On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
АвторСообщение
Lucky





Пост N: 1019
Откуда: Россия, МО
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.05.11 19:23. Заголовок: Бессоница.


Иногда возникают проблемы со сном. В основном, причина в нервах.
Давайте обсудим, как бороться, чем бороться и как научится прогонять бессоницу.

Спасибо: 1 
Профиль Ответить
Ответов - 56 , стр: 1 2 All [только новые]


Serra





Пост N: 289
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 15:23. Заголовок: ДЕвушки, взяла на се..


ДЕвушки, взяла на себя смелость выложить кое-что по аффирмациям "из первых рук"

Скрытый текст

Еще добавлю: лучше состояние для аффирмаций - грань между сном и явью, момент ПОЛНОГО расслабления, отсутствие всякого напряжения... Отсюда вывод: учимся расслабляться,ложась в постель) Может, и проблемы с засыпанием тогда начнут уходить....
Еще от себя: лично для меня лучше всего именно на расслабление и засыпание работает молитва "Отче наш" -одна из самых УНИВЕСАЛЬНЫХ аффирмаций для всех, кто приналежит христианскому эгрегору)
Может,и вам пригодится!))))))



Мурка задумчиво в небо глядит:
Может быть, там колбаса пролетит?
Мысль, что бывают еще чудеса,
Даже приятнее, чем колбаса.

В некоторых людях живет
Бог, в некоторых - Дьявол. А в некоторых - только глисты. (c) Раневская

Будьте со мною острожнее: у меня злопамятный ангел-хранитель и....вечно пьяный бес-искуситель...
Спасибо: 1 
Профиль Ответить
Serra





Пост N: 290
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 15:26. Заголовок: Разговр навеял..))))..


Разговр навеял..))))) Старая песня Асмолова "в тему")))))



Мурка задумчиво в небо глядит:
Может быть, там колбаса пролетит?
Мысль, что бывают еще чудеса,
Даже приятнее, чем колбаса.

В некоторых людях живет
Бог, в некоторых - Дьявол. А в некоторых - только глисты. (c) Раневская

Будьте со мною острожнее: у меня злопамятный ангел-хранитель и....вечно пьяный бес-искуситель...
Спасибо: 1 
Профиль Ответить
белка
постоянный участник




Пост N: 1414
Откуда: Спб-Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 15:29. Заголовок: fkkf1 мы, наверное, ..


fkkf1 мы, наверное, в одной стране путешествуем во сне :)

Пока живы - будем жить! Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Dulcacidus





Пост N: 107
Откуда: Россия, Зе.
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 15:43. Заголовок: Звёздочка пишет: А ..


Звёздочка пишет:

 цитата:
А вот веснушечка летает совсем иначе.... как муха или комар

Думаете это они ей не радуются, а отмахиваются?
Я раньше летала, но уже давно ничего такого, выросла наверное. Зато иногда, если я сдуру посплю днем, мне ночью снятся такие страсти, что впору вставать, записывать и отсылать какому-нибудь режиссеру, типа Аменабара. Правда, они быстро забываются, и потом посто помнится что было очень странно и страшно<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
Профиль Ответить
белка
постоянный участник




Пост N: 1415
Откуда: Спб-Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 15:47. Заголовок: А еще всем спасибо з..


А еще всем спасибо за разяснения насчет аффирмаций. Я просто не знала как это называется, а занимаюсь этим с 21 года.

Когда я пришла в театральную студию, то там был постулат: "У нас возможно либо РАДОСТНОЕ ОБОЖАНИЕ, либо, в крайнем случае СПОКОЙНОЕ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬСТВО друг к другу" и я впервые в жизни физически почувствовала что такое когда тебя любят ни за что. Стараюсь так и строить свои отношения в жизни. Мне муж не верит что такое возможно... Я даже работу ни разу в жизни не искала, всё время переманивали Муж говорит что я в теплице жила :) смешно :) юность в районе новостроек Юго-Запад в СПб :) когда квартал на квартал биться ходили :) на теплицу мало похоже :)
пардон за оффтоп...

Пока живы - будем жить! Спасибо: 1 
Профиль Ответить
fkkf1



Пост N: 34
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 15:55. Заголовок: белка пишет: "..


