено: 08.04.08 13:09. Заголовок: Тоже очень хочу брос..

Тоже очень хочу бросить, но думаю не вредно ли это делать в 40 лет, когда за спиной 20 лет активного курения? Из двух зол, какое больше?

 Отправлено: 08.04.08 14:28. Заголовок: Василиса пишет: Бро..

Василиса пишет:

цитата:

Бросила курить....ну и понеслось..За зиму набрала 4 кг..

О, нет! Только не это!!!
Я тоже курю 20 лет, всё собираюсь бросать и до смерти боюсь поправиться!!
Хотя, по большому счету не понимаю зависимости - курение/вес...
Ну почему так часто говорят о том, что бросая курить, поправляешься??? Неужели это правда????

 Отправлено: 08.04.08 14:32. Заголовок: Зета многие люди зае..

Зета многие люди заедают желание покурить орешками, печеньками и прочими радотями. от этого и поправляются. Другой зависимости нет, проверено на себе:)

 Отправлено: 08.04.08 17:51. Заголовок: ЕАЛ большее зло - ку..

ЕАЛ большее зло - курить. В любом случае.

Taty плюстыща!
От курения психологическая зависимость намного сильнее, чем физиологическая. Вот и тянем в рот всякую гадость)))

Василиса, 4 кг за три месяца зимы - смешная цифра. Двигаетесь меньше, едите больше - вот и результат, курение тут ни при чем.

Зета все будет хорошо. Совсем необязательно поправляются. Прямой зависимости НЕТ

 Отправлено: 08.04.08 18:36. Заголовок: Иринка пишет: От к..

Иринка пишет:

цитата:

От курения психологическая зависимость намного сильнее, чем физиологическая.

Да, но ведь она (физ.) всё же есть.)))


ЕАЛ, Зета, тут нужно поаккуратнее, быть может посоветоваться с врачем. )))

 Отправлено: 08.04.08 20:50. Заголовок: Я вот тоже бросила к..

Я вот тоже бросила курить... но не замечала, чтоб заедала желание курить...
А вообще, согласна с вышеписавшими... просто зима гуляет наши кило... да и во время болезни может чуток могло набраЦЦо!
А Организму комфортно в любом весе, когда нет вредных привычек, когда здоровое питание и когда просто по жизни хорошо!

 Отправлено: 09.04.08 01:30. Заголовок: Ламия пишет: но вед..

Ламия пишет:

цитата:

но ведь она (физ.) всё же есть

А иначе б и не тянуло!

Ламия пишет:

цитата:

быть может посоветоваться с врачем

*шепотом*
бывают врачи, которые посоветуют не бросать курить? О_о где они? хочу туда. если они при этом еще и худеть не советуют...

 Отправлено: 09.04.08 07:17. Заголовок: Иринка пишет: ывают..

Иринка пишет:

цитата:

ывают врачи, которые посоветуют не бросать курить?

Думаю имелось ввиду, они подберут оптимальный режим бросания
О том, что отсутствие сигарет для организма стресс знают все. Первые три месяца обмен веществ бушует. Зато потом, когда привыкнете к новому образу жизни вес уйдет.

 Отправлено: 09.04.08 09:49. Заголовок: Tiger_shark пишет: ..

Tiger_shark пишет:

цитата:

они подберут оптимальный режим бросания

а-а-а. Тогда пардон

 Отправлено: 09.04.08 13:57. Заголовок: Иринка пишет: бываю..

Иринка пишет:

цитата:

бывают врачи, которые посоветуют не бросать курить?

*тоже шепотом в ответ*
Я потому это и написала, т.к. моя врач сказала, что если и бросать, то очень-очень постепенно, что бы не потрясать организм. )))
А ведь у всех по разному, кому-то же тоже быть может нужно как-то планомерно. )))

 Отправлено: 09.04.08 14:26. Заголовок: Ламия пишет: если и..

Ламия пишет:

цитата:

если и бросать, то очень-очень постепенно

А врач, часом, не объяснила, как это - постепенно?))))
Представляете, мне неделю назад миндалины удалили...на старости лет-то..)) думала, помру..так больно было и во время, и после...
Первый день о еде и питье и речи быть не могло (душевная диета, кстати)))
А в конце второго дня я попёрлась курить! И затянуться-то толком не могу, а лезу! Ну не дура, а?
Ну прям наркоманка какая-то, чесслоф!

 Отправлено: 09.04.08 20:42. Заголовок: А у некурящих кожа б..

А у некурящих кожа более красивого оттенка и менее теряет эластичность с возрастом. Неужели этот факт не помогает женщинам не курить?

