Отправлено: 28.05.08 14:42. Заголовок: Про похудение - только в этой ветке! - 6 (ребята, давайте жить дружно!!!!)(продолжение)

Поехали.
Худеем только тут и ПРЕКРАЩАЕМ ПРЕВРАЩАТЬ ВЕСЬ ФОРУМ В ГАВАНЬ!

 Отправлено: 11.04.11 21:20. Заголовок: РОЗОЧКА пишет: Боль..

РОЗОЧКА пишет:

цитата:

Больше одного дня на монодиетах не сижу.

А, я вот готова, но только на банановую! :)))

 Отправлено: 11.04.11 21:21. Заголовок: мне кажется надо себ..

мне кажется надо себя немного заставить есть то что нужно...
меня от кефира сразу разносит, сидела 3 дня на кефире и набрала 2 кг)))) слов не было вообще.
А на гречке 2 кг могу сбросить за один день

 Отправлено: 11.04.11 21:21. Заголовок: lola75 пишет: Врача..

lola75 пишет:

цитата:

Врача посоветуете? Может, у которого сами лечитесь?

Старичок Зигмунд Фрейд уже давно всех вылечил!

 Отправлено: 11.04.11 21:23. Заголовок: рис закончился. Все ..

рис закончился. Все запариваю гречку на ночь!!
а в каком количестве? я стакан обычно беру гречки

 Отправлено: 11.04.11 21:26. Заголовок: lola75 пишет: Ну во..

lola75 пишет:

цитата:

Ну вот, дайте совет. Только дельный. Или слабо?

Понедельник- маленький помидорчик
Вторник- огурчик
Среда-яблочко
Четверг-чай
Пятница- ложка меда
Суббота- разгрузочный день
Воскресенье- кремация.

 Отправлено: 11.04.11 21:26. Заголовок: Самара пишет: я ста..

Самара пишет:

цитата:

я стакан обычно беру гречки

на весь день????????????????
ну вы даете!!!!!!!!!

 Отправлено: 11.04.11 21:27. Заголовок: РОЗОЧКА пишет: Поне..

РОЗОЧКА пишет:

цитата:

Понедельник- маленький помидорчик Вторник- огурчик Среда-яблочко Четверг-чай Пятница- ложка меда Суббота- разгрузочный день

Как вариант.
На такой диете - похудею.
Посижу на ней в отпуске.

 Отправлено: 11.04.11 21:29. Заголовок: lola75 пишет: Ну во..

lola75 пишет:

цитата:

Ну вот, дайте совет. Только дельный. Или слабо?

lola75 пишет:

цитата:

Сахарница пишет: цитата: ну и дурак Наоборот, самый умный и добрый. Помогает часто.

Попросите помощи у друга. Пусть вам вставит........... мозги на место! Если больше нечего...

 Отправлено: 11.04.11 21:30. Заголовок: lola75 пишет: Как в..

lola75 пишет:

цитата:

Как вариант. На такой диете - похудею. Посижу на ней в отпуске.

Неа, не похудеете.
Уйдете в зажор 100 %.
Организм не дурак.
Учитесь на чужих ошибках.

 Отправлено: 11.04.11 21:32. Заголовок: Сахарница пишет: Не..

Сахарница пишет:

цитата:

Неа, не похудеете. Уйдете в зажор 100 %.

НЕТ.
Не уйду, умею держаться, особенно в отпуске, быстро соображать не требуется, так все нормально.

 Отправлено: 11.04.11 21:32. Заголовок: lola75 пишет: На та..

lola75 пишет:

цитата:

На такой диете - похудею. Посижу на ней в отпуске.

Забыли грустный смайлик добавить! И покрасить всё в черный с розовой полосой!

 Отправлено: 11.04.11 21:33. Заголовок: lola75 пишет: НЕТ. ..

lola75 пишет:

цитата:

НЕТ. Не уйду, умею держаться,

В таком случае, почему Вы сейчас в таком весе?

 Отправлено: 11.04.11 21:35. Заголовок: а сколько гречки над..

а сколько гречки надо?
мне обычно хватает. ведь солить нельзя, а так не лезет
я хочу подвиг свой повторить 14 дней на гречке но боюсь не осилю

 Отправлено: 11.04.11 21:37. Заголовок: Сахарница пишет: В ..

Сахарница пишет:

цитата:

В таком случае, почему Вы сейчас в таком весе?

Не знаю, как и врачи. Еще и гемоглобин низкий.
Я меньше-то практически и не была (минимуи 89, сейчас 92), а больше - да...

 Отправлено: 11.04.11 21:37. Заголовок: НАЧАЛОСЬ В КОЛХОЗЕ У..

НАЧАЛОСЬ В КОЛХОЗЕ УТРО)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) Даже интересно, куда еще Лола со своими сверхценными идеями о своем исключительнотолстом организме в следующий раз придет))))))))))))))))))

 Отправлено: 11.04.11 21:40. Заголовок: Лола может сменить р..

Лола может сменить режим питание что-то другое попробовать раз такой не помогает.
А как со спортом дела?
Я в четверг иду на аэробику. взяла абонемент

 Отправлено: 11.04.11 21:41. Заголовок: Самара пишет: Лола ..

Самара пишет:

цитата:

Лола может сменить режим питание что-то другое попробовать раз такой не помогает.

Знать бы на какой...
Самара пишет:

цитата:

А как со спортом дела? Я в четверг иду на аэробику. взяла абонемент

Дома массажный обруч, и хожу много...

 Отправлено: 11.04.11 21:47. Заголовок: у меня от степ аэроб..

у меня от степ аэробики очень ноги худеют хорошо и попа подтягивается... подумайте может тоже стоит пойти посмотреть хотя бы..
я предлагаю для начала монодиету: завтра гречка, послезавтра может яйца на них есть не так охота?

 Отправлено: 11.04.11 21:48. Заголовок: Самара пишет: завтр..

Самара пишет:

цитата:

завтра гречка, послезавтра может яйца на них есть не так охота?

блин, во мучения, а?

 Отправлено: 11.04.11 21:52. Заголовок: да это точно. но по ..

да это точно.
но по системе у меня наверно не получится, если мне что то разрешается в еде, я больше положенного съедаю.

 Отправлено: 11.04.11 21:55. Заголовок: Самара пишет: я бол..

Самара пишет:

цитата:

я больше положенного съедаю.

На МИНУС 60 положенного нет.
Сколько съели - все ваше.
Не знаю, я похудела до желаемого, главное - захотеть.

 Отправлено: 11.04.11 21:58. Заголовок: я читала что вы писа..

я читала что вы писали. Вы молодец конечно..
Столько людей на системе похудели, надо почитать еще раз про систему

 Отправлено: 11.04.11 22:11. Заголовок: lola75 ГЕМОГЛОБИН п..

lola75 ГЕМОГЛОБИН поднимается КРАСНЫМ МЯСОМ, БАНАНАМИ СПЕЛЫМИ, ШОКОЛАДОМ

недельная ГЕМОГЛОБИНПОВЫШАЮЩАЯ ДИЕТА была официально мне прописана доктором - суточный рацион - 1 кг спелых бананов и 1 шт шоколадка молочная обычная в 100гр (можно с орехами и изюмом) больше можно ничего не есть или есть - не принципиально

после страшнейшего маточного кровотечения - еле спасли и откачали, выскабливали трое суток, тк не останавливалось кровотечение, доктор сказал, что гемоглобина почти нет, тк его количество в разряд ЕСТЬ - не подпадает

не могла даже поднять голову, всю плыло и чернело перед глазами, домой меня вносили - такую меня выписали, неделю кормили бананами и шоколадом, через 10 дней я поперлась с дитем в зоопарк на целый день, захватив с собой банан, воду и шоколадку)))))))))))))) мама меня чуть не убила за безответственное поведение

 Отправлено: 11.04.11 22:11. Заголовок: lola75 , не есть воо..

lola75 , не есть вообще, не пить и желательно не дышать. Слабо???

 Отправлено: 11.04.11 22:37. Заголовок: Лола, а еще для немо..

Лола, а еще
для гемоглобину: свежевыжатый сок граната
свежевыжатый мороковный сок+лимонный сок+ 4 ложки меда -такая получается густая сладко- кислая смесь
гречка
фасоль,горох
коньяк, натуральное красное вино(в умеренных дозах,но регулярно)
красное мясо
ну, и шоколад,шоколад и шоколад)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))


и сбалансированные витаминно-минеральный комплексы! ежедневно..........

 Отправлено: 11.04.11 22:53. Заголовок: lola75 пишет: Ну во..

lola75 пишет:

цитата:

Ну вот, дайте совет. Только дельный. Или слабо?

Лола, мы Вам не советчики в таком сложном деле...
Если клиника даже питания не помогла...

Не надо никого на "слабо" проверять - пользы НИ КАКОЙ!

А вот позитивчику, явно не хватает
Могу дать СОВЕТ ( ну Вы просили) - есть клиника неврозов, там и диета и процедурки пользительные для души и тела...
Если привести в равновесие "душевно-тельное" состояние, то глядишь и ТЕЛО к Вам прислушается...
и отзовется ТЕМ, чего Вы от него так желаете...

 Отправлено: 12.04.11 01:14. Заголовок: И тут опять двадцать..

И тут опять двадцать пять.Мне похудеть только отсутствие силы воли и мешает.Ну никак не могу.Дурочка.

 Отправлено: 12.04.11 09:07. Заголовок: Сижу хихикаю... Вес..

Сижу хихикаю... Весь вечер у ковра -Лола! Здравствуй ,Новый Год! Кошмар какой-то! Нашелся новый "мальчик для битья" в лице Самары. Самара , Я не хотела говорить, но где-то два месяца назад прочитала о системе-60. Решила попробовать- с середины февраля -7 кг. Не хотела говорить, потому что строго соблюдать рекомендации не смогла. Что смогла? Не ем после 18, не жарю (запекаю, варю), не ем мясо с картошкой и макаронами, из фруктов оставила только яблоки, апельсины и чернослив, почти не ем сладкого. Вывод: было бы желание, все получится. Еще нужна мотивация, убойная, например, похудею, зайду в ресторан, сяду, положу ногу на ногу и все мужики - обалдеют!!! Это не моя мотивация - моей знакомой. Здорово, правда? А от меня и так балдеют, какую бы мотивацию придумать?

 Отправлено: 12.04.11 13:33. Заголовок: Напрягаю мозг в поис..

Напрягаю мозг в поисках убойной мотивации.

 Отправлено: 12.04.11 13:56. Заголовок: А я не искала мотива..

А я не искала мотивацию, просто хотела похудеть и все, вот ХОЧУ И ВСЕ, ХОЧУ НЕ БЫТЬ ТАКОЙ.

 Отправлено: 12.04.11 14:01. Заголовок: Умница.Чего еще сказ..

Умница.Чего еще сказать тебе.Может поделишься историей,можно в личку.

 Отправлено: 12.04.11 14:04. Заголовок: На меня ,иногда може..

На меня ,иногда может произвести впечатление , и надолго стать мотивацией - вид успешного спортивного человека. Я ,наверное подсознательно, из-за этого хожу (уже иногда - почти ползаю ) в спортзал. Как в беге - для лучшего результата бежать в паре с очень сильным спортсменом, не стесняясь намного отстать.
Часто полные люди просто стесняются днём много есть , или на работе - обедать ,завтракать,ужинать и себе на пользу это стеснение ставят.
Возможно и Лола так . Первейшее заблуждение - никто никому не нужен и никто дольше 2 секунд не интересуется тем ,что кто-то ест ...плавает ,бегает .Наукой доказано .

Вдруг недавно увидела такое житейско-человеческое "Интервью со звездой" , а в роли звезды - Мишель Пфаффер .
Сколько же им ,красоткам голливудским , нужно здоровья и сил иметь , как обязательное приложение к профессии. Завистники называют их , через одну - голливудский крокодил. Не крокодилы они - а тягловые лошади.
Так что - угробить себя Лолиным рационом легко , а вот выжить , привести себя в форму и её держать при этом живя обычной (и не обычной) жизнью - это труд и сила воли.

 Отправлено: 12.04.11 14:06. Заголовок: Охохонюшки.Зашейте м..

Охохонюшки.Зашейте мне рот.

 Отправлено: 12.04.11 15:06. Заголовок: natashab пишет: ГЕМ..

natashab пишет:

цитата:

ГЕМОГЛОБИН поднимается КРАСНЫМ МЯСОМ, БАНАНАМИ СПЕЛЫМИ, ШОКОЛАДОМ

Serra пишет:

цитата:

а еще для гемоглобину: свежевыжатый сок граната свежевыжатый мороковный сок+лимонный сок+ 4 ложки меда -такая получается густая сладко- кислая смесь гречка фасоль,горох коньяк, натуральное красное вино(в умеренных дозах,но регулярно) красное мясо ну, и шоколад,шоколад и шоколад)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Я знаю. Из перечисленого можно только мясо. Его и ем.
Я с анемией в больнице лежала, так что....
Пусть лучше мне постоянно плохо будет, это перетерпеть можно, но не растолстею.

ksandra пишет:

цитата:

есть клиника неврозов, там и диета и процедурки пользительные для души и тела...

У меня с этим все нормально, мне туда не надо. Единственная моя проблема - уродливо и ужасно ТОЛСТАЯ. И все.

 Отправлено: 12.04.11 15:16. Заголовок: lola75 пишет: Пусть..

lola75 пишет:

цитата:

Пусть лучше мне постоянно плохо будет, это перетерпеть можно, но не растолстею.

Пусть или действительно Плохо? Вещи - разные . И это перетерпеть невозможно.

 Отправлено: 12.04.11 16:19. Заголовок: Хотела написать для..

Хотела написать для lola75, что завтрак должен быть плотным, в нем обязательно должен присутствовать белок.
Что пообедать (нормально) можно практически в любой обстановке. Да, в спешке не насладиться процессом еды, но все необходимое организм все же получит.
Что она находится в состоянии постоянной голодовки, и организм "держиться" за каждую калорию и не отдаст ни грамма жира. Ибо ее питание - жуткий стресс.
Хотела, но для нее - не буду: она все сама знает лучше всех.
Девочки, похудеть реально. При отсутствии, конечно, серьезных гормональных проблем.
Мне просто очень этого захотелось. В 100 кг я была красавицей, в 58 - тоже. Мне 50 лет. Очень жаль, что раньше я находила себе всякие оправдания...

 Отправлено: 12.04.11 16:26. Заголовок: EKA Молодец Вы кака..

EKA Молодец Вы какая! Напишите для нас, по какой системе Вы худели? Как долго? И вот бы было здОрово - увидеть фото в максимуме и сейчас. Это многим послужило бы стимулом

 Отправлено: 12.04.11 16:34. Заголовок: agur, мне самой хоте..

agur, мне самой хотелось устроить "похвастушки", но как-то стеснительно. Может, решусь...
В сАмом максимуме фоток нет (цифровика тогда не было).
Хотела добавить, что мой рост 174 см, так что вожделенные кое-кем 50 кг мне в моем возрасте ну просто никчему.

 Отправлено: 12.04.11 18:04. Заголовок: EKA Снимаю шляпу!!!..

EKA
Снимаю шляпу!!!

Нагима просит, что бы ей зашили рот, а я обычно прошусь на необитаемый остров и дневной рацион с вертолёта.

 Отправлено: 12.04.11 18:55. Заголовок: Гали. пишет: Пусть ..

Гали. пишет:

цитата:

Пусть или действительно Плохо? Вещи - разные . И это перетерпеть невозможно.

Перетерпеть можно все. Любую боль. Боль не бывает бесконечной. А головокружения, головную боль и отсутствие сил можно перетерпеть точно, что я и делаю. Мне очень хочется стать красивой, даже ценой никому не нужного здоровья.