Отправлено: 08.01.11 15:24. Заголовок: Ну хоть один человек похудел???!!! И удержал вес хотя бы в течении 10 лет ?!
Борьба с лишним весом....с сопутствующими ему заболеваниями...повышение (или понижение) самооценки и оценки окружающих - вот основные моменты, которые мотивируют нас на похудание. И все это преотлично... Однако в определенный момент хочется видеть реальных людей с реальными результатами....
Не тех кто скинул 50-60 кг в течении 2-3 лет, а тех кто скинул вес и удержал его на протяжении 7-15 лет ... Понятно, что меня абсолютно не интересуют "достижения" менее 30 кг в минус.
Есть ли хоть один человек на этом форуме, который может похвастаться ПОХУДАНИЕМ?
Бронечка, а может Вы просто не понимаете, что такое 120 кг, особенно при росте выше среднего?
Мой вес колебался около 100 с ранней молодости, и если раньше я могла целый день бегать на шпильках , то последние годы, после сорока, все изменилось. При том что я спортивная и, как вы говорите, с талией
Усталость, какие-то болячки, жить и не тужить уже не получается. Так что я бы рада жить в свое удовольствие, да лимит исчерпан.
Отправлено: 15.01.11 03:19. Заголовок: Южа пишет: А в США ..
Южа пишет:
цитата:
А в США сколько мимо проедет в электромобильчике в парке...
Не знаю, я живу в Вашингтоне, тут следят за собой, питаются в магазинах экологически чистых продуктов, бегущего человека можно увидеть и днем и ночью, полных практически нет. Разве что изредка кто-нибудь из мексиканцев или латиносов. Во Флориде полненьких побольше. По рассказам коллег поняла, что полнота зависит от штата и от уровня жизни - чем ниже уровень, тем люди полнее. Средне полных нет, ну в нашем понимании примерно в 100 кг, уж если полный, то сразу на вид кг 150. А вообще особо-то и не скажешь, что толстых полная Америка, как нам показывают по телевизору. Видимость как и в России. Или я не там хожу..
Мой вес колебался около 100 с ранней молодости, и если раньше я могла целый день бегать на шпильках , то последние годы, после сорока, все изменилось.
моя мама всегда была стройной, сейчас не много прибавила ( с 44-46 размера стала 48), раньше, она часто ходила на каблуках, а сейчас ей это тяжелей. Хотя она действительно спортивная, работа такая,что постоянно в жвижении, не один км преодолевает по территории фирмы! Вес, безусловно, играет большую роль, но возрастные проблемы очень влияют, организм -не вечный двигатель...
Отправлено: 15.01.11 11:49. Заголовок: Irischa пишет: но в..
Irischa пишет:
цитата:
но возрастные проблемы очень влияют, организм -не вечный двигатель...
Вес играет гораздо более важную роль по моему мнению . Гораздо больше здоровых подвижных старушек, чем молодых пышных красавиц. А если еще плохая наследственность у красавицы, то вообще туши свет...
Отправлено: 15.01.11 19:40. Заголовок: ksandra пишет: А че..
ksandra пишет:
цитата:
А чем Вам известные Мариманова и Ковальков, как образец собственного похудания и удержания веса - не пример?
Кто такой Ковальков, не знаю, а Мириманова была просто действительно, видимо, алиментарно отожравшаяся нормостеничка с послеродовым гормональным сбоем. Вполне вероятно, что у нее и без всякого геморроя с насильственным худением в течение ближайших несколько лет после родов все восстановилось бы само собой, как у одной и моих самых худых подруг, которую после первых родов почему-то разнесло до 80- с чем-то кг, а потом все само собой как рукой сняло, ничего специально она для этого не делала, как ела, так и ела (что примечательно, после вторых родов в достаточно взрослом возрасте 36 лет ничего такого и вовсе не было!) ... Так что это совсем другие дела, не надо путать суп с мухами.
Отправлено: 15.01.11 20:44. Заголовок: Я на проблему смотрю..