Я уже не говорю о вони (не запахе, а именно вони!) изо рта, от волос, от рук! А ногти!! Ногти же у курящих всегда желтые!

Лично я активный борец против курения! Я и в маршрутках всегда водителей прошу не курить и если в толпе кто-то курит, прошу его отойти. Меня, конечно, все курильщики ненавидят за это, но зато я нахожу поддержку у некурящих

 Отправлено: 09.04.08 22:11. Заголовок: Tiger_shark пишет: ..

Tiger_shark пишет:

цитата:

А у некурящих кожа более красивого оттенка и менее теряет эластичность с возрастом. Неужели этот факт не помогает женщинам не курить? Я уже не говорю о вони (не запахе, а именно вони!) изо рта, от волос, от рук! А ногти!! Ногти же у курящих всегда желтые!

Если мадемазель ухаживает за собой... то этих всех дел может вовсе не быть!

Я встречала и некурящих деушек с жутко желтыми ногтями... потому что просто от большого количества лаков желтели неподецки!

 Отправлено: 09.04.08 23:35. Заголовок: Tiger_shark, это все..

Tiger_shark, это все не совсем так - вернее, не все курильщики имеют перечисленные проблемы: есть масса способов всего этого избежать. Кроме запаха, конечно, который "не задушишь, не убьешь".

А вот проблемы со здоровьем, вызванные курением, должны волновать сильнее...
Для меня лично хронический бронхит стал неприятностью намного более серьезной, чем потенциальная возможность пожелтения ногтей...

То, что Вы охраняете свои интересы - это правильно! Не знаю, как остальные курильщики, но сама всегда стараюсь встать в отдалении, и если рядом дети, от которых невозможно укрыться - лучше воздержусь: во-первых, дурной пример, во-вторых, не за чем гадостью дышать. И никогда не обижаюсь, если попросят отойти еще подальше - в данной ситуации однозначно не права я, как курильщик.
Хотя иногда не понимаю людей, демонстративно зажимающих носы и громко возмущающихся)))))))

 Отправлено: 10.04.08 07:46. Заголовок: Lady_N пишет: Я вст..

Lady_N пишет:

цитата:

Я встречала и некурящих деушек с жутко желтыми ногтями... потому что просто от большого количества лаков желтели неподецки!

тоже верно, но такие девушки постоянно их лаком и закрашивают.

Иринка пишет:

цитата:

А вот проблемы со здоровьем, вызванные курением, должны волновать сильнее...

+100000
НО! Бывает и по-другому, например, моя мама. У неё варикоз, головные боли, повышенная утомляемость, постоянный кашель и многое другое. Но она утверждает, что ей, в её неполные 55 уже ничего не поможет, и пачка(!) сигарет в день ничего не решает.

 Отправлено: 10.04.08 09:27. Заголовок: Tiger_shark, все мы ..

Tiger_shark, все мы ищем себе оправдания....

 Отправлено: 10.04.08 17:19. Заголовок: Зета пишет:А врач, ч..

Зета пишет:

цитата:

А врач, часом, не объяснила, как это - постепенно?)))

К сожалению - нет. (((



Tiger_shark пишет:

цитата:

все курильщики ненавидят

Ой, ну не думаю, что все.)))



Иринка пишет:

цитата:

всегда стараюсь встать в отдалении, и если рядом дети, от которых невозможно укрыться - лучше воздержусь: во-первых, дурной пример, во-вторых, не за чем гадостью дышать. И никогда не обижаюсь, если попросят отойти еще подальше - в данной ситуации однозначно не права я, как курильщик.

Аналогично.)))

Кстати, сама курю, но запах дыма не люблю.)))

 Отправлено: 10.04.08 18:03. Заголовок: Иринка Ламия Вы заме..

Иринка Ламия Вы замечательно поступаете, когда не курите в скоплении людей. Но еще лучше вы поступаете (и для окружающих и для себя), когда вообще не курите

 Отправлено: 10.04.08 18:58. Заголовок: А я демократ в плане..

А я демократ в плане курения :-)
мне и курильщики не мешают (ну если не в моей спальне , конечно) и сама я курю лет 20Ю но где-то 1-2 раза в неделю. Так что привыкание не пугает, для меня курение - как коктейль. В машине у себя разрешаю курить, в моем обществе и так далее.

Так что со мной - курите, лишь бы это было в радость! :-) Пить тоже можно!

 Отправлено: 10.04.08 19:16. Заголовок: Witch пишет: Пить ..

Witch пишет:

цитата:

Пить тоже можно!

Боже правый! Я и это дело тоже прилюбливаю!
Кароче, в ЛТП срочно!

 Отправлено: 10.04.08 20:40. Заголовок: Tiger_shark пишет: ..

Tiger_shark пишет:

цитата:

Бывает и по-другому, например, моя мама. У неё варикоз, головные боли, повышенная утомляемость, постоянный кашель и многое другое. Но она утверждает, что ей, в её неполные 55 уже ничего не поможет, и пачка(!) сигарет в день ничего не решает.

Не права мама!
Я сопсна и бросила курить из-за того, что поняла, что теряю здоровье!!!

И еще... я терь вот уже не очень хорошщо переношу табачный дым... почему-то...

 Отправлено: 10.04.08 21:04. Заголовок: Lady_N пишет: я тер..

Lady_N пишет:

цитата:

я терь вот уже не очень хорошщо переношу табачный дым

аналогично, не курю уже 8 месяцев, где-то на 5 начало подташнивать, когда много дыма

 Отправлено: 10.04.08 21:08. Заголовок: камилла Lady_N хм, д..

камилла Lady_N хм, девочки-молодомужки... наводит на мысли... что это у вас такая непереносимость ВДРУГ появилась..... ась??

 Отправлено: 10.04.08 21:27. Заголовок: :sm27: Tiger_shark ..

Tiger_shark неа! Нифига!

 Отправлено: 10.04.08 22:04. Заголовок: Tiger_shark нееее, н..

Tiger_shark нееее, не тот случай)))))))))

 Отправлено: 11.04.08 07:53. Заголовок: Lady_N камилла млин...

Lady_N камилла млин. Я уж размЯчталась..........

 Отправлено: 11.04.08 10:51. Заголовок: Девчёнки! А как вы б..

Девчёнки! А как вы бросали? Поделитесь ,пожалуйста! Мне уже 45 ,курю - лет двадцать. ОООчень хочу бросить уже все эти двадцать лет. Серьёзно ни разу не пробовала. Замечаю ,что если нет вокруг курящих и депрессивных - могу и не вспомнить о сигарете. Может - рвануть в леса ,подальше от цивилизации?

 Отправлено: 11.04.08 11:52. Заголовок: Гали. Я бросала мн..

Гали.

Я бросала много раз, прям как Марк Твен, но реально получается только сильно беременной бросить (некоторые и в роддоме курят вовсю, а у меня уже рука не поднимается, да и не до того как-то ).
Но все равно периодически хочется закурить - это уже чистая психология...

 Отправлено: 11.04.08 11:57. Заголовок: Гали. просто курить ..

Гали. просто курить тогда, когда действительно хочется ФИЗИЧЕСКИ. на самом деле, это бывает оооочень не часто)
не брать сигарету ни за компанию, ни когда делать нечего, ни по привычке, например, с утра)
вот и все. мне помогло

 Отправлено: 13.04.08 21:04. Заголовок: Я всегда очень лояль..

Я всегда очень лояльно к этому относилась..нуу курю...нууу не курю...Могу вообще не курить неделю...но если в компании(особенно с моей сестрой)..да под ромчик...так сразу тянет. Но и это для меня не звонок к началу курения. Если мне захотелось покурить,а в пачке вдруг не оказалось последней сигаретки(муж приватизировал.. )..я никогда не пойду в магазин..Лень...Я никогда не курила с самого утра(темболее на голодный желудок)...или поздно вечером перед сном, как многие любят..Нееет-это не моё...
Поэтому так, как я курила , мне муж всегда говорил-баловство! Тебе бросить курить-как два пальца....
Особенно, когда я узнавала, что беременна, я бросала в тот же день..и ни одной больше..в это время у меня стойкая неприязнь запаха дыма как такового...

 Отправлено: 14.04.08 13:25. Заголовок: inanna лучше тогда н..

inanna лучше тогда не курить НЕ сильно беременной...когда идёт закладка органов и тканей...
а после 3=х месяцев всё уже сформировано...

 Отправлено: 14.04.08 17:48. Заголовок: maryasha, о, спасибо..

maryasha, о, спасибо за совет, я как-то подобное не сопоставляла.)))

 Отправлено: 30.04.08 19:27. Заголовок: Скажите пожалуйста а..

Скажите пожалуйста а пробовали пластырь никотиновый? говорят помогает но сильно тошнит. Решила бросать я,боюсь силы воли не хватит..Скрытый текст

Сказала Аня купив сегодня 2 блока сигарет((

Но я серьездно собралась. Мне кажется что у меня больше тяга к соске,чем к никотину,хотя курю уже ... кхее 15 лет