Отправлено: 29.04.08 06:13. Заголовок: я беременна... (продолжение)
девочки!!!помогите!! тест на беременность показал положительный результат..и задержка 3 недели..подскажите,с чего начать..я хочу этого ребёнка,хочу рожать,но беременность не планировала..теперь в полной прострации,куда бежать???с чего начинать..
Чукча наверное зависит от того, кто там у вас внутри ;-) У меня была девочка - живот был такой смешной... не как у беременных на картинках... в бока куда-то ушел... стало совсем заметно после 20 недель точно... наверное в последние месяца два...
Тады у меня тоже девочка. Как сказал ЛОР -типичная картина ринита беременных -будет девочка (типа определения длины члена по длине пальца).
А вот ещё вопрос -должны быть какие-то боли, движения, потягивания? У меня периодически (каждый день) такие прострелы в низу живота-промежности. Сильные. Врач говорит -это нормально, матка же растет
sunany , мая прослезилась. Даже не верится, что доживу до такого. Растите здоровыми и умными!
Отправлено: 12.11.08 18:32. Заголовок: Чукча , да, небольши..
Чукча , да, небольшие тянущие боли - это нормально, врач меня тоже так успокаивал А как-то пару недель у меня и поясница болела.. в районе копчика, так же объяснили из-за роста матки. К счастью сейчас спина не беспокоит.
Пост N: 3037
Info: Со мной можно на ты
Откуда: Туманность Андромеды
Отправлено: 15.11.08 01:09. Заголовок: Что нужно взять с со..
Что нужно взять с собой в роддом
цитата:
Примерно за две недели до предполагаемой даты родов рекомендуем вам подготовить вещи к предстоящему событию. Если вы уже выбрали роддом, то узнайте, какой список вещей для вас и ребенка разрешен в данном роддоме. Рожающих в платных отделениях или коммерческих роддомах, как правило, в личных вещах не ограничивают. В государственных роддомах свои внутренние порядки, поэтому не удивляйтесь, если вам не разрешат взять с собой часть вещей, которые вы собрали.
Мы приведем список, который поможет вам собраться или послужит основанием для создания своего собственного списка.
I. Необходимые документы - паспорт; - страховой полис; - обменная карта, подготовленная вашим врачом, который вел беременность с результатами необходимых анализов и УЗИ; - направление в роддом или договор с роддомом (личным врачом), адрес роддома (контактные телефоны врача). Не забудьте взять мобильный телефон и зарядное устройство к нему. Не лишним будет иметь при себе некоторую сумму денег.
II. Вещи, которые понадобятся во время родов - свободная футболка или ночная рубашка (желательно не новая); - моющиеся тапочки; - носки из натуральной ткани (хлопчатобумажные) и теплые носки, но не шерстяные; - питье (обычная минеральная вода без газов); - салфетки для лица.
III. Вещи, которые понадобятся после родов - ночная рубашка с застежками спереди, чтобы можно было легко вынимать грудь для кормления, легкий халат, удобное нижнее белье, тапочки, хлопчатобумажные носки; - предметы личной гигиены (зубная щетка, зубная паста, полотенце, расческа, мыло, туалетная бумага, питательный крем для рук и лица, гигиеническая помада); - гигиенические прокладки с высокой впитываемостью (на первые дни), через 2-3 дня можно использовать более тонкие прокладки; - пара специальных бюстгальтеров для кормления (для удобства с передней застежкой) со сменными прокладками для груди; - крем для защиты сосков от трещин; - слабительные свечи с глицерином (могут быть проблемы со стулом в первые дни после родов); - полиэтиленовые пакеты для грязного белья.
IV. Вещи для новорожденного - памперсы (на 2-5 кг, небольшая упаковка); - жидкий тальк или крем под памперс; - одежда для новорожденного (если вы не планируете пеленать малыша): 4-5 ползунков самого маленького размера, распашонки легкие и теплые 4-5шт (можно приобрести боди, их легче одевать), носочки, рукавички чепчик или шапочку.
V. Готовимся к выписке 1) Вещи для мамы: - удобное нижнее белье (помните о бюстгальтере для кормления) ; - колготки; - свободные брюки или юбка (лучше надеть то, что носили во время беременности, так как к прежним размерам вы вернетесь не сразу); - кофта должна быть удобной для кормления - если вам долго ехать до дома, то может так случиться, что надо будет кормить малыша в машине; - обувь, соответствующая данному времени года, желательно без каблуков; - верхняя одежда и головной убор, соответствующие данному времени года; - косметичка, дезодорант.
2) Вещи для малыша: - памперс; - боди-костюмчик; - носочки; - чепчик под шапочку (зависит от времени года); - верхняя одежда (комбинезон, конверт, одеяло или плед). Хотим напомнить вам о том, что в связи с изменившимися Правилами дорожного движения, малыша необходимо перевозить в автокресле. Исходя из этого, вам понадобится: - детское автокресло группы 0+; - обычный конверт вам не подойдет, нужен такой конверт (или комбинезон), в котором ножки держатся свободно, чтобы положить малыша в автокресло и пристегнуть его ремнями безопасности.
3) Документы: - копия обменной карты (карту необходимо вернуть в женскую консультацию для перечисления пособия); - справка о рождении ребенка (справка предоставляется в ЗАГС при регистрации ребенка); - копия родового сертификата (сертификат содержит данные о ваших родах); - заключение о здоровье ребенка (обратите внимание, чтобы заключение содержало в себе информацию о процедурах, которые проводились малышу, и о лекарственных препаратах, которые ему вводились).
4) На заметку папе: - фотоаппарат/видеокамера; - цветы для жены; - цветы/подарки для медперсонала.
5) Что еще нужно не забыть: Не стесняйтесь задать врачу или медсестре интересующие вас вопросы, список вопросов лучше приготовить заранее. Не забудьте уточнить, когда вам ожидать медперсонал из детской поликлиники - как правило, роддом сообщает в детскую поликлинику по месту вашей прописки о рождении ребенка. На следующий день после выписки к вам должна прийти медсестра. Первый врачебный патронаж проводится в ближайшие три дня, но обычно педиатр приходит в первый же день после выписки из роддома.
Отправлено: 18.11.08 14:11. Заголовок: Lawina После некотор..
Lawina После некоторых раздумий, я пришла к выводу, что детей нужно (ИМХО) рожать одного за одним, а то потом получается, как у меня: в пеленки влезать не хочется, работать хочется...
Отправлено: 18.11.08 14:45. Заголовок: Zhelatinka у меня бы..
Zhelatinka у меня была мечта с малых лет о двойне."Одним ударом" как гриться Сейчас тоже задумываюсь о втором,но тольуко можно сказать вхожу в колею Беременешки,нашла интересную статейку ... Питание беременной Меню беременной Витамины, макро- и микроэлементы Скрытый текст
Следует понимать, что нормальное зачатие, вынашивание беремености (период внутриутробного вынашивания плода), процесс родов и естественное вскармливание ребенка являются нормальными физиологическими процессами, не требующими никакой врачебной или иной внешней помощи. При нормальных родах (сейчас в России в 40% случаев) - желательна, но не совершенно обязательна, только помощь современной сестры-акушерки, ранее, по народным определениям, "бабки-повитухи", т.е. весьма обученной и имеющей опыт по приему родов женщины. Реально при современных родах в России в 60% случаев сразу требуется серьезная врачебная помощь и новорожденному, и его матери.
Рациональное питание - одно из основных условий благоприятного течения и исхода беременности и нормального развития плода. Организм беременной требует большего, чем обычно, количества питательных веществ, необходимых не только самой матери, но и растущему ребенку.
В питании беременной (и кормящей, и ребенка) следует использовать возможно более свежие продукты и свежеприготовленную пищу. Крайне желательно исключить из питания сахарозу (в том числе и в составе кондитерских изделий), заменив ее на глюкозу, фруктозу, мед и кондитерские изделия, изготовленные на их основе.
Поступление энергии должно соответствовать затратам организма. Часто же будущая мать заведомо переедает, к тому же на фоне пониженной физической активности.
Избыток питательных веществ приводит к изменению обмена веществ и функций желез внутренней секреции плода, что нарушает гармоничное развитие всех органов систем его организма. В итоге рождается крупный младенец с избыточной массой тела, "рыхлой" мускулатурой и недостаточным развитием отдельных органов. С другой стороны, недостаточное и неполноценное питание женщин во время беременности, особенно дефицит в рационе каких-либо незаменимых веществ - аминокислот, витаминов, полиненасыщенных жирных кислот, минеральных веществ - также отрицательно сказывается на организме женщины и плода, ведет к нарушению обменных процессов. Это может способствовать выкидышам, нарушению внутриутробного развития плода, рождению ребенка с очень малой массой тела, развитию склонности детей к заболеваниям, отставанию в развитии, аномалиям и уродствами т. д.