Я на проблему смотрю проще. Как похудеть - понятно, просто меньше есть. Стоят ли муки похудения результата - каждый решает сам и действует соответственно. Остальное - лирика.
PS. Я вхудилась в 46 европейский размер. Дамы, живущие в Европе, меня поймут. Мне стал доступен весь ассортимент тряпок основных фирм по разумным ценам. Влезла в Бибу 4 размера. Мелочь, а приятно [img src=/gif/smk/sm36.gif] , потолстею - опять стану чужая на празднике жизни.
Везука Вам. Вот я здоровую подвижную старушку, видела только в мультике. Шапокляк её звали. А вот подвижных пышных красавиц, видела дофигища.
А мне повезло, видимо, еще больше - я вижу здоровую (ТТТ через левое плечо) подвижную старушку 85-ти лет постоянно, это моя бабушка. Правда сильно полной она никогда не была, как то не до жиру было: в 16 лет на завод снаряды изготавливать - война, однако; потом на север на несколько лет вкалывать - развелась с запившим мужем, дитё поднимать надо, однако; всю жизнь не работала - ВКАЛЫВАЛА, сколько лет на 1.5-2 ставки... Вырастила дочь, 3х племянниц, троих внуков и третью правнучку вот сейчас нянчит. Еле-еле переживает зиму в московской квартире, мысли только о том сколько рассады посадить надо, не продавило ли снегом парники на даче, не поломало ли кусты и плодовые деревья снегом, не сперли ли из сарая её любимые тяпки и лопаты Ждет весны как манны небесной, потому как 40 соток зовут и манят. "Строит" всю семью, её слушаются все - от зятя до кота, она - непререкаемый авторитет. Из болячек имеет к 85-ти годам гипертонию и периодические (слава Богу не частые) приступы панкреатита. Еще в самую жару летом ноги внизу отекают немного... Ну и глуховата на одно ухо стала. Привычная форма одежды для нашей бабули - футболка и "велосипедки", или спортивный костюм, коих у нее великое множество. В подарок на этот НГ больше всего возрадовалась моднявому фиолетовому спортивному костюму и новым кроссовкам
P.S. Иногда в разных ситуациях, как и многие старики, она говорит "вот когда доживешь до моих лет..."..... и тут же дополняет - "нееет, вы то не доживете, вы смолоду все гнилые".....
Не надо хотя бы здесь повторять эту чушь с Гавани, а? Вы где-нить видели хоть одну толстуху, которая постоянно жрала бы на 2000 ккал в день больше своей тощей коллеги при одинаковом образе и уровне жизни, типе питания и движения и проч.? Я не видела. Никогда и ни одной. Но при этом одна весит 50 кг, а вторая 100 или гораздо больше, запросто. Я родила 4 сыновей. Из них 2 худеньких, в папу, а 2 - в меня, пухликов. Это ИЗНАЧАЛЬНО так было. Причем лучше всех кушает уж точно самый тощенький, он же вечно охотится за сладостями (и со всех всегда получает, увы!). А вот эта модельная звездочка, на минуточку, из всей еды предпочитает гамбургеры и чипсы, и вообще любые бутеры, булки с маслом, картошку; суп не ест вообще, на фрукты у нее аллергия - на все цитрусовые и многие другие, кроме яблок, которые она просто не любит... любит как раз бананы и виноград - смерть диете :
ага. На сайте Миримановой таких тыщи. А мы все исключительные.
На сайте Миримановой тыщи чокнутых нормостеничек, желающих удавицца из-за 48-50 размера . Поинтересуйтесь, много ли там гиперстеничек, с детства полных по типу телосложения, по так называемой конституции и генетике. И подучите матчасть, если что:
Можно ссылку на статистику? Откуда инфа???? Сами посчитали? Ничего, что здесь многие полные С ДЕТСТВА? И каждый может диссертацию защитить на тему "Диеты и средний прирост в килограммах во время и после них." На СОБСТВЕННОМ опыте. И что некоторым приходится сидеть на ТАКИХ диетах, что миримановы отдыхают только для того, чтобы не поправляться, где уж там худеть. Вы в курсе, что далеко не 5% на форуме мудохаются с весом с детства? Институты питания, кодировки, диеты, герболайфы, иглоукадывания, БАДы, гуарама какаята и прочее прочее прочее... Или Вам кажется, что 95% полных женщин получает удовольствие от того, что не вмещаются в кресла театра. Не могут подстричь ногти на ногах или застегнуть ремень в самолёте? Им просто нравится и лень питаться по волшебнице миримановой??? Ожирение с детства, щитовидка, нарушение обмена веществ, диабет......... Многие истории вообще НЕ МОГУТ позволить себе питаться по её принципу. Хотя бы потому, что сахар нельзя. НИКОГДА. не утром, не вечером. 95%.... Моя сестра ест в 3 раза больше меня. У нас дача общая - я вижу. И все видят. Она и сама видит. Она с детства худенькая, а я самый толстый ребёнок в классе. А в одной семье - питание одинаковое. Конечно, стараться худеть надо. Потому что не худеть - значит поправляться. Но утверждать что 95% толстых элементарные обжоры - оскорбительная глупость!
Отправлено: 15.01.11 22:52. Заголовок: inanna пишет: Из ни..
inanna пишет:
цитата:
Из них 2 худеньких, в папу, а 2 - в меня, пухликов. Это ИЗНАЧАЛЬНО так было.
Совершенно согласна. Подруга моей мамы была близнецом. Давным давно их привезли к старичку профессору педиатру, он осмотрел младенцев и сказал - Леночка будет толстой, а Ира - худой. В тот момент они весили одинаково. А потом жизнь показала его правоту.
Поинтересуйтесь, много ли там гиперстеничек, с детства полных по типу телосложения, по так называемой конституции и генетике. И подучите матчасть, если что:
Что так нервно? Я это и имела ввиду, что там в основном простые тети, которые худеют первый раз и им хватает немного подужать ужин для того, чтобы похудеть на 40 кг за год. Сама я удерживаю вес всю жизнь, так что с матчастью знакома.
Девочки, дамы!!! Ну и к чему мы пришли?)))) У каждого своя история и свой взгляд на проблему. Разные понимания БОЛЬШОГО веса и тд и тп...Общего консенсуса не найти Тема вечно-бесконечная и....увы, "провальная"
ПС Меня тут массажистка убедила попробовать Л карнитин. Нагружаться физически я пока не могу сильно, но ем капсулы, а муж каждый день заглатывает 3 гр снадобья и бегает по часу. Через месяц доложу.
Отправлено: 16.01.11 12:25. Заголовок: обычно стандартные,..
обычно стандартные, хоть и неплохие массажистки - могут относительно неплохо разбираться в полезности чего-то при полноте в районе до 100-115 максимум кг, у них и советы стандартные - пара -тройка Л- карнитинов или ФЭТБЕРНЕРОВ
про вес много больше этой величины толком не знает почти никто - может быть единицы, и то сбросить может и можно, а удержать, когда начинается самопроизвольный набор веса- гораздо сложней
у меня был интересный опыт работы с доктором, обещавшим мне стабильное похудение - все четко контролировали, порции уменьшили, ели по часам, пили ,двигались, первая неделя дала прибавку 3,5 кг, доктор в шоке, вторая еще более жесткая неделя дала прибавку в 5 кг, после этого доктор возопила - еще немного и мы победим организм, он нас услышит и станет покорным. ТУТ уже я прекратила это безобразие - у меня организм упертый - ждать пока он, сопротивляясь моим стараниям, наберет кил 50 - я не стала, быстреньк сбросила вновь приобретенное по своей обычной методе и вернулась к тому на чем была не так все просто с большим лишним весом - если бы было просто, то, наверное, совсем не бедная дама - оперная певица МОНСЕРАТ КАБАЛЬЕ, которой явно ее вес мешает, которая может себе позволить любые клиники и докторов, давно бы с ним рассталась
моя обычная методика сброса веса - отварное мясо и свежие огурцы на неделю, морская соль и воды 2,5-3 литра - и проблем нет, просто я мясо не люблю, а люблю фрукты, на которых поправляюсь, на бессолевых не могу сидеть - судороги начинаются на третий день, на безуглеводных дольше недели тоже не могу - сахар начинает скакать
Боюсь показаться нудной , но мне кажется, любая взрослая дама знает, как лично ей похудеть и не поправиться. Вопрос только в том, чтобы не заниматься штурмовщиной, пытаясь сбросить 10-20 кг, набранные в бессознанке , а честно каждый день отвечать себе на вопрос - все ли ты делала, как надо?