Оффтоп: белка пишет:

 цитата:
"У нас возможно либо РАДОСТНОЕ ОБОЖАНИЕ, либо, в крайнем случае СПОКОЙНОЕ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬСТВО друг к другу"


+1000
Мне очень, очень нравится такая позиция. Я всеми ногами, руками и остальными членами ЗА:))


Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Бронечка



Пост N: 607
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 16:01. Заголовок: белка пишет: "У..


белка пишет:

 цитата:
"У нас возможно либо РАДОСТНОЕ ОБОЖАНИЕ, либо, в крайнем случае СПОКОЙНОЕ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬСТВО друг к другу"





А я заметила, что особенно елейные дамочки обычно большие негодяйки. И если натыкаюсь на потоки малинового сиропа в интернете или в реальной жизни, сразу концентрируюсь.

Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Бронечка



Пост N: 608
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 16:04. Заголовок: Сплю я отлично. Боль..


Сплю я отлично. Большой мой успех - я научилась засыпать на голодный желудок. А это было не легко.

Спасибо: 0 
Профиль Ответить
белка
постоянный участник




Пост N: 1416
Откуда: Спб-Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 17:43. Заголовок: Бронечка нет, это не..


Бронечка нет, это не елей и не сироп словесный, это настоящее .. не надо передергивать, а то получится как в песне из к/ф "Собака на сене"
Если вы на женщин слишком падки,
В прелестях ищите недостатки.
Станет сразу все намного проще:
Девушка стройна, мы скажем: мощи!

Умницу мы наречем уродкой,
Добрую объявим сумасбродкой.
Ласковая - стало быть, липучка,
Держит себя строго - значит, злючка.

Назовем кокетливую шлюхой,
Скажем про веселую - под мухой.
Пухленькая - скоро лопнет с жиру,
Щедрую перекрестим в транжиру.

Ну, а бережлива? - Окрестим в сквалыгу!
Если маленькая? - Ростом с фигу!
Если рослая? - Тогда верзила!
Через день, глядишь,
Через день, глядишь,
Через день, глядишь,
Любовь остыла!!!


пример: у нас был (сейчас уже ушедший из жизни) актер, у него было душевное заболевание, обострявшееся два раза в год, иногда до степени что надо сдаваться в больницу и он сам шел к врачу, иногда лечился амбулаторно. Так вот ему врачи и в больнице и в диспансере в один голос говорили что ему помогает не сорваться в более страшное состояние его окружение и отношение к нему в театре

Пока живы - будем жить! Спасибо: 1 
Профиль Ответить
Бронечка



Пост N: 610
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 17:53. Заголовок: белка пишет: нет, э..


белка пишет:

 цитата:
нет, это не елей и не сироп словесный, это настоящее .. не надо передергивать,



Я не передергиваю совсем, просто у всех свои собственные уши и свой жизненный опыт. Вероятно, в каком-то коллективе принято выражать чувства (искренние ) с помощью определенного набора слов, а другим эти же слова покажутся надуманными и неискренними.

Это не камешек в ваш огород, а проблема коммуникации между людьми, приходящими на один вэб сайт, а в реальной жизни - далеких друг от друга.

Спасибо: 0 
Профиль Ответить
ИвериЯ
Солнечный Ветер




Пост N: 997
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 18:37. Заголовок: Бронечка пишет И есл..


Бронечка пишет
 цитата:
И если натыкаюсь на потоки малинового сиропа в интернете или в реальной жизни, сразу концентрируюсь.



Есть просто слова, а есть отношение...Последнее ни с чем не спутаешь.
Мне удалось поймать и почувствовать...Это такое классное ощущение..
Хотя с Наташей виделась раз в жизни только...
Спасибо белка

Оффтоп: Ой, по-моему, повторяюсь
Но, благодарность и хорошие слова лишними не бывают, я так понимаю...


Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Бронечка



Пост N: 611
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 18:46. Заголовок: Тоже хочу классное о..


Тоже хочу классное ощущение.

Не знаю, может быть уже писали, но, по-моему, в тему.

100 неявных радостей жизни

Просто поднять настроение всем кому сейчас немного грустно или тяжело.

1. Прокатиться на тележке из супермаркета
2. Запах дождя, падающего на горячий асфальт
3. Не спать (и не хотеть!) до рассвета
4. Горячий душ после того, как ты по каким-то причинам не мылся очень долгое время
5. Трогать волосы после стрижки
6. Идеальная параллельная парковка с первого раза
7. Понять фразу на языке, которого ты не знаешь. Высший пилотаж – ответить на нее случайно всплывшей в голове цитатой
8. Когда тебе мигнули аварийкой за то, что ты их пропустил
9. Полный холодильник вкусностей, которые остались после праздников
10. Утро, в которое ты понимаешь, что у тебя теперь есть права и ты можешь сесть в машину и поехать туда, куда нужно. Сам.
11. Когда тебе мигают на трассе и ты успеваешь сбросить скорость перед гаишником
12. Когда утром просыпаешься и думаешь, черт, уже час, как на работе надо быть! А следующая мысль: сегодня же воскресенье!
13. Сделать последнее дело из кучи мелких дел, которые всегда откладывал
14. Подойти к остановке именно в тот момент, когда подъезжает твоя маршрутка
15. Дед мороз с настоящей бородой
16. Ковыряться в ушах ватными палочками
17. Хруст снега
18. Когда лифт уже стоит на твоем этаже
19. Когда рядом с тобой в магазине открывают новую кассу и ты успеваешь как раз первым
20. Когда ты безумно устал и уже готов заснуть, возможно, не в самом подходящем месте и тут кто-нибудь накрывает тебя пледом
21. Мышечная боль после спортзала
22. Гости, перед приходом которых не нужно убирать квартиру
23. Издалека попасть точно в мусорное ведро
24. Есть то, что тебе запрещали, когда ты был ребенком
25. Надеть то, что ты только что купил
26. Заскочить в уходящий поезд
27. Запах свежей выпечки
28. Попасть в зеленую волну на светофорах
29. Отколупнуть болячку
30. Проснуться за час до звонка будильника, понять, что еще уйма времени и снова лечь спать
31. Первым вспомнить, из какого же фильма этот актер или мелодия
32. Когда после самолета или бассейна (или и того и другого вместе) заложенное ухо наконец начинает слышать
33. После целого дня снять ботинки, которые жмут
34. Когда очередь как раз после тебя вырастает до гигантских размеров
35. Случайно где-нибудь встретить запах из детства
36. В теплый вечер высунуть руку из машины
37. Разгадать сложную задачку в квесте
38. Когда рядом с тобой в самолете оказываются два свободных места
39. Когда ты доехал на машине до места как раз в тот момент, когда по радио закончилась отличная песня
40. Когда тебе удалось все-таки выдавить последнюю порцию пасты из безнадёжного тюбика
41. Стук женских каблуков по асфальту, который доносится весной из открытого окна
42. Выходить из самолета на трап в какой-нибудь теплой стране (ощущения теплого воздуха в нос).
43. Снова и снова слушать песню, которая тебе недавно понравилась
44. Когда ты вдруг вспоминаешь, каким маленьким было это дерево в твоем детстве
45. Наблюдать в ресторане, как после некоторого ожидания несут твой заказ, - вплоть до того момента, как он оказывается на столе
46. Увидеть, как девятки сменяются нолями на одометре
47. Когда твой босс пораньше ушел с работы
48. Последние секунды распутывания огромного узла
49. Когда яйцо легко чистится
50. Найти на дне ящика носок, который подходит к только что выстиранному одинокому экземпляру
51. Чихнуть три или больше раз подряд
52. Болтать ногами в воде
53. Тот момент на концерте, когда зал понимает, какую песню играет группа
54. Сбить ногой снежные наросты на днище машины зимой
55. Ощущать, что в книжке, которая тебе уже очень сильно нравится, осталось еще много непрочитанных страниц
56. Вплоть до вечера пятницы думать, что еще четверг
57. Ходить по пузырям воздуха на замерзших лужах
58. Заснуть на взлете и проснуться во время приземления самолета
59. Спать под открытым небом
60. Поскользнуться и не упасть
61. Сказать то же, что и спортивный комментатор, но за секунду до него
62. Ехать куда-нибудь ночью или в праздники, когда в городе нет пробок
63. СМС-ка, которую ты ждал
64. Проснуться после очень реалистичного кошмара и понять, что это был лишь сон
65. Откусить пирожок/булочку/эклер с той стороны где начинка
66. Когда кто-нибудь, с кем ты встречаешься, опоздал еще больше, чем ты
67. Внутренне напружинившись, поднять что-нибудь с виду очень тяжелое и масштабное, а оно оказывается легким
68. Читать под одеялом с фонариком, когда это было запрещено
69. Когда пицца, заказанная поздно ночью, приезжает действительно сразу
70. Когда твои ноги засасывает в песок в прибое
71. Срывать защитный слой с экрана новеньких электронных гаджетов
72. Убить комара, который уже полчаса жужжит над ухом
73. Тот момент отпуска, когда ты забываешь, какой сейчас день недели
74. Проехать то, что вызвало пробку
75. Когда тебя поздравляют с праздником люди, которых ты не знаешь.
76. Находить скрытые опции в вещах, которые ты давно и хорошо знаешь
77. Когда никто в компании не может открыть какую-нибудь банку или разобраться, как это работает, а ты берешь – и у тебя сразу получается
78. Когда в окошко видишь, как самолет оторвался от земли
79. Скатиться на велосипеде с холма, на который долго и мучительно поднимался
80. Вытащить занозу
81. Оказаться в том самом ряду пробки, который едет быстрее всех
82. Когда герои фильма появляются в том месте, которое ты хорошо знаешь
83. Увидеть белку
84. Обнаружить и купить на распродаже вещь мечты в единственном экземпляре своего размера
85. Проткнуть мембрану кофейной банки
86. Найти заначку, про которую ты уже забыл
87. Самопроизвольная починка механизмов
88. Когда подходит очередь человека, который стоит перед тобой
89. Вспомнить с чего, собственно, начался этот разговор
90. Звук дождя в палатке
91. Пить горячий кофе или чай на улице в холодную морозную зиму
92. Когда ты и она неожиданно говорите что-нибудь одновременно
93. Навести порядок на столе после сдачи экзамена/отчета/проекта
94. Когда холодная постель, в которую ты нырнул, наконец согревается
95. Оущение эйфории, когда головная боль, которая сверлила мозг два дня, наконец отпустила
96. Нечаянно точно ввести свой старый и давно забытый пароль
97. Выдернуть сорняк вместе с корнем
98. Когда отъезд в отпуск или командировку совпадает с отключением горячей воды
99. День, когда ты совершенно свободен
100. Когда что-нибудь приятное достойно кончается.
(с)

Спасибо: 2 
Профиль Ответить
белка
постоянный участник




Пост N: 1417
Откуда: Спб-Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 21:36. Заголовок: ИвериЯ спасибо :sm19..


ИвериЯ спасибо , это действительно не слова, я не знаю как это объяснить, это искреннее принятие человека и желание помочь
Бронечка п. 83 - и надеяться что это не белая горячка

Пока живы - будем жить! Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Йожик
ВЕЧНЫЙ РОМАНТИК




Пост N: 12376
Откуда: Питер
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 22:31. Заголовок: fkkf1 пишет: Я все..


Оффтоп: fkkf1 пишет:

 цитата:
Я всеми ногами, руками и остальными членами ЗА:))



... огласите весь список пжалуста ...


*************************



Ровный вдох качает паутинку сна…
В невский старый город забредет весна,
в привокзальных лужах вымоет багаж.
Просыпайся, ежик, город мой… Нет, наш!
Хоровод таксистов выставит в дозор.
Северный, плечистый, бесшабашный вор:
вмиг утащит душу и сонливый взгляд.
Просыпайся, здравствуй, Питер тебе рад!

(Медведева Елена)
Спасибо: 0 
Профиль Ответить
ИвериЯ
Солнечный Ветер




Пост N: 998
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 23:47. Заголовок: белка пишет принятие..


белка пишет
 цитата:
принятие


Ага это оно...Такое безоценочное и безусловное..


Спасибо: 0 
Профиль Ответить
ИвериЯ
Солнечный Ветер




Пост N: 999
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.05.11 00:03. Заголовок: Йожик пишет огласит..


Йожик пишет
 цитата:
огласите весь список пжалуста


Анатомический атлас вам в помощь

Спасибо: 0 
Профиль Ответить
Ответов - 56 , стр: 1 2 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 12
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет