Отправлено: 28.05.08 14:42. Заголовок: Про похудение - только в этой ветке! - 6 (ребята, давайте жить дружно!!!!) (продолжение)

Поехали.
Худеем только тут и ПРЕКРАЩАЕМ ПРЕВРАЩАТЬ ВЕСЬ ФОРУМ В ГАВАНЬ!

 Отправлено: 07.01.09 22:21. Заголовок: КЛАААААААААААААААСС..

КЛАААААААААААААААСССССССССССССССССССС

 Отправлено: 07.01.09 22:57. Заголовок: Simona :sm15: :sm1..

Simona отличный результат! умница!

 Отправлено: 07.01.09 23:31. Заголовок: Simona Ай, молодец!..

Simona Ай, молодец!!!! красота неземная! Удачи тебе, постройнеть еще да так и остаться!
А за какой срок и сколько было, если не секрет?

 Отправлено: 08.01.09 00:01. Заголовок: Simona ! Привет земл..

Simona ! Привет землячке! Ты и в другом ракурсе была не менее хороша и привлекательна... а сейчас-вааще слов нет-одни восклицательные знаки!!!!!!!!
А у меня тоже есть такая красивая кофточка...

 Отправлено: 08.01.09 20:59. Заголовок: А как вам такая стат..

А как вам такая статья?
click here

Чувствую, где-то подстава... Хотя написано все красиво.

 Отправлено: 09.01.09 00:30. Заголовок: Ведь организм - само..

Ведь организм - саморегулирующаяся система, очень сложный и очень точный агрегат, который в состоянии анализировать сам себя и исправлять свои ошибки.
ключевая фраза, как мне кажется, на которой основана ЛЮБАЯ теория здорового образа жизни, питания и проч.Только приверженцы этих теорий в каждом конкретном случае «подстраивают» ее под свои постулаты, правила и предписания… Одни рекомендуют СЛУШАТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ и не есть ничего лишнего, другие рекомендуют СЛУШАТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ и употреблять в пищу то, что хочется, что он от тебя требует…
В какую сторону смотреть?.....Наверное, каждый за себя сам решит… Лично я вот без мяса не могу совсем, если брошу его есть, заболею сразу и физически, и эмоционально буду себя плохо чувствовать…А другие даже смотреть не могут на него…ЕСЛИ СЯДУ НА ДИЕТУ, то только чтобы белок присутствовал, мяско, творожок и зелени побольше… Вот чего лично мой организм требует!

 Отправлено: 09.01.09 01:30. Заголовок: :sm36: Я скорее из..

Я скорее из тех кто слушает свой оргнизм и употребляю в пищу то, что он требует. Хочется есть мясо - ем, не хочется не ем. Хочется конфет тоже ем

 Отправлено: 09.01.09 01:34. Заголовок: KROL2 , поделись, ка..

KROL2 , поделись, какие у тебя успехи?

 Отправлено: 09.01.09 09:30. Заголовок: точно знаю, что ВСЕ..

точно знаю, что ВСЕГДА ИДТИ НА ПОВОДУ у гастрономических желаний организма ВРЕДНО , был у нас с ним роман с ежедневным уничтожением тортов вместо обеда

на самом деле надо было просто к психиатру, для постановки крыши на место, но психиатр попался странный, сказал :" А ДАВАЙТЕ ВЫ НАЖРЕТЕ ЕЩЕ КИЛ ТРИДЦАТЬ, тогда я вам инвалидность оформлю", но я в тот момент ( обжорного алкоголизма или наркоманства) мечтала о том КАКИЕ ТОРТИКИ сегодня привезли и поэтому даже не обиделась

очень уважительно отношусь к тем организмам, которые мяса требуют, я не люблю мясо, а без него мне плохо, я люблю фрукты ( по счастью уже более спокойна) а от них мне плохо

 Отправлено: 09.01.09 10:15. Заголовок: Наталья Бельба пишет..

Наталья Бельба пишет:

цитата:

я не люблю мясо, а без него мне плохо, я люблю фрукты ( по счастью уже более спокойна) а от них мне плохо

- аналогично. подозреваю, именно нелюбовь к мясу поспособствовала лишним кг у меня, организм белка требует...
Я, к счастью, равнодушна к тортикам. У меня свой "пунктик" - хлеб с маслом. В детстве меня приучили перекусывать этой парочкой, и теперь мне очень нелегко от этого отказываться (но я отказываюсь, есссссно )

 Отправлено: 09.01.09 10:17. Заголовок: Наталья Бельба пишет..

Наталья Бельба пишет:

цитата:

:" А ДАВАЙТЕ ВЫ НАЖРЕТЕ ЕЩЕ КИЛ ТРИДЦАТЬ, тогда я вам инвалидность оформлю",

Абалденный врач!

 Отправлено: 09.01.09 13:04. Заголовок: А я уже давно подумы..

А я уже давно подумываю - если выгонят с работы - намотаю на себя побольше , хорошо что подбородок второй висит, приковыляю кое-как в службу занятости , то назначат пособие , и в это время я смогу ещё и поработать по чёрному! Пол-страны придуриваются и так живут себе неплохо!

 Отправлено: 09.01.09 13:24. Заголовок: Вообще очень странно..

Вообще очень странно почему я понимая весь вред обжираний, продолжаю это делать. Ничего не утверждаю, просто размышляю. Или у меня с головой очень плохо или я одержима бесом чревоугодия.

http://www.bogistina.info/exorcism/index.shtml

 Отправлено: 09.01.09 13:59. Заголовок: Киося пишет: Вообще..

Киося пишет:

цитата:

Вообще очень странно почему я понимая весь вред обжираний, продолжаю это делать. Ничего не утверждаю, просто размышляю. Или у меня с головой очень плохо или я одержима бесом чревоугодия.

не берусь ничего утверждать....просто тоже размышляю....
очень часто по моему люди едой заменяют то чего им не хватает....то что трудно "взять"....а еду "взять" просто...по сути это один из самых доступных и простых заменителей чегото....например (всего лиш пример) едой заменяют такие вещи как одобрение окружающих,любовь,наслаждение своим телом (не секс а имено кайф от того что твое тело тебе нравиться), сон и т.д.....это если именно "обжирание"....к демонам отношусь подозрительно
просто размышления на тему....

 Отправлено: 09.01.09 14:03. Заголовок: Масечка Совершенно ..

Масечка Совершенно права!

Хотя есть еще и просто привычка много есть (иногда и в самых благополучных семьях). Особенно если "старшее поколение" пережило голод 30х, блокаду - и т.п. Моя бабушка готовит очень жирно и сытно, кушает жадно - никак не може забыть голодное детство и молодость.

 Отправлено: 09.01.09 15:01. Заголовок: А я с детского сада ..

А я с детского сада - жду обед! Вот люблю бездельничать , индекс свободы у меня высокий. Не люблю когда кто-то или что-то планирует жизнь. Обед для меня ассоциируется с отдыхом ,возможностью помечтать , подумать . Что интересно: в Израиле ,если человек жуёт - его никто не трогает и не дёргает ....в общем ,как в детском саду на обеде (который я ненавидела в смысле еды - гадость редкая ,но в смысле отдыха от навязанных мероприятий - любила).

 Отправлено: 09.01.09 15:39. Заголовок: vikus пишет: Особен..

vikus пишет:

цитата:

Особенно если "старшее поколение" пережило голод 30х, блокаду - и т.п. Моя бабушка готовит очень жирно и сытно, кушает жадно - никак не може забыть голодное детство и молодость.

да было такое дело... моя бабушка именно так и учила: когда выйдешь замуж - сама поешь, потом придет муж - с ним сядь поешь)))
я всегда удивлялась, а зачем? обедать два раза

и хлеб с маслом - это да...)))) помню как умилялись родители, что я могла ребенком масло есть без хлеба - куском...
Во многом из желания порадовать родителей многие дети едят, ведь их за это хвалят...

Мои дети всегда ели плохо, очень плохо... наверно не хотели меня радовать)))))

 Отправлено: 09.01.09 15:44. Заголовок: Гали. пишет: А я с..

Гали. пишет:

цитата:

А я с детского сада - жду обед!

а меня в детском саду всегда сажали за один стол с плохоедящими детьми, чтобы они моим примером вдохновлялись)))
мне всегда говорили, что я "очень вкусно ем"! Но вот откуда это было во мне? в ребенке...
Я всегда ВСЕ любила... не было пищи, на которую я могла бы сказать, что фу... я этого терпеть не могу... просто не было... я такого не знаю. Я была всеядная... все любила даже рыбий жир с черняшкой

 Отправлено: 09.01.09 16:12. Заголовок: блин, СААААШ, не тра..

блин, СААААШ, не трави, я черного хлеба не ела ( и никакого) лет пять, а тут прям запах и вкус почувствовала

 Отправлено: 09.01.09 17:30. Заголовок: Наталья Бельба , бол..

Наталья Бельба , больше не буду

 Отправлено: 09.01.09 18:45. Заголовок: А я ооочень люблю мя..

А я ооочень люблю мясо! Поджаренное свежее мясо большими кусками..Ням! Не ем вообще варёной колбасы, сарделек,сосисек..кроме ветчино рубленных вместе с сыром и горчицей внутри..
День -два без мяса могу выдержать..потом начинаются ломки

 Отправлено: 09.01.09 19:16. Заголовок: Ой, было б у меня мя..

Ой, было б у меня мясо, отдала бы вам!! Хотя нет, поменялась бы на рыбку!!!! РЫБУУУУ!!! РЫБУЛЬКУ!!!

 Отправлено: 11.01.09 12:43. Заголовок: Масечка пишет: не б..

Масечка пишет:

цитата:

не берусь ничего утверждать....просто тоже размышляю.... очень часто по моему люди едой заменяют то чего им не хватает....то что трудно "взять"....а еду "взять" просто...по сути это один из самых доступных и простых заменителей чегото....например (всего лиш пример) едой заменяют такие вещи как одобрение окружающих,любовь,наслаждение своим телом (не секс а имено кайф от того что твое тело тебе нравиться), сон и т.д.....это если именно "обжирание"....к демонам отношусь подозрительно просто размышления на тему....

Не всегда. Я вот ничего незаменяю. Я просто есть люблю. Для меня это одно из больших удовольствий - вкусная еда и хороший алкоголь. Одобрение окружающих у мпеня есть, муджчина мой тащится от моего тела, спала в праздники офигено и вообще провела их охрененно, разнообразно, с танцами, загородными поездками, катанием на санках и снегоходах, застольями, концертами, кинозалами, кучей секса, полезными делами в виде ремонта прихожей, свиданьями.. Результат - плюс три с половиной кило за 2 недели. Ни фига я не заменяла, просто все вкусное и выпивки море....

 Отправлено: 11.01.09 12:44. Заголовок: Witch пишет: Я прос..

Witch пишет:

цитата:

Я просто есть люблю

Согласна, я тоже очень люблю, иначе весила бы уже заветных 60 кг

 Отправлено: 11.01.09 12:50. Заголовок: Witch пишет: есть л..

Witch пишет:

цитата:

есть люблю

+1

 Отправлено: 11.01.09 12:51. Заголовок: Taty пишет: Согласн..

Taty пишет:

цитата:

Согласна, я тоже очень люблю, иначе весила бы уже заветных 60 кг

Может мы бесом одержимы? А то любить семгу и калифорнийским вином - это ведь безнравственно почти!!! А какое ты мне шампанское подарила, как оно пошло под красноикорные тарталетки!!!!! А как славно пилось на рождество виски, подаренное Жужелицей с жаренной индейкой в меду, за городом, на природе у Яхромы, ЭХ!!!!!!!

 Отправлено: 11.01.09 12:53. Заголовок: Witch Ира, молчи, я ..

Witch Ира, молчи, я на гречке сижу второй день, сбрасываю наеденные +4 за праздники

 Отправлено: 11.01.09 12:56. Заголовок: Taty пишет: на греч..

Taty пишет:

цитата:

на гречке сижу второй день

А у меня в офисе холодрынь. Я вот думаю, организм чтоб согреться расходует кучу калорий... Может это мой путь сбрасывания 3 с половиной?? Вместо гречки?

 Отправлено: 11.01.09 13:03. Заголовок: Witch пишет: Не все..

Witch пишет:

цитата:

Не всегда. Я вот ничего незаменяю. Я просто есть люблю. Для меня это одно из больших удовольствий - вкусная еда и хороший алкоголь

Вот вот!
Сейчас игра в психолога это модно
А у многих все очень просто - любим вкусно и высоко калорийно покушать, выпить.
За праздники +5 кг.
Хотя двигалась очень много ( танцы, поездки, опять же секс - не знаю как у других, но у нас в праздники его особенно много т.к отдохнувшие, сытые, счастливые и голова не загружена работой как в будни )
Этот новый год наверно самый активный в моей жизни. Страшно подумать сколько бы я набрала при другом раскладе.

Сегодня уже на тушеной капусте и свекле...
ТАКАЯ ГАДОСТЬ!!!

 Отправлено: 11.01.09 13:09. Заголовок: *мрачно* и я к вам! ..

*мрачно*
и я к вам! я +3 за новогоднее обжиралово, лубимый +4 ...
и все на ...
вчера от родителей приезхали - и сразу же в спортзал! на ночь не жрем-с, сладости, мучное, жирное, жареное не едим-с....

 Отправлено: 11.01.09 15:04. Заголовок: Хи-хи! Я думала, как..

Хи-хи! Я думала, как щас приду в ветку.... да как ска-ажу, что у меня +3...
Сразу все расстроятся ... и начнут меня ругать
ВСЕМ Я тоже ХОРОШО повеселилась, прям не выходя из дому...

Сегодня после взвешивания ... пошла на "программу"

 Отправлено: 11.01.09 15:27. Заголовок: И у меня +3,5 :sm51..

И у меня +3,5
Правда, я на диете сидела ДО нг. Знала, что наберу!

 Отправлено: 11.01.09 17:01. Заголовок: Светусик пишет: Пра..

Светусик пишет:

цитата:

Правда, я на диете сидела ДО нг. Знала, что наберу

тажа лажа....знала,что питание после 12 приведет к приавесу и заблоговременно спустила вес. теперь опять спускаю, но уже целенонаправленно.Сегодня на гречке.

 Отправлено: 11.01.09 19:53. Заголовок: Хе-хе :sm38: , я к в..

Хе-хе , я к вам рядышком на скамеечку, на краешке посижу! +2, но я просто меньше двигалась . А послезавтра на прием, взвешиваться

 Отправлено: 11.01.09 20:05. Заголовок: А я боюсь на весы ст..

А я боюсь на весы становиться! По одежде чувствую,что набрала прилично.Но началось эти все ещё с декабря.
Уж очень много было всяких посиделок.
Ээх! Слабохарактерная я... Мучное и сладкое - это наше всё!

 Отправлено: 11.01.09 21:32. Заголовок: Поздравьте, девочки!..

Поздравьте, девочки! Первые успехи: -2кг с 31 декабря. А все почему: удержалась от самого любимого. Бутербродов с икрой. Ничего, скоро день рождения - может, съем один... Или два... Или... АААААААААА!!!!!!!

 Отправлено: 11.01.09 21:42. Заголовок: Я тогда со своими +0..

Я тогда со своими +0,6 просто в тряпочку молчать буду

 Отправлено: 11.01.09 22:02. Заголовок: ой и меня в свои ..

ой и меня в свои ряды принимайте, у меня тоже +5 за праздники ))))) эх расслабилась(((((

 Отправлено: 11.01.09 22:10. Заголовок: Было плюс 3 в абсолю..

Было плюс 3 в абсолюте, через 2 дня на овощах осталось плюс 0,5. Ничо страшного, главное не дать залежаться

 Отправлено: 11.01.09 23:30. Заголовок: Главное вовремя оста..

Главное вовремя остановиться(с)

Я в этот раз вовремя остановилась, а именно 6 числа я жестко не стала есть после 6... выпила пару раз чай с курагой... С 6 по сегодняшний день избавилась от того, что набрала за первые 6 дней отдыха. И сегодня вышла на работу в бодром расположении духа :) Сегодня я себе нравилась:)

Я очень люблю поесть... И мне трудно остановиться, если вкусного много. Но... себя Я люблю больше. Еда в немеренных количествах для моего тела, здоровья и душевного равновесия(пишу только о себе) - это яд.