Одним из важнейших показателей рационального питания беременных является нарастание массы их тела, в норме составляющее за период беременности 8-10 кг (по 300-350 г в неделю во второй половине беременности).
В первой половине беременности питание женщины не должно существенно отличаться от обычного. Но поскольку первые 3 месяца являются периодом образования органов у плода, особенно важно, чтобы беременная получала полноценные белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества и микроэлементы в оптимальных физиологических количествах. Суточный рацион должен содержать в среднем 110 г белка, 75 г жира и 350 г углеводов при общей энергоценности 2400-2700 ккал такое соотношение полностью покрывает потребности организма беременной и обеспечивает нормальную работу пищеварительной системы.
При изменении вкуса и ощущении потребности в кислом или соленом разрешается употреблять в небольших количествах селедку, икру, квашеную капусту, соленые огурцы. Вообще можно удовлетворять прихоти в еде, но ничем не злоупотреблять. Единственное, что должно быть совершенно исключено с самого начала беременности, - это алкогольные напитки. Недопустимо курение - каждая выкуренная сигарета неизбежно привносит свой «вклад» в развитие гипотрофии плода (и чем больше сигарет, тем сильнее гипотрофия). Не следует принимать без назначения врача и лекарства, особенно в первые месяцы беременности. Следует также исключить из употребления горчицу, перец, хрен, уксус.
Принимаемая пища должна быть, безусловно, доброкачественной - слишком тяжки последствия пищевого отравления и для плода, и для самой беременной. Также в период беременности и в период лактации должны быть исключены любые консервы (из-за содержания в них токсичных консервантов), кроме имеющих на этикетке надпись: или «Для детского питания», или «Отсутствие консервантов гарантируется».
Во второй половине беременности количество белка в рационе должно уже составлять 120 г, жира 85 г, углеводов 400 г при общей энергоценности суточного рациона 2800-3000 ккал. В дородовом отпуске, когда меняются объемы и условия труда и снижаются энергозатраты организма, калорийность пищи необходимо уменьшить. В это время не следует употреблять экстрактивные вещества (рыбные, мясные, грибные бульоны и подливы), различные копчености и консервы. Рекомендуются овощные, молочные и фруктовые супы, творог, сметана, неострый сыр, хотя питание беременных в этот период не должно ограничиваться молочно-растительной пищей. В сбалансированном питании беременных предусматриваются оптимальные количественные и качественные соотношения в суточном рационе основных питательных веществ - белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных солей и микроэлементов. Для роста матки, плаценты, молочных желез, для увеличения количества крови материнскому организму необходимы дополнительные белки. Потребность в них удовлетворяется главным образом полноценными животными белками, на долю которых в дневном рационе беременной должно приходиться 50%, из них около 25% - за счет мяса (120-200 г) или рыбы (150-250 г), 20% - за счет молока (500 г) и до 5% - за счет яиц (1 шт.). Молоко, простокваша, кефир, нежирный творог, неострый сыр, отварное нежирное мясо, рыба содержат полноценные легкоусвояемые белки, незаменимые аминокислоты, которые находятся в оптимальных соотношениях.
Рацион беременных должен включать 75-85 г жиров в сутки, из них 15-30 г растительных (подсолнечное, кукурузное, оливковое) масел, содержащих ненасыщенные жирные кислоты и витамин Е; из животных жиров рекомендуются сливочное и топленое масло высшего сорта. Тугоплавкие баранье и говяжье сало, а также некоторые другие виды животных жиров и маргарин из рациона исключают. Установлена прямая зависимость между содержанием в пищевом рационе беременной углеводов и массой плода. Беременная должна в сутки получать 350-400 г углеводов в основном за счет продуктов, богатых растительной клетчаткой, - хлеба из муки грубого помола (черный хлеб усиливает перистальтику кишечника и является, таким образом, одним из средств борьбы с запорами, которые нередко возникают при беременности), овощей, фруктов, ягод. Зимой и весной рекомендуются соки (яблочный, сливовый, томатный), компоты из сухофруктов и кисели из свежемороженых ягод. Начиная со второй половины беременности женщина должна ограничить потребление кондитерских изделий, варенья, конфет, так как они способствуют увеличению массы тела беременной и плода. Количество сахара не должно превышать 40-50 г в день. Его можно заменить пчелиным медом (из расчета 1,25 г меда вместо 1 г сахара). Для благоприятного течения беременности, подготовки организма женщины к родам, нормального развития плода и новорожденного большое значение имеют витамины, потребность в которых у беременных возрастает почти в 2 раза.
Витамин А способствует развитию плаценты, его суточная потребность 2,5 мг. Витамины В1 и В2 укрепляют мышечные волокна, суточная потребность в витамине В1-3-5 мг, В2-3 мг. Витамин С (аскорбиновая кислота) способствует сокращению мускулатуры матки и укрепляет иммунную систему организма, суточная потребность в нем 100-200 мг. При недостатке витамина D у плода неправильно развиваются кости, образуются дефекты в закладывании зубов, у самой беременной может развиваться малокровие. Суточная потребность в нем - 500 ме. Недостаток витамина РР (никотиновая кислота) чреват аномалиями развития плода, прерыванием беременности и преждевременным родам, суточная потребность - 15-20 мг. Витамин Е благоприятствует росту матки беременной и внутриутробному развитию плода, суточная потребность 15-20 мг. Использование широкого ассортимента продуктов растительного (изделия из муки грубого помола, гречневая и ячневая крупы, бобовые, картофель, томаты, фрукты, ягоды) и животного (печень, мясо, яйца, творог, молоко, масло) происхождения обеспечивает основную потребность беременной в витаминах. В зимние и ранние весенние месяцы следует проводить витаминизацию пищи, включая в рацион сиропы, содержащие витамины А, В, С, D, Е, или принимать драже поливитаминов. Для предупреждения у ребенка рахита в последние месяцы беременности принимают рыбий жир или витамин D (последний только по назначению врача).
Подробные сведения о потребности организма беременной в витаминах, условиях применения витаминных препаратов, а также таблицы содержания различных витаминов в продуктах питания смотрите на странице «Витамины».
Потребность беременной в минеральных солях возрастает во второй половине беременности. Разнообразие пищевого рациона обеспечивает поступление в организм большинства из них в достаточном количестве. Особую проблему в питании беременной составляет обеспечение железом, необходимом для нормального кроветворения и тканевого дыхания. Суточная потребность в нем составляет 15-20 мг и покрывается использованием в пищу печени, яичного желтка, зелени, фруктов, гречневой и овсяной каши. Здесь вы можете увидеть таблицу, в которой указывается содержание железа в основных продуктах питания.
Иногда женщины в начале беременности испытывают желание есть известку, мел, соль и т.д. Такое состояние указывает на недостаточную обеспеченность организма солями кальция и требует пересмотра потребляемых продуктов питания, в крайнем случае (при невозможности обеспечения адекватного питания) назначения витаминов (преимущественно витамина D), препаратов кальция, железа и фосфора. Суточная норма потребления кальция у беременной женщины 1500-2000 мг (в то время как обычная норма взрослого человека 800 мг в сутки). Наиболее значимыми и полноценными источниками кальция являются молоко и молочные продукты. Всего 100 мл пастеризованного молока привносят в рацион 128 мг кальция. В жирном твороге его содержится 150 мг %, в нежирном - 120. Сыры по содержанию кальция превосходят все другие продукты питания (до 1000 мг в 100 г).
В первой половине беременности женщина может употреблять поваренной соли 10-12 г, во второй - до 8 г, а в последние 2 месяца - до 5 г в сутки.
В сутки надо потреблять приблизительно следующее количество минеральных веществ (для беременных женщин): Кальций - 1500-2000 мг Магний - 300-500 мг Фосфор - 1-1.5 г Калий - 3-5 г Натрий - 4-6 г Хлор - 4-6 г Железо - 18 мг
Подробные сведения о потребности организма беременной в макро- и микроэлементах, а также таблицы содержания минеральных веществ в продуктах питания смотрите на странице «Микроэлементы».
Суточная потребность беременной в жидкости составляет около 2-2.5 л. Значительная часть этого количества содержится в потребляемых продуктах. Свободной жидкости обычно необходимо потреблять 1-1.2 л (вода, чай, молоко, кисели, компоты, первые блюда). В последние недели беременности, особенно при склонности к отекам, количество свободной жидкости в суточном рационе ограничивают до 4 стаканов (включая чай, молоко, компоты, фруктовые соки, супы).
Правильное питание женщины уже само по себе является профилактикой осложнений беременности. Для здоровых женщин какой-либо диеты в первой половине беременности не требуется, важно соблюдение режима здорового питания.
В первой половине беременности наиболее физиологично 4-разовое питание. Первый завтрак должен содержать около 30% энергоценности суточного рациона, второй завтрак - 15%, обед - 40%, ужин - 10%, в 21 час стакан кефира - 5%.
Во второй половине беременности рекомендуется 5-6 разовое питание. Женщина должна получать (примерно): хлеба пшеничного — 100-150 г, ржаного — 150-200 г, мяса или рыбы — 200 г, масла сливочного — 40 г, масла растительного — 30 г, 1 яйцо, молока — 500 г, творога — 150 г, кефира — 200 г, сметаны — 30 г, мучных изделий (печенье, булочка и т п.) — 100 г, макаронных изделий — 60 г, крупы — 50 г, картофеля — 400 г, капусты —100 г, лука репчатого — 35 г, моркови — 100 г, томатов — 200 г, а также чай, какао (от кофе и острых приправ следует отказаться).
Из этих же продуктов можно предложить меню беременной, в котором предусмотрен 4-разовый прием пищи: — первый завтрак в 7-8 ч утра, — второй завтрак в 11-12 ч, — обед в 14-15 ч, — ужин в 18-19 ч. — можно устроить полдник: стакан молока с печеньем или стакан сока, или стакан отвара шиповника, или фрукты, ягоды, — а перед сном рекомендуется стакан кефира.
Это расписание приема пищи может меняться в зависимости от распорядка беременной, ее занятий и т.д. Следует распределить продукты таким образом, чтобы мясо, рыба, крупы входили в завтрак и обед. На ужин рекомендуется преимущественно молочно-растительная пища. Последний прием должен производиться за 2-3 часа до сна.
Примерное меню на неделю для женщин во второй половине беременности
Понедельник: Первый завтрак: гуляш с картофельным пюре, сок яблочный. Второй завтрак: молоко. Обед: гороховый суп с мясным фаршем, отварная рыба с овощным рагу, компот. Полдник: фрукты или ягоды. Ужин: творожное суфле, клюквенный мусс. 21ч: кефир.
Вторник: Первый завтрак: творожное суфле, вареное яйцо, винегрет, настой шиповника. Второй завтрак: молоко, булочка. Обед: украинский борщ с мясным фаршем и сметаной, отварная курица с вермишелью, клюквенный мусс. Полдник: стакан настоя шиповника, булочка. Ужин: нежирный творог. 21 ч: кефир.
Среда: Первый завтрак: отварная рыба с картофельным пюре, нежирный творог, молоко. Второй завтрак: белковый омлет со сметаной, фруктовый сок. Обед: овощной протертый суп со сметаной, отварной язык с овсяной кашей, фрукты, ягоды. Полдник: настой шиповника, булочка. Ужин: нежирный творог. 21 ч: кефир.
Четверг: Первый завтрак: отварная рыба с овощным рагу, нежирный творог, кофе с молоком. Второй завтрак: молоко, булочка. Обед: рисовый суп с мясным фаршем, отварная курица с картофельным пюре, фрукты. Полдник: нежирный творог, клюквенный мусс. Ужин: белковый омлет со сметаной, чай. 21 ч: кефир.
Пятница: Первый завтрак: белковый омлет со сметаной, салат из свежей капусты, кофе с молоком. Второй завтрак: молоко, булочка, нежирный творог. Обед: картофельный рыбный суп, сардельки с гречневой кашей и салатом, фруктовое желе. Полдник: фрукты или ягоды, печенье. Ужин: нежирный творог, настой шиповника. 21 ч: кефир.
Суббота: Первый завтрак: отварная рыба с картофельным пюре, молоко. Второй завтрак: сельдь с луком, винегрет, клюквенный мусс. Обед: гороховый суп с мясным фаршем, отварная говядина с морковным пюре, компот. Полдник: печенье, настой шиповника. Ужин: белковый омлет со сметаной, чай. 21 ч: кефир.
Воскресенье: Первый завтрак: тушеная печенка с морковью, нежирный творог, фруктовый сок. Второй завтрак: пшеничная молочная каша. Обед: уха, гуляш с гречневой кашей и салатом, компот. Полдник: печенье, клюквенный мусс. Ужин: нежирный творог, чай. 21 ч: кефир.
При беременности протекающей с какими-либо осложнениями, при наличии у беременной заболеваний, ожирения или иных отклонений от нормы пищевой рацион и режим питания согласовываются с врачом женской консультации. Нередко встречается непереносимость беременными некоторых продуктов, вызывающих аллергические реакции. При невозможности исключить из питания такие продукты можно после совета с врачом попытаться употреблять их в постепенно возрастающих количествах. Молоко, яичный желток или белок, муку, рыбу и другие продукты разводят в кипяченой воде в пропорции 1:1000, 1:100, 1:10, 1:2. Сначала начинают прием максимального разведения по 1 чайной ложке 1 раз в день, затем 2-3 раза в день, далее ежедневно повторяют до 10 ложек 3 раза в день, затем переходят к разведению 1:100 и т.д. Курс такого приема продуктов — 3-6 месяцев. В случае легкой пищевой аллергии для тренировки можно в течение 3-4 недель принимать небольшое количество непереносимого продукта (четверть чайной ложки яйца, 20-30 мл молока) за 45-60 мин до основного приема пищи.
При осложнениях беременности, чаще всего при поздних токсикозах, могут рекомендоваться разгрузочные диеты: яблочная (5 раз в день по 300 г спелых сырых или печеных яблок, всего 1.5 кг); арбузная (5 раз в день по 300-400 г мякоти арбуза, всего 1.5-2 кг); творожная (5 раз в день по 100 г творога 9%-ной жирности, 2 стакана чая, 1 стакан отвара шиповника, 2 стакана нежирного кефира, всего 1 л жидкости. Такие диеты неполноценны по энергетическому и химическому составу, поэтому их назначают не чаще 1 раза в неделю.
Отправлено: 18.11.08 15:01. Заголовок: Ангелёна у меня бы..
Ангелёна
цитата:
у меня была мечта с малых лет о двойне."Одним ударом" как гриться
Сестра!!! А я, вот, все еще лелею... Может, кто знает: у меня папа из двойни мальчик/девочка, какова вероятность родить мне? Или это только моя дочка может родить?
Может, кто знает: у меня папа из двойни мальчик/девочка, какова вероятность родить мне? Или это только моя дочка может родить?
На сколько я знаю (изучала как-то этот вопрос), что по наследству передается только способность рожать близнецов, а двойни могут случится у любой женщины, но чаще бывают у тех, кто лечится от бесплодия, то есть им стимулируют овуляцию и еще вероятность родить двойню у женщин, у которых нестабильный цикл, бывают ановуляторные циклы, а бывают и циклы с двойной овуляцией.
Отправлено: 18.11.08 18:06. Заголовок: Zhelatinka сама така..
Zhelatinka сама такая же и плюс из двойни!И половин мой шел на первое узи с мечтой увидеть двойню. И брат мой старшой лелеет до сих пор мечту о двойне. Но где-то я слышала, что в случае наследственности возможность рожать двойню передается через поколение. А значит мне и братцу это не светит. Но sunany правильно всё написала, особо стимуляция влияет. А еще есть шанс зачать двойню в месяц отмены противозачаточных.
Отправлено: 19.11.08 12:22. Заголовок: Lawina , я тоже в эт..
Lawina , я тоже в эту беременность кушала очень даже хорошо, не в чем себе не отказывала. Но у меня такая особенность организма, что я в беременность худею, независимо от того, что я ем. В 1-ю беременность пошла рожать с весом на 2 кг меньше, чем становилась на учет, после родов ушли 14 кг, и в этот раз почти тоже самое, встала на учет с весом 120 кг, пошла рожать 117 кг, сейчас 104 кг.
Отправлено: 19.11.08 22:06. Заголовок: IrinKa_1979 , да как..
IrinKa_1979 , да какая-то фигня случилась, килограмм сразу. Я сильно не заморачиваюсь, просто прошло много празднеств со сладким Вот и решила 1 день в неделю поразгружаться.
Отправлено: 20.11.08 18:51. Заголовок: Ну чтож, один день н..
Ну чтож, один день на твороге и каше - минус 200 гр. Думаю если будут опять скачки веса, один раз в неделю буду так разгружаться. На работе сегодня запарка - и вот результат: мелкий сегодня бунтует полдня... постукиваниями заставлял меня бросать всё и пить чай в тишине!
Отправлено: 22.11.08 20:40. Заголовок: Я опять с проблемой ..
Я опять с проблемой пришла... довольно деликатной. Но так как ее никто не поднимает, думаю коснулась она тока меня: вот я и узнала что такое запор И ем сейчас в основном овощи-фрукты и каши, то есть клетчатки полно. И неделю натощак пью заваренный чернослив... но блин, не помагает Чем еще б спастись?
Отправлено: 22.11.08 21:56. Заголовок: Lawina пишет: Я опя..
Lawina пишет:
цитата:
Я опять с проблемой пришла... довольно деликатной. Но так как ее никто не поднимает, думаю коснулась она тока меня: вот я и узнала что такое запор
Тоже мне, "бином Ньютона" ...
1. Ложка раст. масла, столовая ложка отрубей и стакан теплой воды с утра, натощак. Самый экологичный и безобидный, но действенный способ. По мне - просто невкусно и несколько геморройно, есть ведь способы и попроще.
2. Ага, Дюфалак - весчь!!! Потом и груднику может пригодиться. См. описание в сети.
3. Свечечка копеечного Бисакодила гарантирует комфортный проser в течении часа (максимум!!!) . При любых степенях трабблов (в том числе и при реальном мощном обострении геморроя через нескока дней усугубленной маеты!!! ) и при любых обстоятельствах Скрытый текст
Оффтоп: (например, еще и вместо гнусной клизЬмы в роддоме; вместо стимулирующей кишечник капельницы и уколов, которые наши дохтура любят тока колоть, колоть и колоть - у них все препараты тока в инъекциях , порой таблеточки анальгина или но-шпы элементарной не допросишься, даже если в венах и на живого места не осталось - им похх, и запросто может быть! А так, шоб прям весь персонал сердобольный и вменяемый - дас ист фантастиш, натурлих... )
Отправлено: 22.11.08 22:24. Заголовок: Lawina пишет: у Бис..
Lawina пишет:
цитата:
у Бисакодила противопоказание - беременность и кормление грудью.
Аха, аха ... У димедрола с анальгином тоже (интересно, кому его в роддоме не пытались вколоть? И ничего, все живы-здоровы!), Альмагель ваще низзя (а я, например, его не одно ведро вылакала при всех беременностях - Ренни и пр. разрешенные препаратцы мне дико не нравюццо, практиццски не помогают, когда надо, да и не выношу их)...но-шпа запрещена ВОЗ, от эпидуралки ваще страшенные типа беды... где-то по Сети бродит обожаемая особо рьяными фанатами ГВ фотка с баночкой смеси на детской могилке (дык давайте теперь при отсутствии маминого молочка и прочих трабблах искать здоровых деревенских кормилиц с сиськами по пуду, или как?! )... а вообще, жить лучше всего в экологически чистой тайге и там, авось, помрешь здоровеньким...
Не бойся, маманя, короче! В этих инструкциях часто идет конкретный перебдеж, на который и сами врачи закрывают глаза на каждом шагу, соотнося, например, ничтожный гипотетический риск и пользу. Элементарно Бисакодил-то в суппозиториях уж в опасных дозах просто не успеет всосацца в кровь.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 6
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет
(типа определения длины члена по длине пальца). 
Растите большими и сильными
Годы действительно летят 
Сейчас тоже задумываюсь о втором,но тольуко можно сказать вхожу в колею 
А я, вот, все еще лелею... 
И ем сейчас в основном овощи-фрукты и каши, то есть клетчатки полно. И неделю натощак пью заваренный чернослив... но блин, не помагает 
... 
Потом и груднику может пригодиться. См. описание в сети. 
- у них все препараты тока в инъекциях 
, порой таблеточки анальгина или но-шпы элементарной не допросишься, даже если в венах и на 
живого места не осталось - им похх, и запросто может быть! А так, шоб прям весь персонал сердобольный и вменяемый - дас ист фантастиш, натурлих... 
) 
И ничего, все живы-здоровы!), Альмагель ваще низзя (а я, например, его не одно ведро вылакала при всех беременностях - Ренни и пр. разрешенные препаратцы мне дико не нравюццо, практиццски не помогают, когда надо, да и не выношу их)...но-шпа запрещена ВОЗ, от эпидуралки ваще страшенные типа беды... где-то по Сети бродит обожаемая особо рьяными фанатами ГВ фотка с баночкой смеси на детской могилке (дык давайте теперь при отсутствии маминого молочка и прочих трабблах искать здоровых деревенских кормилиц с сиськами по пуду, или как?! 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума