Отправлено: 21.06.11 20:31. Заголовок: Золотая игла

Мне уже вторую неделю попадаются люди, причём большая часть пожилые мужчины с золотой иголкой на козелке( грубо говоря перед ушной раковиной) . Сюдя по информации из инета, эта игла маленькое решение всех проблем( кроме жиличных ) [quote]` антистрессовый, антидепрессивный эффект;
снижение артериального давления до нормальных цифр;
нормализация обмена веществ, ускорение метаболизма жировой ткани;
улучшение кровообращения, кровоснабжения органов и систем организма, улучшение показателей ЭКГ, РЭГ;
оздоровление опорно-двигательного аппарата и улучшение функционального состояния;
уменьшение и исчезновение эндокринопатий и сексуальных расстройств;
улучшение работы желудочно-кишечного тракта;
снижение уровня глюкозы крови.[quote]` Неужели правда?! Может кто пробовал? И как ощущения-результаты? Интересно же

 Отправлено: 21.06.11 22:28. Заголовок: safro пишет: Неуже..

safro пишет:

цитата:

Неужели правда?! Может кто пробовал? И как ощущения-результаты?

правда))))) хотя я и не пожилой мужчина))))

ставила иголку у М.Мухиной - многое из перечисленного случилось и со мной
от нормализации давления, улучшения сна, настроения, мен.цикла и до
абсолютное снижение веса за полтора года - 50 кг... даже 52))))
тема "золотой иголки" уже активно обсуждалась на нашем форуме , отзывы безусловно разные
http://rbbw.b.qip.ru/?1-2-200-00000104-000-80-0

я писала в той теме 3 с лишним года назад, ни от одного слова не откажусь и сейчас

Иголку удалила 2 года назад. Вес примерно сохраняю, за зиму набираю 5-8 кг, летом сбрасываю, но основной результат - 45 держу третий год.
В основном придерживаюсь принципа питания по диете Мухиной, конечно с отступлениями иногда существенными, иначе не набирала бы свои "зимние"))))

кроме иголки, пока находилась на программе делала аккупунктурный лифтинг лица и шеи, эффект порадовал, поскольку при значительном сбросе веса в первую очередь страдает кожа лица

подкрепляю свои слова фото - тут все ощущения и результаты
на первой мне 45 лет - до снижения веса
на второй - 50 лет и минус 50 кг
Скрытый текст

 Отправлено: 21.06.11 22:52. Заголовок: ksandra :sm158: ..

ksandra

 Отправлено: 21.06.11 23:11. Заголовок: Вот глаз и резануло,..

Вот глаз и резануло, ладно женщины, кто помоложе, кто по старше, а тут мужчины... может у нас акция какая была игла дяденькам за пол цены...

 Отправлено: 21.06.11 23:13. Заголовок: ksandra обалдеть!!..

ksandra обалдеть!!! а сколько с ней ходить можно?

 Отправлено: 21.06.11 23:21. Заголовок: safro я ходила полто..

safro я ходила полтора года, правда переставляла два раза с одного уха на другое, когда "эффект" ослабевал...
один раз иголка погнулась от неловкого движения и мне ее заменили
вообще иголку ставят на год-полтора не более...

 Отправлено: 21.06.11 23:28. Заголовок: safro пишет: игла д..

safro пишет:

цитата:

игла дяденькам за пол цены...

не плохо бы, хотя у М.Мухиной бывали бесплатные акции года три назад, а так ее личные приемы сейчас стоят в два раза дороже, чем у "учеников".
я на самом деле хотела бы еще раз именно у нее попробовать, т.к. надо еще сбросить не менее 30 кг

в Москве сейчас много других центров, где ставят иголки по ее методу и за меньшие деньги, но это "плагиат", а я как-то к ней больше расположена)))

 Отправлено: 22.06.11 00:03. Заголовок: ksandra К ней довер..

ksandra К ней доверие, понятное дело. У нас сотрудницы ставили, но они выглядели как... кнопки, золотистый кружок, ну и запрет на сладкое, мучное, жирное. Схуднули, но непонятно от чего, то ли кнопка помогла, то ли диета. Тетенька приехала прям в ателье и там среди шкур и прочего( читай грязи) воткнула и опля... худейте девочки .

 Отправлено: 22.06.11 00:30. Заголовок: Мне тоже ставили кно..

Мне тоже ставили кнопки на 2 недели. Первый раз вроде уменьшился аппетит, а потом - фиг.

 Отправлено: 22.06.11 04:19. Заголовок: ksandra красавица-же..

ksandra красавица-женщина, просто отпад, умничка.
И все-таки зря говорят, что худеть не обязательно
Очень даже обязательно, Вас просто украсило похудение раз в 100, нет - в 200

 Отправлено: 22.06.11 09:59. Заголовок: Я тоже худела у Мухи..

Я тоже худела у Мухиной. В два захода.
Мой максимальный вес был чуть больше 100 кг. Сейчас уже больше двух лет живу в весе 57-58 кг. Мне 50 лет.
Про иголочку много споров было в свое время на Мухинском форуме. Кто-то считает, что она здорово помогает, кто-то - что это плацебо. Мне игла помогла реально. Гораздо легче было переносить диету. Без ограничений сбросить вес невозможно. Некоторым думается, что достаточно установить иглу и процесс пойдет. Это не так. Игла + диета (кстати, достаточно сбалансированная) + обкалывание проблемных зон (для подтягивания кожи).
Кроме того, нужно понять, что неизбежны перемены в образе жизни: питаться правильно не только "на игле", но и после нее. Многие, достигнув желаемого веса, очень быстро его возвращают, иногда и с плюсом. Ругают метод. Зря. Все - в наших руках.
Как и многие, до иглы пробовала много чего. Увы.
P.S. Иногда после 6 хочется есть - организм с трудом расстается с дурными привычками. Пью кефир.

 Отправлено: 22.06.11 10:26. Заголовок: EKA пишет: Игла + д..

EKA пишет:

цитата:

Игла + диета (кстати, достаточно сбалансированная) + обкалывание проблемных зон (для подтягивания кожи).

скажите пожалуйста, как дорого обходится это удовольствие?

 Отправлено: 22.06.11 10:51. Заголовок: EKA пишет: Мой макс..

EKA пишет:

цитата:

Мой максимальный вес был чуть больше 100 кг. Сейчас уже больше двух лет живу в весе 57-58 кг. Мне 50 лет.

Вот можно же сказку сделать былью.

 Отправлено: 22.06.11 11:08. Заголовок: Lucky пишет: скажит..

Lucky пишет:

цитата:

скажите пожалуйста, как дорого обходится это удовольствие?

Не уверена, что цены те же, можно посмотреть на сайте клиники.
У меня было: первичный прием - 7000 р., повторные (я ходила 1 раз в 1.5 мес.) - 3500.
Сейчас там, конечно, все поставлено на коммерческую основу: предлагают кучу дополнительных услуг, продают свои чаи, сухофрукты и т.д. Девочки очень хвалят уколы озоном, жирок, говорят, просто тает - не пробовала.
Приемы у самой Мухиной дороже. Я на первом этапе ездила к ней в Тверь, на втором - на Талдомскую (отлично!).

 Отправлено: 23.06.11 11:34. Заголовок: Ksandra, а кааак мне..

Ksandra, а кааак мне понравился результат иглоукалывания на лице
Второй раз вижу человека с таким обалденным результатом.
С иглой я курить бросила. Такой метод оказался простой .
Не знаю в чём тут дело ,но когда хотела сигаретку просто трогала ухо ( не саму иглу) . Как будьто на красную кнопку нажимаешь и живёшь дальше .
Ставила не в клинике - у частного врача , для прикола . Просто врач знакомый был.
С тех пор верю в такие методы, хоть и не поняла "что к чему".

 Отправлено: 23.06.11 12:17. Заголовок: Гали. пишет: С игло..

Гали. пишет:

цитата:

С иглой я курить бросила. Такой метод оказался простой .

Гали. , мой муж тоже с иголками бросил курить много лет назад, пять сеансов иглотерапевта и все как рукой сняло!

 Отправлено: 23.06.11 21:16. Заголовок: У меня неоднозначные..

У меня неоднозначные ощущения от иглы Мухиной. Похудела на 8 кг за 3 мес, но считаю, что исключительно усилием силы воли, т.к. соблюдать рекомендованную диету мне было непросто. Волшебного действия иглы не ощущала. Може от того, что мадам Мухина мне не приглянулась (не люблю женщин, маскирующих национальность), да и организация действа в Твери очень мне напомнило шарлатанский сеанс какой-то. После трех месяцев соблюдения диеты у меня случился отпуск с пищевым развратом. А после отпуска вернулась к диете - пришлось тяжелее прежнего. Не работала иголка!

 Отправлено: 24.06.11 00:18. Заголовок: lusico на самом дел..

lusico на самом деле ничего удивительного. При любом методе есть процент "успешности" и не успешности.
Мне совсем не помогло кодирование у Смелова и совсем чуть-чуть кодирование у Сайкова, а с Мухиной - сложилось. Возможно в тот момент Мухина была моей последней надеждой, как на войне))))... отступать уже было некуда))))
но что удивительно, на ее методе очень много результатов именно большого сброса веса по 40-70 кг, значит работает!
К сожалению ожирение такая хитрая штука, что пока найдешь "свой" способ, приходится пробовать много и разного...
найти грамотного диетолога, который лечил бы именно нас, как пациентов учитывая все особенности и истории болезней даже в Москве невозможно, если это не по цене вертолета...
я обращалась в Мерамед, там меня как бы всесторонне и очень недешево обследовали, обещали сугубо индивидуальный подход, но в результате предложил курс гирудотерапии и стандартную диету (ксерокопию) которую дипломированный диетолог доставал из ящика стола и выдавал каждому пациенту...

я как-то носила специальные магнитные клипсы, которые давили шариком на нужную точку на мочке уха, но кроме неприятного болезненного ощущения и неодолимого желания снять эту клипсу я ничего не ощутила
lusico пишет:

цитата:

После трех месяцев соблюдения диеты у меня случился отпуск с пищевым развратом. А после отпуска вернулась к диете - пришлось тяжелее прежнего. Не работала иголка!

У меня тоже были такие загулы, но быть может не столь длительные...
что ж - это наша вина, что мы нарушаем те рекомендации, которые дает автор метода. Там такое не предусмотрено))))
так что обижаться можно только на самих себя

 Отправлено: 24.06.11 05:15. Заголовок: ksandra пишет: так ..

ksandra пишет:

цитата:

так что обижаться можно только на самих себя

Не соглашусь
Есть такие диеты, что вынести их просто невозможно, нужны не человеческие усилия.

 Отправлено: 24.06.11 07:56. Заголовок: иголку ставила у док..

иголку ставила у доктора ОРЛОВА, за месяц сбросила 8 кг, потом еще 2, год почти строго придерживалась диеты уже без иголки, болталось в плюс-минус 10 кг, итог ПЛЮС 16 - несбрасываемых - держатся замертво - еле-еле раскачивается туда-сюда 1 кг

во всей этой моей иголочной эпопее больше всего понравилось обкалывание иглами - потом неделю себя чувствуешь очень упруго

 Отправлено: 24.06.11 08:43. Заголовок: Сахарница пишет: Ес..

Сахарница пишет:

цитата:

Есть такие диеты, что вынести их просто невозможно, нужны не человеческие усилия.

Есть. Но мухинская диета вполне себе ничего. Многие девочки на форуме пишут: не могу столько съесть, можно ли уменьшить порции?
Кстати, нельзя.

 Отправлено: 24.06.11 09:02. Заголовок: Мне кажется, всю жиз..

Мне кажется, всю жизнь на диете не просидишь. Либо надо обзавестись такой болезнью, чтобы знать - набор веса равносилен смерти. Не дай Бог, конечно.

 Отправлено: 24.06.11 09:39. Заголовок: Бронечка, смотря что..

Бронечка, смотря что считать диетой.
У меня сейчас, безусловно, есть определенные ограничения, но они не столь уж обременительны.
Если интересно.
Скрытый текст

Завтрак.Обязательно какой-нибудь белок: кусочек рыбки или мяска, или сосиска, или творожок (ем 9%, подслащиваю кленовым сиропом). К рыбе-мясу - овощи: помидорчик+огурчик. Иногда - перец. Можно, и другие, и после термической обработки. Кофе с молоком без сахара и (сегодня) кусок кекса (стараюсь есть не покупные, но так как люблю печь, то без проблем). Вообще каждое утро съедаю какую-нибудь вкусняшку. Обед (такой будет сегодня). Ношу с собой на работу. Плов с курицей, огурчик. Зерновой батончик, персик. Ужин. Строго до 18, поэтому - тоже на работе. Грамм 300 черешни. Это - сегодня. Иногда делаю смесь: отруби+немного сухофруктов+немного ореховой смеси. Иногда съедаю кусочек сыра. Можно овощи, просто не очень люблю. Но ужин - да - скромный. Как муж шутит - сиротский. После шести: вода, чай-кофе, маложирный кефир. В выходные получается, конечно, побольше.

Я привыкла. Иногда вечером хочется есть, ну, я уже писала - кефир - это наше все.
Лично мне все это очень подошло. Жаль только, что столько денег и усилий потрачены на пшик: гербалайф, кодирование, таблетки, угнетающие аппетит и др.

 Отправлено: 24.06.11 09:43. Заголовок: EKA пишет: Ужин. Ст..

EKA пишет:

цитата:

Ужин. Строго до 18, поэтому - тоже на работе. Грамм 300 черешни

Калорийность черешни - 50 кКал, значит, весь ужин - 150 кКал. Это тяжко...

 Отправлено: 24.06.11 10:28. Заголовок: Капа пишет: Это тя..

Капа пишет:

цитата:

Это тяжко...

Капа, ну, привыкается как-то.
В выходные, конечно, на ужин съедаю поболе.

 Отправлено: 24.06.11 10:50. Заголовок: EKA Я придерживаюс..

EKA

Я придерживаюсь -60, но обед и завтрак у меня практически такой же, как у Вас. Утром всегда ем сладкое, стараюсь не много. Проблема с ужином (18 часов). Я стандартно ем 200 гр творога 5 %, 150 гр иогурта 2% и фрукты - апельсин или яблоко - еще гр. 300. Вечером хочу есть.
Уже больше полугода.
Изучила свой метаболический тип, мне советуют плотно ужинать и вообще делать упор на углеводы. Углеводы я люблю , есть после них не хочу , но при этом не худею особо.

 Отправлено: 24.06.11 11:25. Заголовок: EKA Ну сейчас у вас..

Ксандра спасибо за фотки... Так приятно глянуть на твои успехи...

EKA Ну, сейчас, у вас типичная диета "минус 60"...
У Мухиной ни кексов, ни кленовых сиропов, ни плова и зерновых батончиков...
ни кефира вечером...Ни -Ни...
То есть, после Мухиной, вы перешли на -60 или нашли интуитивно свой способ питания..
А я не смогла удержать вес после Мухиной, как только ввела пол ложки меда к творогу утром...
сброс веса остановился после -30...и 2,5 года я держала его...
Не отходя от ее диеты 3 года в общей сложности...
Только вот эти пол ложки меда утром(без нее голова не соображала уже) и редко стакан
кефира вечером - только эти нарушения...
Других загулов пищевых не позволяла, даже в праздники...Видимо, это была моя ошибка...

А меня интересует, когда и как вы сошли с Мухинской диеты? Как только дошли до желаемого веса?

 Отправлено: 24.06.11 11:32. Заголовок: EKA И еще... Вы нап..

EKA И еще... Вы написали, что печете сами..Это какие-то особые рецепты?
Ну, например, Симона говорила, что в острых случаях, пекла печенье из отрубей и семян льна..
Или Дюкан, новый раскручиваемый диетолог, рекомендует рецепты кексов только
из овсяных отрубей и кукурузного крахмала на заменителе.
Я, кстати, делала кабачковые оладьи без муки, на отрубях - и пшеничных и овсяных ..
Много зелени туда же, соль...Тоже неплохая замена была печеному...

 Отправлено: 24.06.11 12:37. Заголовок: ИвериЯ пишет: А мен..

ИвериЯ пишет:

цитата:

А меня интересует, когда и как вы сошли с Мухинской диеты? Как только дошли до желаемого веса?

ИвериЯ, я уже писала где-то, что худела "на игле" дважды: сначала в Твери (в 2004) дохудела до 81 кг. Хотелось еще, но ездить далековато, надоело и т.д. Сняла иглу самостоятельно. Ничего особо не соблюдала. В 2008 весила 86 кг.
В тот период что-то в моей жизни нарушилось, я ушла с работы, тяготила невостребованность. Решила, что никогда не поздно сделать то, о чем ты так долго мечтала.
Перекрасилась в блондинку
Пошла снова в мухинскую клинику. Была очень дисциплинированна, практически все рекомендации соблюдала. Ушла с программы в весе 65 кг. Была счастлива и довольна. В таком весе я себя просто не помню. Стала питаться по системе 100 ДИН, то есть, не на диете, продолжала худеть - до теперешнего веса. Вот так теперь и живу (3-й год).

ИвериЯ пишет:

цитата:

Вы написали, что печете сами..Это какие-то особые рецепты?

Нет-нет, обычные тортики-кексики. Но без каких-либо консервантов, ароматизаторов и др.

ИвериЯ пишет:

цитата:

То есть, после Мухиной, вы перешли на -60

Не совсем. Я по-прежнему считаю ДИНы. Пыталась разобраться с системой -60, даже книгу купила, но как-то не пошло...
Там же, по-моему, что-то с чем-то нельзя сочетать (кроме как в завтрак, когда можно все), у меня таких ограничений нет.
Схоже то, что всякие вкусности-вредности (отказываться от которых не хочу) желательно съесть в первой половине дня.

И про вес. По цифрам у меня сейчас очень мало, да и было не запредельно. Но...я какая-то уж очень объемная . То есть, при весе 57-58 и росте 174 я - совсем даже не тростиночка, а такая дамочка с округлостями.

 Отправлено: 24.06.11 13:04. Заголовок: EKA Спасибо за ответ..

EKA Спасибо за ответ.
Вес 57-58 при росте 174, это что-то фантастичное
У вас отличный результат!

 Отправлено: 24.06.11 13:57. Заголовок: ИвериЯ пишет: Вес 5..

ИвериЯ пишет:

цитата:

Вес 57-58 при росте 174, это что-то фантастичное

Это дефицит веса

 Отправлено: 24.06.11 13:58. Заголовок: Сахарница пишет: Эт..

Сахарница пишет:

цитата:

Это дефицит веса

Да ладно...пишу же - округлая.

 Отправлено: 24.06.11 14:08. Заголовок: :sm15: :sm15: :sm..

Ну да... многовато будет. Тут,помнится, кое-кто 48 за идеал брал.
У вас ещё есть к чему стремиться!

 Отправлено: 24.06.11 14:17. Заголовок: Звездочка, я Вас чем..

Звездочка, я Вас чем-то обидела?
Или написала, что хочу еще худеть?

 Отправлено: 24.06.11 14:23. Заголовок: Бронечка пишет: Я ..

Бронечка пишет:

цитата:

Я стандартно ем 200 гр творога 5 %, 150 гр иогурта 2% и фрукты - апельсин или яблоко - еще гр. 300. Вечером хочу есть. Уже больше полугода. Изучила свой метаболический тип, мне советуют плотно ужинать и вообще делать упор на углеводы. Углеводы я люблю , есть после них не хочу , но при этом не худею особо.

Скрытый текст

Еще раз напишу тут, хоть и не по теме. Ужины с фруктами по "Минус 60" не дают похудательного эффекта. Замените яблоко/апельсин на овощи и сразу "почувствуете разницу"

 Отправлено: 24.06.11 14:47. Заголовок: А я в ужасе от того,..

А я в ужасе от того, что нельзя кефир вечерком. Как же без кефирчика то?! Я бы не смогла

 Отправлено: 24.06.11 14:59. Заголовок: safro пишет: А я в ..

safro пишет:

цитата:

А я в ужасе от того, что нельзя кефир вечерком. Как же без кефирчика то?! Я бы не смогла

Почему нельзя-то? Кефир вечером можно даже на мухинской диете в процессе, так сказать (1%-ной жирности только). Кстати, и кленовый сироп на методе рекомендуют. Иверия ошиблась, либо изменились правила.

 Отправлено: 24.06.11 15:17. Заголовок: Капа пишет: Ужины с..

Капа пишет:

цитата:

Ужины с фруктами по "Минус 60" не дают похудательного эффекта. Замените яблоко/апельсин на овощи и сразу "почувствуете разницу"

как интересно! У Мухиной как раз наоборот - творог можно только с фруктами на завтрак или на обед...и не чаще 2 раз в неделю,
а я очень люблю творог с зеленью, овощами и чесночком)))) - приходилось нарушать ...

 Отправлено: 24.06.11 15:18. Заголовок: EKA Не- не было клен..

EKA Не- не было кленового сиропа у Мухиной..
Я начинала в Твери в начале 2007...
Вообще, сейчас много изменений у нее..И беседы с врачом диетологом ввели..
В конце 2008 - это было формально еще...Совершенно не внимательные врачи..
То ли им мало платили и свободы им не давала МММ
Не знаю, как сейчас...

 Отправлено: 24.06.11 15:20. Заголовок: ksandra Так то на за..

ksandra Так то на завтрак - творог с фруктами у Мухиной..Утром как раз нужны углеводы...
А Капа говорит про ужин...

 Отправлено: 24.06.11 15:25. Заголовок: ИвериЯ пишет: Не зн..

ИвериЯ пишет:

цитата:

Не знаю как сейчас...

Когда я ходила, тоже особо никто не заморачивался с разъяснениями. Все на форуме узнавала. Плюс там врач-консультант бывает, отвечает порой.
Просто я решила на тот момент отнестись к похуданию, как к работе. А так как немного грешу перфекционизмом, то много задавала вопросов и старалась полностью все соблюдать.
А кленовый сироп люблю с тех пор трепетно, жалко дорогой, зараза.