любая взрослая дама знает, как лично ей похудеть и не поправиться
Да ладно... У Вас плато бывало когда-нибудь? Вот не жрешь ничего, ходишь в день по двадцать километров, а вес не то что не уходит, а ещё сука и подрастет, хоть и по чуть-чуть? У меня так четыре месяца стояло. А у кого-то так всю жизнь. Затяжное такое плато. И на диете такие люди сидят не чтоб похудеть, а чтоб хоть не прибавлять.
У меня сейчас плато. И раньше бывало. Вопрос, как реагировать на это плато. Я считаю, что организм взял тайм-аут чтобы подтянуть кожу и подумать, что дальше делать. А по молодости я начинала психовать , думать, почему мои подруги могут обжираться конфетами ночью, а я - нет.
...если серьезно, я не верю в чудеса, закон сохранения энергии еще никто не отменил. Сейчас мне СОВЕРШЕННО комфортно, я не голодаю, живу мелкими радостями, покупая одежду меньшего размера и тем, что перестала болеть спина.
Действует. Есть такое понятие - скрытая теплота плавления. Например, чтобы растопить лед, надо сообщить какое - то количество тепла этому льду , чтобы произошло его превращение в воду. С точки зрения льда, у него плато . В него закачивают тепло, а его температура не меняется,
Например, чтобы растопить лед, надо сообщить какое - то количество тепла этому льду , чтобы произошло его превращение в воду. С точки зрения льда, у него плато . В него закачивают тепло, а его температура не меняется,
А если льдышка так велика, что нужное для её плавления количество тепла полностью разрушит сообщающего это тепло? И всё, на что хватает ресурсов конкретного сообщающего, это поддерживать лед в существующем объеме плюс минус?
...если серьезно, я не верю в чудеса, закон сохранения энергии еще никто не отменил.
А зачем его отменять? Всем вменяемым людям очевидно же, ИМХО, куда девается энергия: у одних она вся до предпоследней молекулы отправляется в жир, у других - почти вся в унитаз. Тоже мне, нашли бином Ньютона, хех!
Отправлено: 16.01.11 18:45. Заголовок: Я, наверное, автору ..
Я, наверное, автору совершенно не интересна, потому что результаты как в сбрасывании, так и в удержании пока не столь не впечатляющи, но "не могу молчать". За полтора месяца похудела на 20 кг (со 110 до 90), вес "держу" полгода. Есть "плавающие" три кг, проявляющие себя перед КД или после грандиозной обжираловки. Жаль, что дальше не удается. После такого быстрого и грандиозного скачка веса почему-то воцарилось удручающее затишье, и что бы я ни делала, стрелка весов не сдвигается влево ни на миллиметр.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 12
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет
, то последние годы, после сорока, все изменилось. При том что я спортивная и, как вы говорите, с талией 
: 
<\/u><\/a> 
. 
Я это и имела ввиду, что там в основном простые тети, которые худеют первый раз и им хватает немного подужать ужин для того, чтобы похудеть на 40 кг за год. Сама я удерживаю вес всю жизнь, так что с матчастью знакома. 
, думать, почему мои подруги могут обжираться конфетами ночью, а я - нет. 
. В него закачивают тепло, а его температура не меняется, 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума