Автор | Сообщение |
safro
|
| |
Пост N: 58
Откуда: Россия, Москва.Кузьминки
|
|
Отправлено: 21.06.11 20:31. Заголовок: Золотая игла
Мне уже вторую неделю попадаются люди, причём большая часть пожилые мужчины с золотой иголкой на козелке( грубо говоря перед ушной раковиной) . Сюдя по информации из инета, эта игла маленькое решение всех проблем( кроме жиличных ) [quote]` антистрессовый, антидепрессивный эффект; снижение артериального давления до нормальных цифр; нормализация обмена веществ, ускорение метаболизма жировой ткани; улучшение кровообращения, кровоснабжения органов и систем организма, улучшение показателей ЭКГ, РЭГ; оздоровление опорно-двигательного аппарата и улучшение функционального состояния; уменьшение и исчезновение эндокринопатий и сексуальных расстройств; улучшение работы желудочно-кишечного тракта; снижение уровня глюкозы крови.[quote]` Неужели правда?! Может кто пробовал? И как ощущения-результаты? Интересно же
|
|
Профиль
Ответить
|
Ответов - 59
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|
|
Отправлено: 21.06.11 22:28. Заголовок: safro пишет: Неуже..
safro пишет: цитата: | Неужели правда?! Может кто пробовал? И как ощущения-результаты? |
| правда))))) хотя я и не пожилой мужчина)))) ставила иголку у М.Мухиной - многое из перечисленного случилось и со мной от нормализации давления, улучшения сна, настроения, мен.цикла и до абсолютное снижение веса за полтора года - 50 кг... даже 52)))) тема "золотой иголки" уже активно обсуждалась на нашем форуме , отзывы безусловно разные http://rbbw.b.qip.ru/?1-2-200-00000104-000-80-0 я писала в той теме 3 с лишним года назад, ни от одного слова не откажусь и сейчас Иголку удалила 2 года назад. Вес примерно сохраняю, за зиму набираю 5-8 кг, летом сбрасываю, но основной результат - 45 держу третий год. В основном придерживаюсь принципа питания по диете Мухиной, конечно с отступлениями иногда существенными, иначе не набирала бы свои "зимние")))) кроме иголки, пока находилась на программе делала аккупунктурный лифтинг лица и шеи, эффект порадовал, поскольку при значительном сбросе веса в первую очередь страдает кожа лица подкрепляю свои слова фото - тут все ощущения и результаты на первой мне 45 лет - до снижения веса на второй - 50 лет и минус 50 кг Скрытый текст
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Отправлено: 21.06.11 22:52. Заголовок: ksandra :sm158: ..
ksandra
|
|
Профиль
Ответить
|
safro
|
| |
Пост N: 59
Откуда: Россия, Москва.Кузьминки
|
|
Отправлено: 21.06.11 23:11. Заголовок: Вот глаз и резануло,..
Вот глаз и резануло, ладно женщины, кто помоложе, кто по старше, а тут мужчины... может у нас акция какая была игла дяденькам за пол цены...
|
|
Профиль
Ответить
|
safro
|
| |
Пост N: 60
Откуда: Россия, Москва.Кузьминки
|
|
Отправлено: 21.06.11 23:13. Заголовок: ksandra обалдеть!!..
ksandra обалдеть!!! а сколько с ней ходить можно?
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Отправлено: 21.06.11 23:21. Заголовок: safro я ходила полто..
safro я ходила полтора года, правда переставляла два раза с одного уха на другое, когда "эффект" ослабевал... один раз иголка погнулась от неловкого движения и мне ее заменили вообще иголку ставят на год-полтора не более...
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Отправлено: 21.06.11 23:28. Заголовок: safro пишет: игла д..
safro пишет: цитата: | игла дяденькам за пол цены... |
| не плохо бы, хотя у М.Мухиной бывали бесплатные акции года три назад, а так ее личные приемы сейчас стоят в два раза дороже, чем у "учеников". я на самом деле хотела бы еще раз именно у нее попробовать, т.к. надо еще сбросить не менее 30 кг в Москве сейчас много других центров, где ставят иголки по ее методу и за меньшие деньги, но это "плагиат", а я как-то к ней больше расположена)))
|
|
Профиль
Ответить
|
safro
|
| |
Пост N: 61
Откуда: Россия, Москва.Кузьминки
|
|
Отправлено: 22.06.11 00:03. Заголовок: ksandra К ней довер..
ksandra К ней доверие, понятное дело. У нас сотрудницы ставили, но они выглядели как... кнопки, золотистый кружок, ну и запрет на сладкое, мучное, жирное. Схуднули, но непонятно от чего, то ли кнопка помогла, то ли диета. Тетенька приехала прям в ателье и там среди шкур и прочего( читай грязи) воткнула и опля... худейте девочки .
|
|
Профиль
Ответить
|
Бронечка
|
| |
Пост N: 670
|
|
Отправлено: 22.06.11 00:30. Заголовок: Мне тоже ставили кно..
Мне тоже ставили кнопки на 2 недели. Первый раз вроде уменьшился аппетит, а потом - фиг.
|
|
Профиль
Ответить
|
Сахарница
|
| |
Пост N: 982
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 22.06.11 04:19. Заголовок: ksandra красавица-же..
ksandra красавица-женщина, просто отпад, умничка. И все-таки зря говорят, что худеть не обязательно Очень даже обязательно, Вас просто украсило похудение раз в 100, нет - в 200
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 94
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 22.06.11 09:59. Заголовок: Я тоже худела у Мухи..
Я тоже худела у Мухиной. В два захода. Мой максимальный вес был чуть больше 100 кг. Сейчас уже больше двух лет живу в весе 57-58 кг. Мне 50 лет. Про иголочку много споров было в свое время на Мухинском форуме. Кто-то считает, что она здорово помогает, кто-то - что это плацебо. Мне игла помогла реально. Гораздо легче было переносить диету. Без ограничений сбросить вес невозможно. Некоторым думается, что достаточно установить иглу и процесс пойдет. Это не так. Игла + диета (кстати, достаточно сбалансированная) + обкалывание проблемных зон (для подтягивания кожи). Кроме того, нужно понять, что неизбежны перемены в образе жизни: питаться правильно не только "на игле", но и после нее. Многие, достигнув желаемого веса, очень быстро его возвращают, иногда и с плюсом. Ругают метод. Зря. Все - в наших руках. Как и многие, до иглы пробовала много чего. Увы. P.S. Иногда после 6 хочется есть - организм с трудом расстается с дурными привычками. Пью кефир.
|
|
Профиль
Ответить
|
Lucky
|
| |
Пост N: 1046
Откуда: Россия, МО
|
|
Отправлено: 22.06.11 10:26. Заголовок: EKA пишет: Игла + д..
EKA пишет: цитата: | Игла + диета (кстати, достаточно сбалансированная) + обкалывание проблемных зон (для подтягивания кожи). |
|
скажите пожалуйста, как дорого обходится это удовольствие?
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Бронечка
|
| |
Пост N: 672
|
|
Отправлено: 22.06.11 10:51. Заголовок: EKA пишет: Мой макс..
EKA пишет: цитата: | Мой максимальный вес был чуть больше 100 кг. Сейчас уже больше двух лет живу в весе 57-58 кг. Мне 50 лет. |
| Вот можно же сказку сделать былью.
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 95
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 22.06.11 11:08. Заголовок: Lucky пишет: скажит..
Lucky пишет: цитата: | скажите пожалуйста, как дорого обходится это удовольствие? |
| Не уверена, что цены те же, можно посмотреть на сайте клиники. У меня было: первичный прием - 7000 р., повторные (я ходила 1 раз в 1.5 мес.) - 3500. Сейчас там, конечно, все поставлено на коммерческую основу: предлагают кучу дополнительных услуг, продают свои чаи, сухофрукты и т.д. Девочки очень хвалят уколы озоном, жирок, говорят, просто тает - не пробовала. Приемы у самой Мухиной дороже. Я на первом этапе ездила к ней в Тверь, на втором - на Талдомскую (отлично!).
|
|
Профиль
Ответить
|
Гали.
|
| |
Пост N: 1968
|
|
Отправлено: 23.06.11 11:34. Заголовок: Ksandra, а кааак мне..
Ksandra, а кааак мне понравился результат иглоукалывания на лице Второй раз вижу человека с таким обалденным результатом. С иглой я курить бросила. Такой метод оказался простой . Не знаю в чём тут дело ,но когда хотела сигаретку просто трогала ухо ( не саму иглу) . Как будьто на красную кнопку нажимаешь и живёшь дальше . Ставила не в клинике - у частного врача , для прикола . Просто врач знакомый был. С тех пор верю в такие методы, хоть и не поняла "что к чему".
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Отправлено: 23.06.11 12:17. Заголовок: Гали. пишет: С игло..
Гали. пишет: цитата: | С иглой я курить бросила. Такой метод оказался простой . |
| Гали. , мой муж тоже с иголками бросил курить много лет назад, пять сеансов иглотерапевта и все как рукой сняло!
|
|
Профиль
Ответить
|
lusico
|
| |
Пост N: 48
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 23.06.11 21:16. Заголовок: У меня неоднозначные..
У меня неоднозначные ощущения от иглы Мухиной. Похудела на 8 кг за 3 мес, но считаю, что исключительно усилием силы воли, т.к. соблюдать рекомендованную диету мне было непросто. Волшебного действия иглы не ощущала. Може от того, что мадам Мухина мне не приглянулась (не люблю женщин, маскирующих национальность), да и организация действа в Твери очень мне напомнило шарлатанский сеанс какой-то. После трех месяцев соблюдения диеты у меня случился отпуск с пищевым развратом. А после отпуска вернулась к диете - пришлось тяжелее прежнего. Не работала иголка!
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Отправлено: 24.06.11 00:18. Заголовок: lusico на самом дел..
lusico на самом деле ничего удивительного. При любом методе есть процент "успешности" и не успешности. Мне совсем не помогло кодирование у Смелова и совсем чуть-чуть кодирование у Сайкова, а с Мухиной - сложилось. Возможно в тот момент Мухина была моей последней надеждой, как на войне))))... отступать уже было некуда)))) но что удивительно, на ее методе очень много результатов именно большого сброса веса по 40-70 кг, значит работает! К сожалению ожирение такая хитрая штука, что пока найдешь "свой" способ, приходится пробовать много и разного... найти грамотного диетолога, который лечил бы именно нас, как пациентов учитывая все особенности и истории болезней даже в Москве невозможно, если это не по цене вертолета... я обращалась в Мерамед, там меня как бы всесторонне и очень недешево обследовали, обещали сугубо индивидуальный подход, но в результате предложил курс гирудотерапии и стандартную диету (ксерокопию) которую дипломированный диетолог доставал из ящика стола и выдавал каждому пациенту... я как-то носила специальные магнитные клипсы, которые давили шариком на нужную точку на мочке уха, но кроме неприятного болезненного ощущения и неодолимого желания снять эту клипсу я ничего не ощутила lusico пишет: цитата: | После трех месяцев соблюдения диеты у меня случился отпуск с пищевым развратом. А после отпуска вернулась к диете - пришлось тяжелее прежнего. Не работала иголка! |
| У меня тоже были такие загулы, но быть может не столь длительные... что ж - это наша вина, что мы нарушаем те рекомендации, которые дает автор метода. Там такое не предусмотрено)))) так что обижаться можно только на самих себя
|
|
Профиль
Ответить
|
Сахарница
|
| |
Пост N: 983
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.06.11 05:15. Заголовок: ksandra пишет: так ..
ksandra пишет: цитата: | так что обижаться можно только на самих себя |
| Не соглашусь Есть такие диеты, что вынести их просто невозможно, нужны не человеческие усилия.
|
|
Профиль
Ответить
|
natashab
|
| постоянный участник
|
Пост N: 646
|
|
Отправлено: 24.06.11 07:56. Заголовок: иголку ставила у док..
иголку ставила у доктора ОРЛОВА, за месяц сбросила 8 кг, потом еще 2, год почти строго придерживалась диеты уже без иголки, болталось в плюс-минус 10 кг, итог ПЛЮС 16 - несбрасываемых - держатся замертво - еле-еле раскачивается туда-сюда 1 кг во всей этой моей иголочной эпопее больше всего понравилось обкалывание иглами - потом неделю себя чувствуешь очень упруго
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 97
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 24.06.11 08:43. Заголовок: Сахарница пишет: Ес..
Сахарница пишет: цитата: | Есть такие диеты, что вынести их просто невозможно, нужны не человеческие усилия. |
| Есть. Но мухинская диета вполне себе ничего. Многие девочки на форуме пишут: не могу столько съесть, можно ли уменьшить порции? Кстати, нельзя.
|
|
Профиль
Ответить
|
Бронечка
|
| |
Пост N: 673
|
|
Отправлено: 24.06.11 09:02. Заголовок: Мне кажется, всю жиз..
Мне кажется, всю жизнь на диете не просидишь. Либо надо обзавестись такой болезнью, чтобы знать - набор веса равносилен смерти. Не дай Бог, конечно.
|
|
Профиль
Ответить
|
|
EKA
|
| |
Пост N: 98
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 24.06.11 09:39. Заголовок: Бронечка, смотря что..
Бронечка, смотря что считать диетой. У меня сейчас, безусловно, есть определенные ограничения, но они не столь уж обременительны. Если интересно. Скрытый текст Завтрак.Обязательно какой-нибудь белок: кусочек рыбки или мяска, или сосиска, или творожок (ем 9%, подслащиваю кленовым сиропом). К рыбе-мясу - овощи: помидорчик+огурчик. Иногда - перец. Можно, и другие, и после термической обработки. Кофе с молоком без сахара и (сегодня) кусок кекса (стараюсь есть не покупные, но так как люблю печь, то без проблем). Вообще каждое утро съедаю какую-нибудь вкусняшку. Обед (такой будет сегодня). Ношу с собой на работу. Плов с курицей, огурчик. Зерновой батончик, персик. Ужин. Строго до 18, поэтому - тоже на работе. Грамм 300 черешни. Это - сегодня. Иногда делаю смесь: отруби+немного сухофруктов+немного ореховой смеси. Иногда съедаю кусочек сыра. Можно овощи, просто не очень люблю. Но ужин - да - скромный. Как муж шутит - сиротский. После шести: вода, чай-кофе, маложирный кефир. В выходные получается, конечно, побольше.
| Я привыкла. Иногда вечером хочется есть, ну, я уже писала - кефир - это наше все. Лично мне все это очень подошло. Жаль только, что столько денег и усилий потрачены на пшик: гербалайф, кодирование, таблетки, угнетающие аппетит и др.
|
|
Профиль
Ответить
|
Капа
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1064
Info: Пряничная
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.06.11 09:43. Заголовок: EKA пишет: Ужин. Ст..
EKA пишет: цитата: | Ужин. Строго до 18, поэтому - тоже на работе. Грамм 300 черешни |
| Калорийность черешни - 50 кКал, значит, весь ужин - 150 кКал. Это тяжко...
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 99
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 24.06.11 10:28. Заголовок: Капа пишет: Это тя..
Капа пишет: Капа, ну, привыкается как-то. В выходные, конечно, на ужин съедаю поболе.
|
|
Профиль
Ответить
|
Бронечка
|
| |
Пост N: 675
|
|
Отправлено: 24.06.11 10:50. Заголовок: EKA Я придерживаюс..
EKA Я придерживаюсь -60, но обед и завтрак у меня практически такой же, как у Вас. Утром всегда ем сладкое, стараюсь не много. Проблема с ужином (18 часов). Я стандартно ем 200 гр творога 5 %, 150 гр иогурта 2% и фрукты - апельсин или яблоко - еще гр. 300. Вечером хочу есть. Уже больше полугода. Изучила свой метаболический тип, мне советуют плотно ужинать и вообще делать упор на углеводы. Углеводы я люблю , есть после них не хочу , но при этом не худею особо.
|
|
Профиль
Ответить
|
ИвериЯ
|
| Солнечный Ветер
|
Пост N: 1023
|
|
Отправлено: 24.06.11 11:25. Заголовок: EKA Ну сейчас у вас..
Ксандра спасибо за фотки... Так приятно глянуть на твои успехи... EKA Ну, сейчас, у вас типичная диета "минус 60"... У Мухиной ни кексов, ни кленовых сиропов, ни плова и зерновых батончиков... ни кефира вечером...Ни -Ни... То есть, после Мухиной, вы перешли на -60 или нашли интуитивно свой способ питания.. А я не смогла удержать вес после Мухиной, как только ввела пол ложки меда к творогу утром... сброс веса остановился после -30...и 2,5 года я держала его... Не отходя от ее диеты 3 года в общей сложности... Только вот эти пол ложки меда утром(без нее голова не соображала уже) и редко стакан кефира вечером - только эти нарушения... Других загулов пищевых не позволяла, даже в праздники...Видимо, это была моя ошибка... А меня интересует, когда и как вы сошли с Мухинской диеты? Как только дошли до желаемого веса?
|
|
Профиль
Ответить
|
ИвериЯ
|
| Солнечный Ветер
|
Пост N: 1024
|
|
Отправлено: 24.06.11 11:32. Заголовок: EKA И еще... Вы нап..
EKA И еще... Вы написали, что печете сами..Это какие-то особые рецепты? Ну, например, Симона говорила, что в острых случаях, пекла печенье из отрубей и семян льна.. Или Дюкан, новый раскручиваемый диетолог, рекомендует рецепты кексов только из овсяных отрубей и кукурузного крахмала на заменителе. Я, кстати, делала кабачковые оладьи без муки, на отрубях - и пшеничных и овсяных .. Много зелени туда же, соль...Тоже неплохая замена была печеному...
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 100
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 24.06.11 12:37. Заголовок: ИвериЯ пишет: А мен..
ИвериЯ пишет: цитата: | А меня интересует, когда и как вы сошли с Мухинской диеты? Как только дошли до желаемого веса? |
| ИвериЯ, я уже писала где-то, что худела "на игле" дважды: сначала в Твери (в 2004) дохудела до 81 кг. Хотелось еще, но ездить далековато, надоело и т.д. Сняла иглу самостоятельно. Ничего особо не соблюдала. В 2008 весила 86 кг. В тот период что-то в моей жизни нарушилось, я ушла с работы, тяготила невостребованность. Решила, что никогда не поздно сделать то, о чем ты так долго мечтала. Перекрасилась в блондинку Пошла снова в мухинскую клинику. Была очень дисциплинированна, практически все рекомендации соблюдала. Ушла с программы в весе 65 кг. Была счастлива и довольна. В таком весе я себя просто не помню. Стала питаться по системе 100 ДИН, то есть, не на диете, продолжала худеть - до теперешнего веса. Вот так теперь и живу (3-й год). ИвериЯ пишет: цитата: | Вы написали, что печете сами..Это какие-то особые рецепты? |
| Нет-нет, обычные тортики-кексики. Но без каких-либо консервантов, ароматизаторов и др. ИвериЯ пишет: цитата: | То есть, после Мухиной, вы перешли на -60 |
| Не совсем. Я по-прежнему считаю ДИНы. Пыталась разобраться с системой -60, даже книгу купила, но как-то не пошло... Там же, по-моему, что-то с чем-то нельзя сочетать (кроме как в завтрак, когда можно все), у меня таких ограничений нет. Схоже то, что всякие вкусности-вредности (отказываться от которых не хочу) желательно съесть в первой половине дня. И про вес. По цифрам у меня сейчас очень мало, да и было не запредельно. Но...я какая-то уж очень объемная . То есть, при весе 57-58 и росте 174 я - совсем даже не тростиночка, а такая дамочка с округлостями.
|
|
Профиль
Ответить
|
ИвериЯ
|
| Солнечный Ветер
|
Пост N: 1027
|
|
Отправлено: 24.06.11 13:04. Заголовок: EKA Спасибо за ответ..
EKA Спасибо за ответ. Вес 57-58 при росте 174, это что-то фантастичное У вас отличный результат!
|
|
Профиль
Ответить
|
Сахарница
|
| |
Пост N: 984
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.06.11 13:57. Заголовок: ИвериЯ пишет: Вес 5..
ИвериЯ пишет: цитата: | Вес 57-58 при росте 174, это что-то фантастичное |
| Это дефицит веса
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 101
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 24.06.11 13:58. Заголовок: Сахарница пишет: Эт..
Сахарница пишет: Да ладно...пишу же - округлая.
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Звёздочка
|
| |
Пост N: 784
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.06.11 14:08. Заголовок: :sm15: :sm15: :sm..
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 102
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 24.06.11 14:17. Заголовок: Звездочка, я Вас чем..
Звездочка, я Вас чем-то обидела? Или написала, что хочу еще худеть?
|
|
Профиль
Ответить
|
Капа
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1065
Info: Пряничная
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.06.11 14:23. Заголовок: Бронечка пишет: Я ..
Бронечка пишет: цитата: | Я стандартно ем 200 гр творога 5 %, 150 гр иогурта 2% и фрукты - апельсин или яблоко - еще гр. 300. Вечером хочу есть. Уже больше полугода. Изучила свой метаболический тип, мне советуют плотно ужинать и вообще делать упор на углеводы. Углеводы я люблю , есть после них не хочу , но при этом не худею особо. |
| Скрытый текст Еще раз напишу тут, хоть и не по теме. Ужины с фруктами по "Минус 60" не дают похудательного эффекта. Замените яблоко/апельсин на овощи и сразу "почувствуете разницу"
|
|
|
Профиль
Ответить
|
safro
|
| |
Пост N: 62
Откуда: Россия, Москва.Кузьминки
|
|
Отправлено: 24.06.11 14:47. Заголовок: А я в ужасе от того,..
А я в ужасе от того, что нельзя кефир вечерком. Как же без кефирчика то?! Я бы не смогла
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 103
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 24.06.11 14:59. Заголовок: safro пишет: А я в ..
safro пишет: цитата: | А я в ужасе от того, что нельзя кефир вечерком. Как же без кефирчика то?! Я бы не смогла |
| Почему нельзя-то? Кефир вечером можно даже на мухинской диете в процессе, так сказать (1%-ной жирности только). Кстати, и кленовый сироп на методе рекомендуют. Иверия ошиблась, либо изменились правила.
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Отправлено: 24.06.11 15:17. Заголовок: Капа пишет: Ужины с..
Капа пишет: цитата: | Ужины с фруктами по "Минус 60" не дают похудательного эффекта. Замените яблоко/апельсин на овощи и сразу "почувствуете разницу" |
| как интересно! У Мухиной как раз наоборот - творог можно только с фруктами на завтрак или на обед...и не чаще 2 раз в неделю, а я очень люблю творог с зеленью, овощами и чесночком)))) - приходилось нарушать ...
|
|
Профиль
Ответить
|
ИвериЯ
|
| Солнечный Ветер
|
Пост N: 1028
|
|
Отправлено: 24.06.11 15:18. Заголовок: EKA Не- не было клен..
EKA Не- не было кленового сиропа у Мухиной.. Я начинала в Твери в начале 2007... Вообще, сейчас много изменений у нее..И беседы с врачом диетологом ввели.. В конце 2008 - это было формально еще...Совершенно не внимательные врачи.. То ли им мало платили и свободы им не давала МММ Не знаю, как сейчас...
|
|
Профиль
Ответить
|
ИвериЯ
|
| Солнечный Ветер
|
Пост N: 1029
|
|
Отправлено: 24.06.11 15:20. Заголовок: ksandra Так то на за..
ksandra Так то на завтрак - творог с фруктами у Мухиной..Утром как раз нужны углеводы... А Капа говорит про ужин...
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 104
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 24.06.11 15:25. Заголовок: ИвериЯ пишет: Не зн..
ИвериЯ пишет: Когда я ходила, тоже особо никто не заморачивался с разъяснениями. Все на форуме узнавала. Плюс там врач-консультант бывает, отвечает порой. Просто я решила на тот момент отнестись к похуданию, как к работе. А так как немного грешу перфекционизмом, то много задавала вопросов и старалась полностью все соблюдать. А кленовый сироп люблю с тех пор трепетно, жалко дорогой, зараза.
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 105
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 24.06.11 15:26. Заголовок: ИвериЯ пишет: Не зн..
ИвериЯ пишет: Когда я ходила, тоже особо никто не заморачивался с разъяснениями. Все на форуме узнавала. Плюс там врач-консультант бывает, отвечает порой. Просто я решила на тот момент отнестись к похуданию, как к работе. А так как немного грешу перфекционизмом, то много задавала вопросов и старалась полностью все соблюдать. А кленовый сироп люблю с тех пор трепетно, жалко дорогой, зараза.
|
|
Профиль
Ответить
|
|
ИвериЯ
|
| Солнечный Ветер
|
Пост N: 1030
|
|
Отправлено: 24.06.11 15:38. Заголовок: EKA Сейчас посмотрел..
EKA Сейчас посмотрела методичку... На счет кефира ошиблась, он разрешен после 18 часов.. Это я себе не разрешала.. Хотела результата ... И поэтому, когда пила(редко) испытывала чувство вины.. А кленового сиропа - нет в разрешенных продуктах(не было тогда) А где его продают в Москве? Даже и не видела я его нигде..То ли не присматривалась... EKA А второй раз на Талдомской вы в каком году были?
|
|
Профиль
Ответить
|
Бронечка
|
| |
Пост N: 677
|
|
Отправлено: 24.06.11 15:40. Заголовок: Капа пишет: Ужины с..
Капа пишет: цитата: | Ужины с фруктами по "Минус 60" не дают похудательного эффекта. Замените яблоко/апельсин на овощи и сразу "почувствуете разницу" |
| Да я давно подозревала. Сегодня принесла на работу тушеные овощи и творог
|
|
Профиль
Ответить
|
Сахарница
|
| |
Пост N: 985
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.06.11 15:51. Заголовок: EKA пишет: Да ладно..
EKA пишет: цитата: | Да ладно...пишу же - округлая |
| Есть девушка, которая весит 29 кг при росте 166см и считает себя округлой. Как медик, считаю, что показатель ИМТ - наше все, на худой конец нижняя его граница, но никак не ниже. ИМХО.
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 106
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 24.06.11 15:58. Заголовок: Сахарница, я тоже ме..
Сахарница, я тоже медик. ИМТ для женщин: 19-24 в пределах нормы. Если бы у меня была функция править посты через несколько дней обязательно выложила бы фотографии. Иверия, сироп покупаю в "Твоем доме" (на МКАД). На Талдомской была конец 2008-начало 2009 и до конца года ездила на коррекцию. Девушки, ухожу с работы. Дома инет отключен. До понедельника!
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 107
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 27.06.11 08:17. Заголовок: http://ib1.keep4u.ru..
Осень 2008, перед 2-м этапом похудания. Фото удалены по просьбе автора. Администратор По-моему, я не выгляжу задохликом с дефицитом веса.
|
|
Профиль
Ответить
|
ИвериЯ
|
| Солнечный Ветер
|
Пост N: 1033
|
|
Отправлено: 27.06.11 08:48. Заголовок: EKA Какой отличный р..
EKA Какой отличный результат! Вот это шлифовка! Выглядите чудесно! А для кожи только иголки Мухиной были? Или еще что-то?
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 108
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 27.06.11 09:13. Заголовок: ИвериЯ , спасибо! Иг..
ИвериЯ , спасибо! Иголки, кремы разные подтягивающие покупала и все. Есть, конечно, проблемные места: немного отвисает кожа на животе, небольшие "крылья птеродактиля", надо бы спортом позаниматься, но уж очень я ленива.
|
|
Профиль
Ответить
|
ИвериЯ
|
| Солнечный Ветер
|
Пост N: 1034
|
|
Отправлено: 27.06.11 09:29. Заголовок: EKA Неужели спорта у..
EKA Неужели спорта у вас не было? Ну, хотя бы, после программы Мухиной? Форма ног идеальна, выглядят прокаченными. А Вы постоянно читаете форум их? Я начинала читать в свое время... Но он у них, тогда, очень неуклюжий был.. Смотрю, сейчас снимают с программы после 20 кг сброшенного веса для стабилизации... А раньше ничего такого не было.. То есть, я за 0,5 года сбросила в основном...Потом еще месяца 3 по чуть-чуть.. А затем год ходила на прием - а вес на месте был... Меня на стабилизацию не отправляли...И завершения тоже не было..Я просто перестала ходить к ней.. О программе 100 ДИН узнала только от Вас...
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 109
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 27.06.11 09:51. Заголовок: ИвериЯ , спорта совс..
ИвериЯ , спорта совсем никакого. Ну, только с собакиным гулять и то ...без фанатизма. На мухинском форуме сидела плотно. У нас там такая замечательная компания образовалась. Собирались почти каждый месяц, фотографировались, опытом делились. Мне очень это общение помогло. Потихоньку все сошло на нет. Сейчас на форуме другие люди и скучно как-то.
|
|
Профиль
Ответить
|
ИвериЯ
|
| Солнечный Ветер
|
Пост N: 1035
|
|
Отправлено: 27.06.11 10:14. Заголовок: EKA Да понимаю...А ..
EKA Да понимаю...А мне тогда помогал форум "маленькая фея", по-моему.. Там модераторы и девочки со стажем активные были... Помню, так меня удивили факты помощи реальной и участия ...Одна девушка постоянно плакалась, то одно ей мешает соблюдать диету, то другое.. То продуктов таких дома нет..То она не знает, как это готовить и все в этом духе.. А они на полном серьезе...Так жди... Мы выезжаем..Покажем и научим... И ведь съездили действительно к ней домой...провели мастер класс... А те девушки из вашей компании держут вес сейчас? EKA вы пишете цитата: | По-моему, я не выгляжу задохликом с дефицитом веса |
| Да... у вас, видимо, кость тонкая... Вообще, интересно, наверное, добраться до своей истинной фигуры... Не у всех она, правда, такой изящной окажется в итоге... Может меня это останавливает?
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 110
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 27.06.11 10:45. Заголовок: ИвериЯ пишет: Вообщ..
ИвериЯ пишет: цитата: | Вообще, интересно, наверное, добраться до своей истинной фигуры... |
| Вот, да! Получается, что только в 48 лет (на тот момент) я увидела, какой могу быть. Хотя, конечно, кожа уже не та, ну, да ладно. ИвериЯ пишет: цитата: | А те девушки из вашей компании держут вес сейчас? |
| По-разному. Трое держат вес. Две девочки забеременили, родили и планируют новый заход. Есть те, что немного поправились и на этом весе остановились (по-видимому, меньший вес просто не подходил их организму). Кто-то поправился и даже с плюсом. Многие "подсаживаются" на иглу и ставят ее и в пятый, и в десятый раз. Жалуются, что с каждым новым разом процесс идет все хуже. Жаль, что никто не ведет статистику. Правда, она и не очень-то нужна: чем больше относится денег, тем лучше.
|
|
Профиль
Ответить
|
NatuleK
|
| |
Пост N: 165
Info: Вы часто вяжете? Задумайтесь! Возможно...вы хурма?...
Откуда: Липецк
|
|
Отправлено: 27.06.11 10:49. Заголовок: EKA , вставлю свои 3..
EKA , вставлю свои 3 копейки А мне вы больше всего нравитесь на первой фотографии - вы там такааааааааааая хорошенькая!!!!!! Куколка просто! Но, конечно, трудно остановиться в стремлении к совершенству ИвериЯ пишет: цитата: | Вообще, интересно, наверное, добраться до своей истинной фигуры... |
| Ага! Как в рекламе прям
|
|
Профиль
Ответить
|
|
Отправлено: 27.06.11 10:50. Заголовок: EKA пишет: Многие &..
EKA пишет: цитата: | Многие "подсаживаются" на иглу и ставят ее и в пятый, и в десятый раз. Жалуются, что с каждым новым разом процесс идет все хуже. |
| Да, вот это и пугает немного. И тем не менее Ваш результат ОЧЕНЬ обнадеживающий!
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 111
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 27.06.11 10:56. Заголовок: NatuleK , спасибо! Т..
NatuleK , спасибо! Так я писала, что нравилась себе в любом весе (и в 100 кг находились положительные моменты), но было желание постройнеть. Объективно: я очень радикально изменила свою жизнь, и вес - только одна из составляющих.
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 112
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 27.06.11 10:58. Заголовок: ksandra пишет: И те..
ksandra пишет: цитата: | И тем не менее Ваш результат ОЧЕНЬ обнадеживающий! |
| ksandra, товарищ по игле!
|
|
Профиль
Ответить
|
Студентка
|
| Погрызатель научного гранита
|
Пост N: 2127
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 28.06.11 01:17. Заголовок: EKA Вы обалденно выг..
EKA Вы обалденно выглядите! Мое восхищение
|
|
Профиль
Ответить
|
Бронечка
|
| |
Пост N: 680
|
|
Отправлено: 28.06.11 09:36. Заголовок: EKA :sm22: Лучш..
EKA Лучшей рекламы похудания не придумаешь)
|
|
Профиль
Ответить
|
EKA
|
| |
Пост N: 113
Откуда: Подмосковье
|
|
Отправлено: 28.06.11 10:18. Заголовок: Бронечка, спасибо! ..
Бронечка, спасибо!
|
|
Профиль
Ответить
|
Ответов - 59
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|